Я раньше совсем не понимала спреи для тела, а потом как поняла! Больше не хочу с ними расставаться.
В чем смысл: наносим их поверх базового увлажнения на кожу и получаем полноценн…
Читать далее →
Получила свое кольцо oura сегодня. Это умное кольцо с лучший анализ сна среди всех гаджетов (на данный момент).
А еще она считает вашу активность, фиксирует температуру и много ч…
Читать далее →
Нежно напоминаю, что лучшее завершение выходных – это неспешная прогулка на свежем воздухе, травяной чай и хороший сон.
Нежно напоминаю, что лучшее завершение выходных – это неспешная прогулка на свежем воздухе, травяной чай и хороший сон.
Именно благодаря этому в понедельник можно ощутить заряд бодрости и силы сворачивать горы.
Это пост должен был выйти раньше, но у меня что-то опять не работало. Поэтому пост о завтраках у нас получился ближе к обеду.
Три моих любимых крупы для завтрака.
1. Овсяная круп…
Читать далее →
Шок. Проснулась в 5:30 без будильника.
Должна была на 10 минут позже, чтобы успеть на Сапсан.
Кажется, я действительно победила в войне за здоровый сон.
Читать далее →