Шура, выручай!
Шура, выручай!
2 357 подписчиков · @shura_help
К каналу →

Обо мне Я Александра Жуковская, педиатр. Работаю в Москве, веду прием в клиниках Docdeti&Docmed, помогаю родителям раст

Обо мне

Я Александра Жуковская, педиатр. Работаю в Москве, веду прием в клиниках Docdeti&Docmed, помогаю родителям растить здоровых детей без лишних тревог.

🔅У меня красный диплом первого меда, 10 лет стажа и много дополнительного обучения: школа коммуникации и первой помощи, специализация по аллергологии, курсы по детскому питанию, нарушениям развития и поведения — меня не остановить🙃

🔅Есть второе образование медицинского переводчика. Поэтому легко пользуюсь свежими научными данными на английском языке и всегда держу руку на пульсе.

🔅Работаю в одной из лучших частных клиник России в окружении настоящих профи. Это не та частная медицина, где помогают потратить больше денег. Мы назначаем только то, что нужно — и можем это обосновать. А чаще отменяем то, что не нужно.

🔅Транслирую здравый смысл и спокойное отношение к родительству, без перегибов, нотаций и запугиваний.

🔅Умею ясно-понятно доносить сложную информацию и переводить с врачебного на родительский.

🔅Снимаю образовательные курсы для родителей:

➡️ Первый год жизни. Инструкция для родителей

➡️ Ребёнок заболел, что делать?

Мы сделали эти проекты вместе с главным редактором Максимом Ильяховым, а сейчас работаем над моей книгой для родителей.

🔅Практикую life-work balance. Люблю историю, искусство, утренние пробежки, винные дегустации и парусный спорт. У меня двое детей, так что не переживайте, мне есть на ком тестить свои советы:)

🔅Считаю, что детство должно быть счастливым и ярким, поэтому мы то высиживаем цыплят в центре Москвы и везем их в деревню, то собираем дочке аптечку на месяц в горы.

На этом канале вы найдёте рекомендации на все случаи жизни:

1️⃣как убедиться, что “это нормально” и ребенок здоров

2️⃣что нужно знать, чтобы не нервничать понапрасну, но не упускать важное

3️⃣четкие руководства к действию при самых частых детских болячках

4️⃣железные аргументы для отпора опытным мамам из чатов, когда “им помогло”

И многие другие противотревожные лайфхаки для родителей!

Минздрав предупреждает:

Чтение канала снижает частоту походов к врачам, повышает родительскую уверенность в себе и сеет здравый смысл в мире противоречивых советов о детском здоровье.

➡️Записаться на прием в Docdeti

🌐Мой сайт для родителей
Реклама
Детские сыпи. 1️⃣ Акне новорождённых Ребёнку скоро месяц. Он уже побывал красным при рождении, жёлтым при желтухе, мраморным при раздевании, обзавёлся сосудистыми пятнами на заты…
Читать далее →
1 241
Детские сыпи. 2️⃣ Раздражительный дерматит Вы только посмотрите на эти щёчки! Диатез и аллергия налицо, правда? А вот и нет. Давайте сначала узнаем анамнез, то есть историю разв…
Читать далее →
1 302
Другие главы канала «Шура, выручай!»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 11.09.2026
Завтрак в будни 🍑 В этом году я решила кормить всех завтраками не только по вых…
👁 1 223 просмотров
Глава от 10.09.2026
Литическая смесь: за и против Если температура не спадает, вы паникуете и вызыв…
👁 1 435 просмотров
Глава от 09.09.2026
Белая лихорадка Объясняю на пальцах 💯 Нет никакой белой лихорадки. Есть разны…
👁 1 514 просмотров
Глава от 08.09.2026
Инструкция 2.0: как не надо сбивать температуру Обтирание водкой, потение под о…
👁 1 627 просмотров
Глава от 08.09.2026
Инструкция: как сбивать температуру Сохраняйте. Этот пост вам еще не раз поможе…
👁 1 749 просмотров
Глава от 07.09.2026
Цикл постов о температуре Еще в апреле я опубликовала пару постов, как нужно и …
👁 1 799 просмотров
Глава от 06.09.2026
Акция: сфоткайся с педиатром Я тут поняла, что у меня почти нет фотографий с п…
👁 1 861 просмотров
Глава от 06.09.2026
Разбор окейса: сыпь вокруг глаз Давайте разберем еще один окейс и сделаем перер…
👁 1 862 просмотров
Глава от 03.09.2026
Разбор окейса: писающий мальчик 👉 Дано: Мирону 2,5 года. В последнее время он р…
👁 2 207 просмотров

Популярные посты канала «Шура, выручай!»

У грудничка потеет голова — это рахит? Нет, это норма. Почти у всех младенцев часто потеет голова из-за особенностей терморегуляции. А еще…
👁 15 958 просмотров
💬 Посинение носогубного треугольника Такое часто бывает у здоровых младенцев. Синеватый оттенок кожи вокруг рта можно заметить как в покое,…
👁 15 785 просмотров
✔️А вот и интересная история с приема Мальчик, 2,5 месяца 👶 — Не ест и постоянно орет — сказали родители на входе. — пообедать сегодня не …
👁 15 712 просмотров
Первое правило родительского клуба — ничего не гуглить‼️ особенно на русском Решила посмотреть, что пишут про афты Беднара. Первые же стра…
👁 15 610 просмотров
Жемчужина Эпштейна Нет, это не имеет никакого отношения к тому, кто у всех на слуху 😎 Сегодня на приёме заметила у малыша маленький белый…
👁 15 172 просмотров
Безопасные находки Во рту у детей можно найти много чего интересного. Те же афты Беднара часто путают с молочницей и долго и безуспешно леч…
👁 15 157 просмотров
Всё об атопическом дерматите и пищевой аллергии Собрала все посты в одном месте. Не путайтесь и будьте здоровы ☺️ 👉 Что такое атопический …
👁 15 036 просмотров
Хочу еще раз уточнить. Детский сон — штука непредсказуемая. Каждый справляется, как может. Тут нет универсальных рабочих инструментов, котор…
👁 15 013 просмотров
Уход за кожей. База 1️⃣ Если есть сухость, шероховатость, шелушение — увлажняем эмолентами. Много и обильно. Столько раз в день, сколько ну…
👁 14 844 просмотров
Диета на ГВ Оказывается, не все знают о том, что кормящим мамам можно молочку, сладости, помидоры, ягоды, мандарины, шоколад, чипсы, пиццу…
👁 14 550 просмотров
База про сон ребенка 👉 дети спят плохо 👉 кому-то везет, кому-то нет — это лотерея с каждым новым ребенком 👉 режим сна: не надо трогать то, …
👁 14 544 просмотров
Идеальный мем в тему! 🔥 источник: tatka_mikulina в запрещенной сети. Шура, выручай!
👁 14 541 просмотров
Итого 😇 Если ребенок более-менее нормально спит и вас ничего не напрягает — даже не смотрите ни на какие таблицы, не надо ничего трогать, п…
👁 14 437 просмотров
Что можно есть детям до года? 🍳 Если ребёнок уже начал есть прикорм, то легче перечислить то, что не стоит ему предлагать: ❌ сырые яйца, р…
👁 14 127 просмотров
Лактазная недостаточность, ч.1 У Маруси подозревают аллергию на белок коровьего молока, поэтому мама ест только безлактозные продукты. Тут …
👁 13 764 просмотров
Лактазная недостаточность, ч.2 Продолжаю рассказывать о лактазной недостаточности. Первую часть читайте в предыдущем посте. Лактоза — это …
👁 13 454 просмотров
Лактазная недостаточность, ч.3 Грудничковый читмил У Сережи газики, вздутый живот, водянистый пенистый стул и красная попа. Аппетит отличны…
👁 12 969 просмотров
5 ненужных анализов при коликах, газиках и больном животике Вдогонку к постам о лактазной недостаточности текст об анализах кала. Если ва…
👁 12 966 просмотров
Ребенок сидит в позе W С вами рубрика «это нормально». Сегодня вычеркиваем очередной пункт из списка ложных тревог. Многие дети не любят с…
👁 12 829 просмотров
А что у вас? Сравнение с другими детьми может служить простым и понятным ориентиром для родителей, но соревноваться с конкретным «сыном мам…
👁 12 751 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@batek_o
БАТЕК_OFFICIAL
ЕДИНСТВЕННЫЙ ОФИЦИАЛЬНЫЙ АККАУНТ ТУТ ЮМОР номер заявления № 7057884042
👥 269 064 · +35 244/7д
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир денди скрипты на коды чит новый режим 99 ночей в лесу Murder Mystery 2 Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робуксы подарок разработчик вырасти сад Сэ…
👥 181 675 · -6 912/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Номер заявки для регистрации в РКН: №7411719557
👥 172 129 · +498/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на МАКС! Канал для тех, у кого есть полис ОМС Аудитория проекта в МАКС и Телеграм 1 млн.+ Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «З…
👥 167 613 · +2 261/7д
@channel_steam_max
Больница для животных | Animal Hospital | Роблокс
Animal Hospital, Больница для животных, больница животных, роблокс, роблокс режим По рекламе - https://iimax.ru/yuioue
👥 128 434 · -6 267/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
🏷 Темы и теги
#здоровье детей #разбор кейсов #советы родителям #доказательная медицина #александра жуковская #детские болезни #Медицина
📋 О канале Шура, выручай!
Александра Жуковская, педиатр.

Рассказываю, как вырастить здоровых детей без ущерба для психики

Мой сайт: https://shura.help

Очный прием: Москва, Докдети
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 16,252,868 постам из 203,533 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Шура, выручай!» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.