Верьёмина
Верьёмина
2 623 подписчиков · @veryomina
К каналу →
До 24 месяцев рассрочки* по карте «Халва»
Зеленая цена на Ozon - скидка до 30%
Получить карту бесплатно
03.07.2026 12:10
⚡️ 3 ДНЯ до старта МАРАФОНА ПОХУДЕНИЯ ⚡️ Принять участие! 👉🏻 https://veryomina.com/marafon Вводи промокод 🌸ЗАГАР🌸 в корзине и забирай место со скидкой -10% 🔥 Чтобы быть этим лет…
Читать далее →
1 880
Реклама
04.07.2026 09:52
Утро доброе, когда бодрое 💪🏻 Выделить хотя бы 30 мин в день на активность - это пустяк по сравнению с тем, какие плюсы для тела и здоровья ты получаешь 🤩
Читать далее →
2 040
04.07.2026 13:38

Как ТЫ сможешь измениться за 21 день?

Как ТЫ сможешь измениться за 21 день? Полностью! Участницы показывают на своем примере👆🏻

Никто из них не знал, на что способно их тело, пока они не попробовали 🔥

Это юбилейный 50-й набор! 🥳
За все это время мне удалось опробовать разные схемы и вывести самую эффективную формулу красивого тела 💪🏻 Все, что нужно от тебя - это желание. Остальное я беру на себя!

Всего за 3 недели можно получить до -7 кг лишнего веса, до -10 см в талии и до -5 см в бедрах 🔥 Без диет и запретов ❌ В большой компании единомышленников с мотивацией и поддержкой ❤️ С огромными сытными порциями и эффективными тренировками в удобное время ⚡️

🚀Старт через 2 дня, 6 июля
ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ 👉🏻 https://veryomina.com/marafon

Места кончаются быстро, сейчас осталось 25 мест со скидкой -10% по промокоду: ЗАГАР🔥
Открыть в Макс Найти похожие
1 965
05.07.2026 10:54
1 ДЕНЬ до старта события, которое изменит ТВОЮ ЖИЗНЬ ‼️ Марафон похудения Верьёминой - это вкусная еда без страха съесть лишнего, тренировки в кайф, поддержка и мягкая мотивация …
Читать далее →
1 986
05.07.2026 14:20
❗ПОСЛЕДНИЕ 10 МЕСТ СО СКИДКОЙ -10% ❗ Запрыгнуть в последний вагон👇🏻 👉🏻 https://veryomina.com/marafon Вводи промокод 👙ЗАГАР👙 в корзине и забери свою красивую фигуру! Есть РАССРОЧ…
Читать далее →
1 926
Другие главы канала «Верьёмина»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 18.09.2026
Проверка связи 👋🏻 Теперь здесь должны быть включены комментарии. У вас работают?…
👁 672 просмотров
Глава от 17.09.2026
В Сочи даже базовый поход на вб за посылкой ощущается, будто ты girl где-нибудь …
👁 1 966 просмотров
Глава от 13.09.2026
❗ПОСЛЕДНИЕ 10 МЕСТ СО СКИДКОЙ -10% ❗ Запрыгнуть в последний вагон👇🏻 👉🏻 https://v…
👁 1 397 просмотров
Глава от 13.09.2026
Кажется, дозрела 😁🤌🏻 Уже ЗАВТРА мы с девчонками начинаем свою большую трансформ…
👁 1 426 просмотров
Глава от 12.09.2026
Никто из этих девушек не знал, на что способно их тело, пока они не решились 🔥 И…
👁 1 358 просмотров
Глава от 12.09.2026
Показываю, какие вкусняшки вас ждут в меню этого марафона 😋👇🏻 Каждый набор стар…
👁 1 363 просмотров
Глава от 12.09.2026
Одно и то же море, один и тот же человек… 🤯 Мы всегда сами выбираем, кем хотим …
👁 1 473 просмотров
Глава от 11.09.2026
⚡️ 3 ДНЯ до старта МАРАФОНА ПОХУДЕНИЯ ⚡️ Принять участие! 👉🏻 https://veryomina.…
👁 1 292 просмотров
Глава от 11.09.2026
Моя фигура начала меняться, когда я стала выбирать себя. Что это значит? 👉🏻 вме…
👁 1 374 просмотров

Популярные посты канала «Верьёмина»

⚠️ЭТО НЕ ШУТКА! ⚠️ А правда такая большая и внезапная скидка на мой курс по пилатесу 🤫 Мы еще с детства устали от дурацких шуток про белую…
👁 20 327 просмотров
Новая ТАБАТА на 15 минут просто супер! 🔥🔥🔥 Очень зажигательная, веселая тренировка, которая поможет СЖЕЧЬ ЖИР, стать рельефнее, сильнее, зд…
👁 20 100 просмотров
Уже через 2 недели Пасха! 🐇🌸 Пора начинать готовиться и планировать, что вкусненького приготовить 😋 А чтобы это было не только очень вкусн…
👁 19 686 просмотров
Классного дня, дорогие! 🐈‍⬛ Я зарядилась кофеем, овсяной кашей и готова идти на тренировку 💪🏻😁 А вы сегодня как, пропускаете или тренирует…
👁 19 481 просмотров
Что НЕ НУЖНО записывать в КБЖУ? 🍏 Признавайтесь, кто до сих пор записывает огурцы? 😁 Борюсь с этим каждый раз на Марафоне, когда девочки …
👁 19 285 просмотров
Так понравились эти летние фоточки, что захотелось выложить отдельно 💚 Доброго дня и прекрасного начала новой недели! Пусть она пройдет пр…
👁 19 037 просмотров
🏆 Результаты 47 набора МАРАФОНА ПОХУДЕНИЯ от Верьёминой 🔥 Без диет, голодовок и отказа от сладкого всего за 21 день моим красоткам удалось…
👁 18 634 просмотров
В студии 15 градусов 🥶❄️ Единственный способ согреться - сделать тренировку 😁 Но этот момент, когда нужно вылезать из теплой кофты в топ и …
👁 17 967 просмотров
НОВАЯ зажигательная ТАБАТА на канале💃✨ 🕐15 минут 🔥 Куча сожженых калорий ⚡️Огромный заряд энергии и хорошего настроения 👙Шаг к фигуре мечт…
👁 17 913 просмотров
Вот как раз те самые видео с моей трансформацией в прошлом году 👆🏻 Из расклеившейся жирняшки ➡️ обратно в фитоняшку Да, для многих набор …
👁 17 800 просмотров
Перефразирую: «Почему ты потолстела, хотя ты фитнес тренер?» Какой хороший вопрос. И я хочу ответить тут, чтобы другие девчонки тоже могли …
👁 17 744 просмотров
Как можно измениться за 21 день? Полностью! Участницы показывают на своем примере👆🏻 Никто из них не знал, на что способно их тело, пока о…
👁 17 366 просмотров
Что я ем за день на ДЕФИЦИТЕ калорий, если мне нужно сбросить несколько кг? 1600 ккал, 109 г белка ✅ Все эти и другие ПП рецепты даю в Мар…
👁 17 204 просмотров
Вот что пишут люди о моих ПП рецептах ❤️ Я вкладываю душу в каждый рецепт, отрабатываю, экспериментирую и всегда стараюсь добавить что-то но…
👁 16 972 просмотров
Раньше я бы со стыда сгорела выложить такие фотки 🫣 А сейчас отношусь к этому философски 😁 Было и было, это часть моей личности. Без меня п…
👁 16 679 просмотров
Когда за 1 тренировку пытаешься сбросить все, что было нажр🐷но за зиму 😂 А тут еще и куличи 🙈🙈🙈 Девочки, чтобы 31 мая в 23.59 не занимать…
👁 16 675 просмотров
⚡️ 3 ДНЯ до старта МАРАФОНА ПОХУДЕНИЯ ⚡️ Принять участие! 👉🏻 https://veryomina.com/marafon Вводи промокод 🌸ВЕСНА10🌸 в корзине и забирай мес…
👁 16 634 просмотров
Отрабатывать срывы, заедать стресс, исключать сладкое, наказывать себя тренировками, плакать от бессилия - я через это прошла. Я знаю, как…
👁 16 285 просмотров
Прекрасного вечера, пупсики 💕💅 Мы сегодня сняли несколько новых тренировок, скоро будут на всех платформах 💪🏻
👁 15 825 просмотров
С праздником светлой Пасхи! Христос Воскрес! 🌸🐇 Пусть в вашем доме всегда будет уютно, а на душе спокойно ❤️
👁 15 778 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@otkrytki_i_pozdravlenia
🌷 Открытки
открытки с днем рождения Купить рекламу в канале — s.marketly.ru/kvG5UKuz https://vk.cc/cRUO6P
👥 355 724 · -775/7д
@shulginchik_nik
НИКИТА ШУЛЬГИН
Сотрудничество: pr@gmprod.agency
👥 307 426 · -7 443/7д
@petrovchanka_lera
@petrovchanka_lera
Ребят привет , спасибо что вы со мной PR https://t.me/g_a_sergevna (внимательно вводите ник) ВК https://vk.com/petrovchanka_lera Мое производство: https://petr
👥 303 482 · +1 955/7д
@public217238185
Zлой Пруф
Никого не жалко, никого! Реклама: https://clck.ru/3RcH8U Мария https://clck.ru/3QrWzS Кристина
👥 301 618 · +3 908/7д
@glent
Глент
Йоу, я создал
👥 300 798 · -3 533/7д
@sonya_safarova
Соня Сафарова
Сотрудничество: pr@gmprod.agency
👥 299 722 · +13 276/7д
🏷 Темы и теги
#марафон похудения #тренировки дома #мотивация для женщин #здоровый образ жизни #дефицит калорий #онлайн фитнес #Разное
📋 О канале Верьёмина
Личное пространство Верьёминой: авторский канал, где общение и контент переплетаются в уютном мессенджере. Здесь нет шаблонов — только искренние мысли, живые обсуждения и уникальный взгляд на повседневность. Присоединяйтесь к 2485 подписчикам, чтобы найти своё место для душевных разговоров и вдохновения.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 16,709,523 постам из 203,752 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Верьёмина» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.