На что обращаем внимание 👇🏻
Расшифровка результатов анализа ОАК.
1️⃣Красные кровяные клетки – гемоглобин, эритроциты, гематокрит и эритроцитарные индексы.
Гемоглобин – главный переносчик кислорода в нашем организме. Снижение гемоглобина – это “голодание” клеток, слабость, головокружения и выпадение волос.
Эритроциты – “клетки-курьеры”, их количество и качество показывают, как “кроветворная система” – костный мозг – справляется со своей работой.
MCV (средний объем эритроцита). Низкий MCV может говорить о дефиците железа, меди или витамина B6. Высокий – о нехватке фолиевой кислоты или B12.
MCH и MCHC (содержание и концентрация гемоглобина в эритроците) показывают, насколько “насыщена” кровь железом.
RDW (ширина распределения эритроцитов). Разный размер клеток может указывать на дефицит железа или сочетание нескольких проблем, например, нехватку железа и B12.
О чем могут рассказать показатели “красной крови”? О дефиците железа, меди, цинка, витамина B12, фолата, белка, о скрытой анемии, о риске хронической усталости и кислородного голодания.
2️⃣Теперь переходим к “белой крови” – лейкоцитам и их формуле.
Лейкоциты. Повышение может говорить о воспалении, инфекции или стрессе, снижение – об истощении иммунитета или вирусной нагрузке.
Нейтрофилы – реагируют на бактерии и острые воспаления.
Лимфоциты – повышены при вирусах или аутоиммунных реакциях, снижены при хроническом стрессе или дефиците белка.
Эозинофилы – повышены при аллергиях, паразитах или непереносимости пищи.
Моноциты – их рост указывает на хроническое воспаление.
Базофилы – могут сигналить о дефицитах железа.
Эти показатели могут говорить о вирусной или бактериальной инфекции, аллергии, паразитозе, аутоиммунных процессах, дефиците белка, цинка или меди.
3️⃣Тромбоциты и СОЭ – свертываемость и воспаление
Тромбоциты отвечают за свертываемость крови. Повышение – риск тромбозов, снижение – склонность к кровотечениям.
СОЭ (скорость оседания эритроцитов) – индикатор воспаления. Ускорение – признак хронического воспаления, инфекций, дефицита антиоксидантов.
Сдайте этот анализ и запишитесь на прием к врачу. Если требуется помощь в детальном разборе показателей, приходите на консультацию👩🏻⚕️
Другие главы канала «Живи как Янг»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 09.05.2026
Поздравляю с Днём Великой Победы! 🌟
Каждое 9 мая, когда я смотрю трансляцию пар…
Глава от 08.05.2026
Эти блюда заслуживают Оскара🏆
Представьте: вы приходите домой, устали после раб…
Глава от 06.05.2026
Гастрит или паразиты🧐
Забирайте бесплатный урок по ссылке. Требуется регистраци…
Глава от 04.05.2026
Подготовила простую схему, какие витамины пить утром, днем и вечером, с чем соче…
Глава от 02.05.2026
Признаки паразитов в организме: как их распознать👩🏻⚕️
Забирайте бесплатный уро…
Глава от 01.05.2026
Какой шашлык выберет эндокринолог? 🥩
Хороший шашлык начинается не у мангала, а …
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 4,268,328 постов
из 200,042 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на MAX! Канал для тех, у кого есть полис ОМС! Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал «ЗдравКонтроль». Регистрация в РКН https://clck.ru/3Sr…
👥 113 180 · +2 955/7д
@VCqzTTSV4MUwMzBi
Будь Здоров💊 Домашний доктор
Подписаны 27 ваших друзей Ваше здоровье в Ваших руках, будьте здоровы Для связи: https://vk.cc/cSHRpx
👥 102 274
@mikeryna_sashaa
Микерина. Роды? Зови акушера!
Блогер, врач акушер-гинеколог. Пишу истории роддома, за жизнь и медицину. Хорошо пишу, интересно. по рекламе писать моему менеджеру Элле, ник в ТГ @ella_go канал зарега…
👥 75 504 · -5 620/7д
@club160
Азиатское здоровье
Здоровье без лекарств Простые способы поддерживать здоровье По рекламе - https://clck.ru/3Reepm Здоровье, азиатское, китай, без лекарств, рецепты здоровья, советы, лайф…
👥 64 698 · +398/7д
@volgograd_life_media
Мир открыток❤️открытки поздравления юбилей детям внуку сыну внучке дочери бесплатно
По вопросам - https://clck.ru/3QQMjk доброе утро свадьбы православные мужу подруге куме куму сестре брату мужчине новые хорошего годовщина гиф анимированные праздники муз…
👥 61 425
Популярные посты канала «Живи как Янг»
Перименопауза: симтомы, кейсы и тактика для вашего здоровья и долголетия
Этот урок обязательно стоит досмотреть до конца женщинам 35+. Все…
👁 10 921 просмотров
Почему женщины стареют раньше сорока: три главные причины преждевременного старения 👩🏻⚕️
🔥 - если нужен урок по разбору здоровья для женщи…
👁 10 819 просмотров
ТОП-5 специй, полезных весной🌶️
Специи - это моя самая любимая тема в питание. С ними вы не только подчеркиваете вкус еды, добавляя горечи…
👁 10 780 просмотров
Вашим настроением управляет кишечник 👩🏻⚕️
Как расшифровать и о чем говорят показатели в анализах? Забирайте гайд по ссылке 👇🏻
Забрать гай…
👁 10 745 просмотров
Питание после 40: стратегия управления биохимией организма
Открываю доступ к программе «Женское здоровье» до 31.03.3026!
Вся подробная ну…
👁 10 633 просмотров
Почему я рекомендую проверить обмен веществ при шелушении 👩🏻⚕️
А как боретесь с шелушением вы? Делитесь в комментариях👇🏻
👁 10 623 просмотров
Переходный возраст: что важно знать о перименопаузе ⌛️
Сегодня я хотела бы обсудить с вами очень важный, но часто умалчиваемый период в жиз…
👁 10 608 просмотров
Перед тем как искать причины пониженного или повышенного ферритина, вы должны знать это.
Интересно, кого больше?
❤️- ферритин повышен
🔥- …
👁 10 586 просмотров
Этапы климакса: пременопауза, менопауза и постменопауза 👩🏻⚕️
Почему так важно заранее изучить информацию и не пропустить первые сигналы.
…
👁 10 570 просмотров
Что на самом деле делает с вашим здоровьем КОК? 👩🏻⚕️
Приём комбинированных оральных контрацептивов (КОК) - это серьезное гормональное вме…
👁 10 541 просмотров
Вопросы по ферретину продолжают поступать👩🏻⚕️
Записала для вас небольшой аудиоподкаст 🔉
👁 10 525 просмотров
Более 1 млрд человек уже страдают от избыточного веса. Что дальше?
4 марта день всемирной борьбы с ожирением.
Подготовила для вас подборку…
👁 10 516 просмотров
Катя? А как же Масленница? 🥞
Вы думали я ее пропущу?
Помню, как еще в детстве дом наполнялся ароматом вкусных блинов. Тогда я еще не дума…
👁 10 485 просмотров
Ошибки при приеме витамина D🌞
Принимаете витамин D потому что просто посоветовали? Разбираем главные ошибки, основанные на физиологии, а не…
👁 10 485 просмотров
Сегодня мы поздравляем тех, кто подставит сильное плечо, оберегает и защищает. Дорогих мужчин.
Я искренне желаю вам здоровья, долгих лет жи…
👁 10 484 просмотров
Сегодня выступаю в качестве спикера на конференции 👩🏻⚕️
Приготовила 🎁 для всех участников.
Ссылка на подарок
👁 10 466 просмотров
Любовь кроется в деталях 🫶
Проявите заботу и любовь к своему ЖКТ 🫶
На этой неделе я пополнила подборку полезных ужинов, которые можно вклю…
👁 10 465 просмотров
Как принимать витами D безопасно👇🏻
1️⃣Сначала сдаем анализ. Только 25(OH)D. Цель: 50-80 нг/мл.
2️⃣Дозу подбирает врач. Для поддержания у…
👁 10 449 просмотров
А вы знали, что более 50% в России страдают от нарушения сна. Новый тренд на сонный туризм набирает обороты 👇🏻
В России растёт популярность…
👁 10 416 просмотров
Вторая неделя Великого поста подходит к концу
Знаю, как бывает непросто: ограничения в еде — это в первую очередь, испытание для нервной си…
👁 10 411 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале Живи как Янг
Официальный канал доктора Кати Янг
Врач-эндокринолог, стаж 20 лет
Спикер форумов и ТВ
Еда и специи, как лекарство 🥗
Мои программы: https://wowcourseyoung.ru/main
Врач-эндокринолог, стаж 20 лет
Спикер форумов и ТВ
Еда и специи, как лекарство 🥗
Мои программы: https://wowcourseyoung.ru/main
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.