Вкусно очень на ПП|похудение|рецепты
Вкусно очень на ПП|похудение|рецепты
8 506 подписчиков · @vkysnoochen
К каналу →
07.06.2026 18:45
Как уснуть за 1 минуту? Есть несколько методик, позволяющих быстро уснуть: 1️⃣Языком коснитесь нёба за передними верхними зубами. 2️⃣Положите руку на грудь, чтобы контролировать…
Читать далее →
4 942
08.06.2026 05:01
📌 ШПАРГАЛКА БЕЛКОВЫЕ ЗАВТРАКИ ≥30 г БЕЛКА ✅Сохраняйте ▪️ Скрэмбл с лососем Ингредиенты: • яйца - 2 шт • белки - 3 шт • лосось - 60 г Способ: Смешать, готовить на слабом огне 2…
Читать далее →
5 078
08.06.2026 15:20
12 ПП ПЕРЕКУСОВ НА ЛЮБОЙ ВКУС
Читать далее →
4 906
08.06.2026 18:42
4 ВКУСНЫХ САЛАТА✌ ⠀ ✅ВИНЕГРЕТ: горошек зелёный - 45 г свекла - 60 г, капуста квашеная - 45 г ,ол. масло - 8 г ,картофель - 50 г, морковь - 30 г, огурец соленый - 30 г Картофе…
Читать далее →
4 919
Другие главы канала «Вкусно очень на ПП|похудение|рецепты»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 15.07.2026
🍵15 ПРИЧИН ПИТЬ ЗЕЛЁНЫЙ ЧАЙ: 1. Смягчат вашу кожу 2. Улучшает иммунную систему…
👁 227 просмотров
Глава от 14.07.2026
4 ВКУСНЫХ БЕЛКОВЫХ САЛАТА
👁 549 просмотров
Глава от 14.07.2026
📍Полезные продукты, из-за которых можно поправиться 1️⃣ Сухофрукты. Это действи…
👁 612 просмотров
Глава от 14.07.2026
Творожно-фруктовое суфле БЖУ*Ккал *9.63 *1.05 *6.68 *72.77 Ингредиенты: 1) Твор…
👁 612 просмотров
Глава от 14.07.2026
Просто показываем промокод Просто предлагаем съездить отдохнуть со скидкой 5000…
👁 552 просмотров
Глава от 14.07.2026
😬 наконец то реальные манекены...
👁 910 просмотров
Глава от 14.07.2026
Подборка ПП завтраков 😍👍
👁 976 просмотров
Глава от 13.07.2026
Как выбрать оптимальную белую рыбу? Белая рыба не уступает по качеству красной…
👁 1 001 просмотров
Глава от 13.07.2026
ПП КАБАЧКИ ФРИ🧀🥒 🔹КБЖУ НА 100 гр: 80/3/6/4🔹 ⠀ ✅ Ингредиенты: 👉Кабачки - 450…
👁 918 просмотров

Популярные посты канала «Вкусно очень на ПП|похудение|рецепты»

✅15 ПРИЧИН ПИТЬ ЗЕЛЁНЫЙ ЧАЙ 1️⃣ Смягчат вашу кожу 2️⃣ Улучшает иммунную систему 3️⃣ Снижает кровяное давление 4️⃣ Уменьшит риск возникновен…
👁 11 216 просмотров
🍜ЯЗЫК - ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Шаг 1️⃣ Положите говяжий язык в большую кастрюлю, куда он легко поместится целиком. Залейте кипятком…
👁 11 137 просмотров
Крутая подборка полезных завтраков Завтрак — это топливо, он заряжает организм энергией. 25-30% калорий от суточной нормы должны быть употр…
👁 11 093 просмотров
ТОП-7 ПРОДУКТОВ, СПАСАЮЩИХ ОТ Нередко бывает, что вечером мы ложимся спать в прекрасной форме, а утром, подойдя к зеркалу, мы говорим ему: …
👁 11 085 просмотров
Продукты способствующих здоровью вашего организма.
👁 11 078 просмотров
Учимся разбираться в бокалах😀
👁 11 058 просмотров
Шутка😀
👁 11 053 просмотров
ВКЛЮЧАЙ В РАЦИОН БОГАТЫЕ МАГНИЕМ ПРОДУКТЫ, ЧТОБЫ БЫТЬ УРАВНОВЕШЕННОЙ И РАБОТОСПОСОБНОЙ
👁 11 033 просмотров
Варианты майских шашлыков
👁 11 031 просмотров
⚪️ БЕЛКОВЫЙ САЛАТ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ ✅ КБЖУ - 131/ 12/ 3/ 13 ✳️ Состав: ▫️куриная грудка отварная 300 г ▫️1 банка кукурузы ▫️1 банка красной фас…
👁 11 007 просмотров
ПП-ЛЕНИВЫЙ ХАЧАПУРИ🧀 На готовку уходит всего 15 минут! Быстро и очень вкусно) ✅ КБЖУ - 193/ 15/ 7/ 16 💢 Ингредиенты: - рисовая цельнозерн…
👁 11 006 просмотров
✅Топ-5 быстрых салатов 🔥 из 4-5 ингредиентов➕идеи вкусных заправок ⠀⠀ 📌Итак, самые простые и быстрые варианты⬇️⬇️⬇️ ⠀⠀ 🥗Салат с кукурузой ( …
👁 11 006 просмотров
Что выбрать летом и зимой
👁 10 988 просмотров
✅ ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ КАРТОФЕЛЯ Многие считают, что картофель и похудение - несовместимы. ❌ Они ошибаются. Картофель мешает похудению только в т…
👁 10 986 просмотров
Убираем живот эффективно, девачки🤣
👁 10 969 просмотров
🥞Оладьи из цветной капусты Итого на 100 грамм 132 ккал Б/Ж/У 7 / 7 / 11 250г отварной цветной капусты (не переварите) 2 яйца 2ст.л. натерт…
👁 10 959 просмотров
🪷🪷🪷🪷 на 1200 ккал: БЖУ рациона: 65/ 55/ 111 🪷ЗАВТРАК: Пшенная каша на молоке 1.8% 120 г Вареное яйцо 1 шт Клубника 50 г Банан 80 г 257 кк…
👁 10 954 просмотров
✅Правильный режим питания даст вам возможность быть всегда в форме)) 📌Достаточно привыкнуть питаться в определенное время и включать в раци…
👁 10 954 просмотров
Скорость похудения Многие хотят знать, как быстро будет уходить вес на питании с дефицитом калорий. Скорость потери жира зависит от многи…
👁 10 952 просмотров
Овощи, которые можно употреблять в большом количестве.
👁 10 949 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал с рецептами без правил и рамок. Здесь вы найдете необычные сочетания вкусов, простые и быстрые блюда для повседневной жизни, а также кулинарные эксперимен…
👥 425 474 · +6 910/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Добро пожаловать на канал «Рецепты» — ваш ежедневный источник вдохновения для домашней кухни! Здесь вы найдёте проверенные рецепты от простых завтраков до праздничных ужи…
👥 312 150 · -1 142/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
Домашние заготовки на зиму, проверенные рецепты варенья, солений и консервов. Более 252 тысяч подписчиков уже готовят с нами.
👥 252 105 · -697/7д
@margaritasimonyan
Маргарита Симоньян
Политика без прикрас и кулинарные рецепты от главного редактора RT и МИА «Россия сегодня». Маргарита Симоньян делится личными взглядами на мировые события, журналистскими…
👥 202 434 · +3 094/7д
@cveetokk
Мои любимые рецепты
Мы показываем как готовить из бюджетных ингредиентов, блюда как в ресторанах По всем вопросам: https://vk.cc/cRtXQg Биржа: https://telega.in/m/cveetokk
👥 201 247 · -1 711/7д
🏷 Темы и теги
#пп рецепты #правильное питание #рацион питания #марафон похудения #похудение #зож #Кулинария
📋 О канале Вкусно очень на ПП|похудение|рецепты
Все о правильном питании. Рационы питания, вкусные рецепты и эффективные способы снижения веса!
регулярно проводим бесплатные марафоны похудения, даем рационы на день, на неделю,пп рецепты
Завтраки, обеды, ужины, пп диета, зож, фитнес связь clck.ru/3QDDZw
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 11,545,171 постам из 201,442 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Вкусно очень на ПП|похудение|рецепты» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.