VitaMeal. Время для жизни☀️
VitaMeal. Время для жизни☀️
51 556 подписчиков · @vitameal_brand
К каналу →
Хорошие новости🍁 или традиционный дайджест новостей прошлой недели На прошлой неделе мы с вами узнали: • про витамины для отличников, • как поддержать зрение и улучшить память, •…
Читать далее →
5 876
Реклама
🎙Маммолог отвечает на ваши вопросы: на связи Вера Владимировна Диденко, врач онколог-маммолог, заместитель главного врача по онкомаммологии и руководитель маммологического центра с…
Читать далее →
5 578

💡 Что принимать для памяти, концентрации и активной работы мозга?

💡 Что принимать для памяти, концентрации и активной работы мозга?

Сезон отпусков и каникул почти закончен. Нужно включаться в работу и учебу. Если обленившийся за лето мозг совсем не хочет работать, ему можно помочь.

➡️ Собрали для вас топ добавок с изученными свойствами — читайте карточки и сохраняйте, пригодится и для работы, и для учебы, и просто для поддержания мозга в ясности ⤴️

Что ещё полезно для мозга?
1️⃣ Физическая активность:
Регулярное движение поддерживает
здоровье мозга и когнитивные
функции.

2️⃣ Сбалансированное питание:
Мозгу нужны белок, полезные жиры,
витамины, минералы и достаточное
количество энергии.

3️⃣ Вода:
Даже небольшое обезвоживание
может влиять на самочувствие
и концентрацию.

4️⃣ Меньше отвлечений:
Чем чаще переключаемся между
задачами, тем сложнее удерживать
внимание.

5️⃣ Меньше хронического стресса:
Постоянное напряжение может
мешать концентрации и нормальной
работе памяти.

Ссылки на покупку:

Лецитин подсолнечный
Wildberries / Ozon / Яндекс.Маркет

L-теанин
Wildberries / Ozon / Яндекс.Маркет

Кофеин
Wildberries / Ozon / Яндекс.Маркет

Понравилась подборка?
❤️ — да!
🎬 Почему мы тревожимся? Как перестать себя накручивать и начать жить? Фоновая тревога, навязчивые мысли, синдром самозванца, перфекционизм, страх сказать «нет» — в новом выпуске п…
Читать далее →
5 539
🥗 Как набрать 30 г клетчатки за день? Какие продукты богаты клетчаткой и как мягко ввести её в свой рацион, рассказываем в нашем бесплатном гайде. Скачивайте его в боте: ➡️ @id5…
Читать далее →
5 284
Другие главы канала «VitaMeal. Время для жизни☀️»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 16.09.2026
Дарим подарки!  Сколько времени в день вы посвящаете себе? Не работе, домашним …
👁 4 523 просмотров
Глава от 16.09.2026
ТОП-5 готовых рационов, богатых клетчаткой 🥣 Сытость, энергия и здоровый кишечн…
👁 4 623 просмотров
Глава от 16.09.2026
🥗 Как набрать 30 г клетчатки за день? Какие продукты богаты клетчаткой и как мя…
👁 5 284 просмотров
Глава от 15.09.2026
🎬 Почему мы тревожимся? Как перестать себя накручивать и начать жить? Фоновая т…
👁 5 539 просмотров
Глава от 14.09.2026
🎙Маммолог отвечает на ваши вопросы: на связи Вера Владимировна Диденко, врач онк…
👁 5 578 просмотров
Глава от 14.09.2026
Хорошие новости🍁 или традиционный дайджест новостей прошлой недели На прошлой н…
👁 5 876 просмотров
Глава от 14.09.2026
Ура, наша Даша вернулась из отпуска!🌴 И вот, как мы её встретили… P. S. За те …
👁 6 437 просмотров
Глава от 13.09.2026
⏰ Тир-лист: когда правильно пить витамины? Если вы путаетесь, как правильно пи…
👁 6 483 просмотров
Глава от 13.09.2026
👀 Лютеин + зеакстантин — то, что нужно вашим глазам! Вы замечаете, что к концу …
👁 5 987 просмотров

Популярные посты канала «VitaMeal. Время для жизни☀️»

🎬 Можно ли остановить старение или хотя бы сделать этот процесс красивым и здоровым? В новом выпуске подкаста «Вопрос врачу» мы погружаемся…
👁 114 597 просмотров
3/3. Как проверить оригинальность наших витаминов?💊 Всё очень просто! Пролистайте карточку товара до места, где указана юридическая информ…
👁 112 106 просмотров
Дайджест новостей: что интересного почитать? 🌿 Собрали все полезные посты в одну подборку: нажимайте на интересную вам тему и переходите к …
👁 111 909 просмотров
Что помогает при варикозе? (2/2) 1️⃣ Укрепление сосудистой стенки: • Витамин С и рутин — делают капилляры крепче и менее проницаемыми. рути…
👁 111 787 просмотров
Супер-цены на коллаген, мультивитамины и омега-3 💊 Мы запускаем акцию до 26 апреля 2026 г и дарим вам подарки за отзывы в Золотом Яблоке. …
👁 111 421 просмотров
💊 Какую форму магния выбрать? Читайте в карточках. А ссылки забирайте ниже: ❓Узнайте, есть ли у вас дефицит магния, по симптоматическому т…
👁 110 989 просмотров
⚡️ Рубрика «Вопрос врачу» с эндокринологом, диетологом, спортивным нутрициологом Владимиром Яковенко Владимир Сергеевич – практикующий вра…
👁 110 934 просмотров
Витамины для женщин 40+💛 Сохраните себе и поделитесь с подругами! Мы постарались собрать здесь то, что будет полезно с учетом потребностей …
👁 110 537 просмотров
3 продукта при варикозе от врача-терапевта, диетолога и клинического нутрициолога в новом видео из супермаркета💛 Включайте их в рацион, а е…
👁 109 861 просмотров
Заряжаем день магнием 💥 Показываем вам простой рацион, чтобы набирать дневную норму сбалансированно, без сложных схем и без акцента на одном…
👁 109 620 просмотров
Как определить дефицит магния? Скачайте и пройдите наш простой тест в файле, который мы отправили выше ⬆️ Поделитесь с другом, пусть тоже …
👁 108 743 просмотров
🩸 Варикоз: безобидный или опасный? (1/2) Сосудистые звёздочки, тяжесть в ногах, вздувшиеся вены — многие воспринимают это как норму, или пр…
👁 108 653 просмотров
Завтра будет полезно — особенно тем, кто снижает вес или только планирует начать 💪 Мы выпускаем подкаст 🎙 с врачом-эндокринологом про 28 ош…
👁 108 454 просмотров
2/3. Когда нужно бояться подделок и некачественных товаров? ❌ Зарубежные бренды Их чаще подделывают или нелегально ввозят в Россию. Вас д…
👁 108 355 просмотров
3/3. Омега 30, 60, 90% - в чём разница? А разница в концентрации тех самых полезных омега-3 жирных кислот, ради которых мы и принимаем рыби…
👁 108 132 просмотров
Владимир Сергеевич Яковенко – врач-эндокринолог, диетолог и спортивный нутрициолог, лучший эндокринолог Москвы по отзывам пациентов в 2023 г…
👁 107 694 просмотров
🎙 28 ошибок при снижении веса. Почему цифры на весах не меняются, даже если вы всё делаете правильно? (1 часть) Подкаст от эндокринолога, д…
👁 107 317 просмотров
Поддельные витамины на маркетплейсах❌ Мы часто получаем от вас вопрос: – Как не нарваться на подделку? Это ещё один важный страх и миф п…
👁 106 944 просмотров
🫀 Рубрика «Вопрос врачу» с кардиологом, диетологом-консультантом, кандидатом медицинских наук, доктором Асият Хачировой – знакомьтесь с докт…
👁 106 542 просмотров
🎙 5 вредных привычек в питании, которые вредят вашим сосудам, сердцу и здоровому весу На связи замечательный врач-кардиолог, диетолог-консу…
👁 106 465 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@zdorov_budu1
Тайны здоровья
Мудрые советы для крепкого здоровья собраны именно здесь! Будьте здоровы! Реклама - https://maxln.ru/ycu1Op Помощник - clck.ru/3VCg7v Ссылка на канал: https://max.ru/zd…
👥 73 392 · -1 404/7д
@cosmetikcaswb
Стикеры
Стикеры По вопросам: iimax.ru/serzimsz
👥 41 520 · -1 170/7д
@anyclass_faceonline
Гимнастика для лица
Записаться на курс SUPER Лицо http://anyclass.com/max Анастасия Бурдюг - ваш тренер по гимнастике лица 17 лет опыта | 500 000+ учениц сохранили молодость без инъекций…
👥 31 241 · +612/7д
@ulybka_radugi
Улыбка радуги
Настоящий клуб по интересам, где вы найдёте для себя полезный контент от экспертов в области красоты и здоровья. Бот для индивидуальных скидок: https://max.ru/id7810495…
👥 27 518 · -81/7д
@healthcreation
Секреты женского здоровья
Авторский канал о методе активации жизненной силы. О том, как сохранить и восстановить женское здоровье, либидо и научиться оздоравливать всю семью.
👥 27 121 · +844/7д
@otziv_obzor
Код молодости
Как замедлить старение, сохранить тело и не развалиться. Без магии и таблеток. Сотрудничество: https://clck.su/gUpSZ clck.ru/3QrtUg Канал на Telega.in: https://telega.in…
👥 25 406 · -230/7д
🏷 Темы и теги
#витаминные комплексы #витамины #бады #омега-3 #здоровье #добавки #Здоровье
📋 О канале VitaMeal. Время для жизни☀️
Витамины, омега-3, БАДы, добавки для здоровья, красоты и спорта.

Предложения - vitameal.com/contacts

https://gosuslugi.ru/snet/67ac95b02189cb207b458bce
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 16,581,880 постам из 203,689 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «VitaMeal. Время для жизни☀️» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.