03.07.2026 05:00
САЛАТ С ХУРМОЙ @sa_lat Ингредиенты: Хурма — 1 шт. Яблоко — 1 шт. (кисло-сладкое) Лук-шалот — 3 шт. Грудка индюшки
САЛАТ С ХУРМОЙ
@sa_lat
Ингредиенты:
Хурма — 1 шт.
Яблоко — 1 шт. (кисло-сладкое)
Лук-шалот — 3 шт.
Грудка индюшки — 100 гр. (отварная)
Капуста пекинская — 3 шт. (листа)
Орехи грецкие — 3 шт.
Гранат — ¼ шт.
Сыр твердый — 100 гр.
Масло оливковое — 4 ст. л.
Лимонный сок — 2 ст.л
Горчица — 1 ч. л.
Мед — 1 ч. л.
Соль — ⅓ ч. л.
Приготовление:
Лук-шалот порежьте и замаринуйте в лимонном соке на 15-20 минут, пока готовите салат.
Хурму и яблоки порежьте тонкими дольками. Капусту порвите на небольшие кусочки. Грудку порежьте на маленькие кусочки.
Приготовьте заправку для салата: смешайте оливковое масло, горчицу, мед и соль.
Выложите ингредиенты на тарелку: листья капусты, кусочки индюшиной грудки, хурма, яблоко, маринованный лук, гранат, орехи. Полейте сверху заправкой.
При желании посыпьте сверху сырной стружкой.
Приятного аппетита!
@sa_lat
Ингредиенты:
Хурма — 1 шт.
Яблоко — 1 шт. (кисло-сладкое)
Лук-шалот — 3 шт.
Грудка индюшки — 100 гр. (отварная)
Капуста пекинская — 3 шт. (листа)
Орехи грецкие — 3 шт.
Гранат — ¼ шт.
Сыр твердый — 100 гр.
Масло оливковое — 4 ст. л.
Лимонный сок — 2 ст.л
Горчица — 1 ч. л.
Мед — 1 ч. л.
Соль — ⅓ ч. л.
Приготовление:
Лук-шалот порежьте и замаринуйте в лимонном соке на 15-20 минут, пока готовите салат.
Хурму и яблоки порежьте тонкими дольками. Капусту порвите на небольшие кусочки. Грудку порежьте на маленькие кусочки.
Приготовьте заправку для салата: смешайте оливковое масло, горчицу, мед и соль.
Выложите ингредиенты на тарелку: листья капусты, кусочки индюшиной грудки, хурма, яблоко, маринованный лук, гранат, орехи. Полейте сверху заправкой.
При желании посыпьте сверху сырной стружкой.
Приятного аппетита!