Дайджест хороших новостей недели🌷 На прошедшей неделе мы много говорили про важность желчеоттока: 1️⃣ Подкасты в двух
На прошедшей неделе мы много говорили про важность желчеоттока:
1️⃣ Подкасты в двух частях — про здоровый желчеотток и что делать, если желчный пузырь удалён?
2️⃣ Кто главный враг желчного пузыря? — ответ вас удивит, зайдите посмотреть!
3️⃣ Провели рубрику "Вопрос врачу" с гастроэнтерологом.
🍏 Немного поговорили о продуктах:
• Разобрали, что лучше не брать в супермаркете (или брать, но редко)
• Самые переоценённые полезные продукты
• И странные, но рабочие пищевые лайфхаки!
➡️ Ещё мы узнали как правильно пить витамин D3 и как он усваивается в организме.
Ну и, конечно же, как летом и без отдыха?🌴
С нашим постоянным экспертом - Елизаветой Михайловной поговорили о том, как правильно отдыхать — обязательно посмотрите этот подкаст, чтобы сделать ваш отдых более качественным и приятным 💛
🔔 Напоминаем: каждую неделю у нас выходит рубрика «Вопрос врачу»!
В этот четверг с нами на связи будет врач-гинеколог, который поможет вам разобраться в вопросах женского здоровья: цикла, ПМС, болезненных менструаций, контрацепции, планирования беременности, менопаузы, гормональных изменений и многом другом!
Желаем всем отличной недели ☀️
Ставьте ❤️, если нашли что-то полезное для себя!