Друзья, через 4 часа закрываются продажи курса Мягкое голодание.
Если вы до сих пор думаете, пора действовать.
Почему именно сейчас?
Все очень просто - следующая возможность появи…
Читать далее →
Вы просыпаетесь утром, а сил уже нет?
Спина будто деревянная.
По утрам суставам нужно время, чтобы «расходиться».
Сон не возвращает бодрость, а привычные дела требуют всё больше ус…
Читать далее →
❗ВНИМАНИЕ❗️
❗️КОНКУРС❗️
Решил выступить на Кубке Черного моря, который пройдет в Геленджике 1-2 августа.
Последний раз
❗ВНИМАНИЕ❗️
❗️КОНКУРС❗️
Решил выступить на Кубке Черного моря, который пройдет в Геленджике 1-2 августа.
Последний раз выступал на соревнованиях в 1988 году.
Тогда мы выиграли Первенство РСФСР по стрельбе из лука.
Сейчас соревнования по пауэрлифтингу и я буду выступать в жиме лежа.
В связи с этим решил организовать конкурс:
Кто угадает сколько кг штангу я пожму, получит в подарок месяц участия в онлайн-клубе Мастерская здоровья.
Свои предположения пишите в комментариях.
Результаты подведем 2 августа после соревнований.
И очень важное объявление: Мы открыли двери Мастерской здоровья.
Что и как происходит в клубе можете узнать по этой ссылке.
5 УТРЕННИХ ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫЕ ПОМОГАЮТ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ БОДРЕЕ ПОСЛЕ 55
Утро во многом определяет, с каким самочувствием мы проведем весь день.
Необязательно сразу выполнять сложну…
Читать далее →
ГЛАВНАЯ ОШИБКА, КОТОРАЯ МЕШАЕТ ВЕРНУТЬ ХОРОШЕЕ САМОЧУВСТВИЕ
✔️Когда начинает беспокоить спина, человек ищет упражнения для спины.
✔️Когда появляется лишний вес - садится на диету.…
Читать далее →