ТВОЙ ВЕС МОЖЕТ ВРАТЬ и вот почему Бывало такое? Вчера ты питалась нормально, тренировалась и не переедала. Утром встаё
и вот почему
Бывало такое?
Вчера ты питалась нормально, тренировалась и не переедала. Утром встаёшь на весы, а там плюс килограмм. Именно в этот момент многие начинают паниковать, урезают еду ещё сильнее или вообще решают, что всё было зря.
Но вот что интересно 👇🏻
Чтобы набрать килограмм жира, нужно сильно постараться. За одну ночь такое не происходит. Зато вода, гликоген и даже обычное содержимое кишечника могут легко изменить цифру на весах уже к следующему утру. Поэтому иногда весы показывают совсем не то, что ты думаешь. И одна цифра может заставить тебя отказаться от того, что на самом деле уже работает ❤️
Можно ещё пробовать всё подряд.
А можно за 30 секунд понять, какая программа подойдёт именно тебе ✨
На странице программ я как раз сделала короткий подбор, а промокод КВИЗ 🎁 сделает старт ещё приятнее:
👉🏻 https://veryomina.com/programs?utm_campaign=kwizmax