30.01.2026 16:02
Самый частый запрос про базовый чекап.
Самый частый запрос про базовый чекап. Что сдать и на что обратить внимание. Сохраняйте полезное видео👇🏻
26.01.2026 14:33
Ваша идеальная заправка для салата 🥗
• 3-4 ложки масла
• 1-2 ложки кислоты
• щепотка соли, умами и специи по вкусу.
Подписывайтесь и готовьте на здоровье 🫶
Читать далее →
11 110
Реклама
28.01.2026 14:24
Такая важная забота о женском здоровье. Чекап для женщин 🌸
Регулярные чекапы помогают:
✔️оценить состояние женского организма.
✔️выявить потенциальные риски развития заболеваний …
Читать далее →
11 183
30.01.2026 16:02
На что обращаем внимание 👇🏻
Расшифровка результатов анализа ОАК.
1️⃣Красные кровяные клетки – гемоглобин, эритроциты, гематокрит и эритроцитарные индексы.
Гемоглобин – главный п…
Читать далее →
11 293
02.02.2026 14:14
Экспресс-тест на анемию 👩🏻⚕️
Для теста вам потребуется меньше минуты. Без лаборатории, анализов и визита к врачу.
Подпишитесь, чтобы не потерять. И сохраните, чтобы проверить н…
Читать далее →
11 876
Другие главы канала «Живи как Янг»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 27.07.2026
КАК СТАТЬ ТАКОЙ, ЧТОБЫ НЕ МОГЛА СОБОЙ НАСМОТРЕТЬСЯ? 🥰
Когда я вижу ваши результ…
Глава от 25.07.2026
Посмотрите полный выпуск перед приемом кальция 👩🏻⚕️
Как неправильный прием кал…
Глава от 24.07.2026
Статины: показания, риски и правильное применение 👩🏻⚕️
Вы давно просили этот р…
Глава от 23.07.2026
Делюсь и волнуюсь. Таких форматов у нас еще не было 😁 расскажу, что за формат тр…
Глава от 23.07.2026
Срочное включение 📢
Как я нашла для себя альтернативу спорту (так как я еще то…
Глава от 22.07.2026
Арбуз или дыня? 🍉
Что выберу я, как эндокринолог и популяризатор кулинарной ме…
Глава от 21.07.2026
Поговорим о ферритине. Если быть точнее, для чего железо в вашем организме 👩🏻⚕️…
Глава от 21.07.2026
Когда получаю отзывы пациентов 👩🏻⚕️❤️
Минус 14 кг...
Минус 45 кг...
Смотрите …
Глава от 20.07.2026
Онкология и потеря памяти: виной всему нутрицевтики? 🦞
Вышел первый подкаст, в…
Популярные посты канала «Живи как Янг»
Перименопауза: симтомы, кейсы и тактика для вашего здоровья и долголетия
Этот урок обязательно стоит досмотреть до конца женщинам 35+. Все…
👁 14 053 просмотров
ТОП-5 специй, полезных весной🌶️
Специи - это моя самая любимая тема в питание. С ними вы не только подчеркиваете вкус еды, добавляя горечи…
👁 13 916 просмотров
Питание после 40: стратегия управления биохимией организма
Открываю доступ к программе «Женское здоровье» до 31.03.3026!
Вся подробная ну…
👁 13 892 просмотров
Почему женщины стареют раньше сорока: три главные причины преждевременного старения 👩🏻⚕️
🔥 - если нужен урок по разбору здоровья для женщи…
👁 13 870 просмотров
Более 1 млрд человек уже страдают от избыточного веса. Что дальше?
4 марта день всемирной борьбы с ожирением.
Подготовила для вас подборку…
👁 13 852 просмотров
Невидимая угроза.Остеопороз 👩🏻⚕️
Это один из самых коварных диагнозов, который молча подтачивает нашу прочность.
Остеопороз.
Он медлен…
👁 13 849 просмотров
Как принимать витами D безопасно👇🏻
1️⃣Сначала сдаем анализ. Только 25(OH)D. Цель: 50-80 нг/мл.
2️⃣Дозу подбирает врач. Для поддержания у…
👁 13 802 просмотров
Вторая неделя Великого поста подходит к концу
Знаю, как бывает непросто: ограничения в еде — это в первую очередь, испытание для нервной си…
👁 13 756 просмотров
Милые, прекрасные женщины!
Поздравляю вас с весенним праздником. Любви и счастливых эмоций, пусть вас окружают заботой и теплом.
Сохраните…
👁 13 712 просмотров
Как проходит консультация и с каким запросом обращаются ко мне? 👩🏻⚕️
Главный момент: это не общие рекомендации и назначения. Это разбор им…
👁 13 679 просмотров
Сегодня выступаю в качестве спикера на конференции 👩🏻⚕️
Приготовила 🎁 для всех участников.
Ссылка на подарок
👁 13 652 просмотров
Сегодня поговорим на тему, окруженную огромным количеством домыслов и страхов – о менопаузальной гормональной терапии, или МГТ.
Ко мне на …
👁 13 631 просмотров
Ошибки при приеме витамина D🌞
Принимаете витамин D потому что просто посоветовали? Разбираем главные ошибки, основанные на физиологии, а не…
👁 13 522 просмотров
Добрый вечер 👩🏻⚕️
Столько интересных вопросов собрала в комментариях в рубрике: «Спроси у Янг».
Постараюсь ответить подробно. Обязательно…
👁 13 496 просмотров
Кулинарная медицина: мост между теорией питания и реальностью пациента 👩🏻⚕️
1️⃣ Почему пациент, полный энтузиазма в начале пути, часто тер…
👁 13 410 просмотров
Почему нельзя просто попить железо и в чем кроется опасность? 👩🏻⚕️
Сняла для вас подробный урок. Смотрите👇🏻
ВКонтакте: https://vk.ru/wall…
👁 13 309 просмотров
Осторожно, тестеры 💄
Почему я считаю важным обратить внимание на информацию, которую предоставили Роспотребнадзор и эксперты в области дерм…
👁 13 296 просмотров
Сегодня мы поздравляем тех, кто подставит сильное плечо, оберегает и защищает. Дорогих мужчин.
Я искренне желаю вам здоровья, долгих лет жи…
👁 13 271 просмотров
Вы решили соблюдать Великий пост или придерживаетесь вегетарианского питания? 👩🏻⚕️
Хорошее решение. Но я знаю, что в погоне за духовными ц…
👁 13 226 просмотров
Вашим настроением управляет кишечник 👩🏻⚕️
Как расшифровать и о чем говорят показатели в анализах? Забирайте гайд по ссылке 👇🏻
Забрать гай…
👁 13 190 просмотров
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@batek_o
БАТЕК_OFFICIAL
ТУТ ЮМОР номер заявления № 7057884042
👥 224 846 · +9 385/7д
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир денди скрипты на коды чит новый режим 99 ночей в лесу Murder Mystery 2 Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робуксы подарок разработчик вырасти сад Сэ…
👥 191 009 · -8 409/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Номер заявки для регистрации в РКН: №7411719557
👥 171 533 · +655/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на МАКС! Канал для тех, у кого есть полис ОМС Аудитория проекта в МАКС и Телеграм 1 млн.+ Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «З…
👥 164 426 · +2 037/7д
@channel_steam_max
Больница для животных | Animal Hospital | Роблокс
Animal Hospital, Больница для животных, больница животных, роблокс, роблокс режим По рекламе - https://iimax.ru/yuioue
👥 135 783 · -335/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
🏷 Темы и теги
📋 О канале Живи как Янг
Официальный канал доктора Кати Янг
Врач-эндокринолог, стаж 20 лет
Спикер форумов и ТВ
Еда и специи, как лекарство 🥗
Мои программы: https://wowcourseyoung.ru/main
Врач-эндокринолог, стаж 20 лет
Спикер форумов и ТВ
Еда и специи, как лекарство 🥗
Мои программы: https://wowcourseyoung.ru/main
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 15,699,001 постам из 203,272 каналов
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.