18.09.2026 06:50
Доброе утро, мои хорошие!
Доброе утро, мои хорошие! ☀️❤️
Начинаю новый день и продолжаю идти к своей цели — хочу вернуть свою лёгкость в теле.
Я никуда не тороплюсь. Не жду мгновенных результатов, просто буду стараться каждый день делать для себя что-то хорошее.
Даже цель я поставила себе реальную, достижимую, небольшую
-5 кг до Нового года.
И -10 кг до своего дня рождения (17 марта).
Знаю, Бывают разные дни, но я не хочу снова бросать начатое. Хочу спокойно, без крайностей, возвращаться к своей системе питания и образу жизни.
Завтрак сегодня такой же, как и вчера 😊 А вот на обед и ужин буду готовить, обязательно покажу вам.
Сегодня дети дома. В связи с выборами. Утро неспешное.
Сейчас быстренько взвешусь и пойдем завтракать.
Обязательно делитесь, что было у вас на завтрак, как самочувствие, кто тоже начал держать питание? 👇🏻
И оставляйте реакции если вы со мной ♥️
Начинаю новый день и продолжаю идти к своей цели — хочу вернуть свою лёгкость в теле.
Я никуда не тороплюсь. Не жду мгновенных результатов, просто буду стараться каждый день делать для себя что-то хорошее.
Даже цель я поставила себе реальную, достижимую, небольшую
-5 кг до Нового года.
И -10 кг до своего дня рождения (17 марта).
Знаю, Бывают разные дни, но я не хочу снова бросать начатое. Хочу спокойно, без крайностей, возвращаться к своей системе питания и образу жизни.
Завтрак сегодня такой же, как и вчера 😊 А вот на обед и ужин буду готовить, обязательно покажу вам.
Сегодня дети дома. В связи с выборами. Утро неспешное.
Сейчас быстренько взвешусь и пойдем завтракать.
Обязательно делитесь, что было у вас на завтрак, как самочувствие, кто тоже начал держать питание? 👇🏻
И оставляйте реакции если вы со мной ♥️