27.07.2026 09:01
13.07.2026 09:01
Человек может делать правильные вещи и всё равно терять ясность из-за привязанности к результату. Он действует, но внутри уже требует определённого исхода: чтобы оценили, чтобы пол…
Читать далее →
110
Реклама
20.07.2026 09:03
Большинство людей прекращают слушать задолго до окончания разговора. Они ещё смотрят на собеседника, ещё кивают, ещё внешне присутствуют, но внутри уже начался другой процесс: подг…
Читать далее →
89
27.07.2026 09:01
Много сил уходит не на жизнь, а на поддержание представления о себе. Человек старается выглядеть уверенным, спокойным, сильным, глубоким, независимым, успешным, правильным. Иногда …
Читать далее →
67
03.08.2026 09:02
Ум постоянно уходит из того места, где реально может действовать. Он возвращается в прошлое, снова прокручивает сказанное, исправляет в воображении уже произошедшее, спорит с тем, …
Читать далее →
39
Другие главы канала «МОТОЯМА | Йога с Дайяваном»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 03.08.2026
Ум постоянно уходит из того места, где реально может действовать. Он возвращаетс…
Глава от 27.07.2026
Много сил уходит не на жизнь, а на поддержание представления о себе. Человек ста…
Глава от 20.07.2026
Большинство людей прекращают слушать задолго до окончания разговора. Они ещё смо…
Глава от 13.07.2026
Человек может делать правильные вещи и всё равно терять ясность из-за привязанно…
Глава от 06.07.2026
Современный ум почти всё время чем-то стимулируется. Лента, сообщения, разговоры…
Глава от 29.06.2026
Вдохновение хорошо для начала, но плохо как основа пути. Оно приходит и уходит. …
Глава от 22.06.2026
Человек может заниматься Йогой и всё равно незаметно превращать практику в сравн…
Глава от 15.06.2026
В начале пути легко незаметно ждать от практики особого статуса. Не обязательно …
Глава от 08.06.2026
Есть закон, который в практике становится совершенно очевидным: то, к чему челов…
Популярные посты канала «МОТОЯМА | Йога с Дайяваном»
Авторский курс, который за 15 минут ежедневной практики позволяет системно и гармонично включить в жизнь ключевые составляющие:
✔ Общая физ…
👁 2 026 просмотров
Ты не «перегружаешься на практике».
Ты просто не умеешь дозировать нагрузку.
Сделал интенсивно.
Почувствовал усталость.
Взял паузу на нескол…
👁 228 просмотров
Йога не должна «изматывать».
Если после практики ты чувствуешь усталость — это ошибка.
Многие привыкли оценивать занятия по принципу «хорошо…
👁 225 просмотров
Ты не «не можешь регулярно заниматься».
Ты просто не можешь держать хаос.
Сегодня сделал.
Завтра пропустил.
Через неделю снова начал.
И снов…
👁 223 просмотров
Йога не «лечит» спину.
Она убирает причину, из-за которой она болит.
Поэтому быстрых «чудо-результатов» нет. Есть постепенное изменение тела…
👁 222 просмотров
Ты не ленишься. Ты просто делаешь не то.
Большинство пытается «заставить себя заниматься», думая, что проблема в дисциплине. Но если практик…
👁 222 просмотров
Ты не «не видишь результат».
Ты просто смотришь не туда.
Сделал практику.
Проверил — «ничего не изменилось».
Сделал ещё раз — тот же вывод.…
👁 220 просмотров
Если практика не меняет твоё состояние — это не практика.
Это просто движение.
Можно годами «заниматься», но не получать результата, потому …
👁 219 просмотров
Ты не «запускаешь» тело. Ты его перегружаешь.
Большинство начинает практику резко: больше упражнений, больше усилия, быстрее результат. В ит…
👁 217 просмотров
Если у тебя болит спина — тебе не нужна «йога». Тебе нужна система.
Большинство делает набор случайных упражнений: сегодня одно видео, завтр…
👁 215 просмотров
Почему после практики бывает «пустота»?
Не усталость.
Не боль.
А как будто «ничего не хочется».
Лёгкое опустошение.
😶
Многие думают,
чт…
👁 209 просмотров
Ты не «делаешь мало».
Ты делаешь нестабильно.
Сегодня 40 минут.
Потом пауза на 3 дня.
Потом снова попытка.
Кажется, что этого достаточно.
…
👁 209 просмотров
Главная ошибка в практике — делать «когда есть время».
Так не работает. Тело не понимает «настроения» и «вдохновения». Оно понимает только р…
👁 209 просмотров
Ты не «начинаешь заново».
Ты просто не закрепляешь результат.
Сделал практику.
Почувствовал улучшение.
Через пару дней всё вернулось.
Каже…
👁 203 просмотров
Одна из серьёзных проверок в Йоге начинается тогда, когда практика перестаёт подтверждать красивое представление человека о себе. В начале ч…
👁 186 просмотров
Многие хотят прийти к практике за спокойствием, но продолжают смотреть на жизнь тем же способом, который создаёт беспокойство. Они хотят мен…
👁 185 просмотров
Почему после «лёгкой практики» иногда становится хуже?
Сделал аккуратно.
Без перегруза.
Без боли.
А через пару часов —
тянет сильнее, чем …
👁 169 просмотров
Человек садится в тишину — и почти сразу тянется к телефону, вспоминает дела, начинает мысленно спорить, строит планы или внезапно чувствует…
👁 169 просмотров
Почему вечером
накрывает тяжесть в теле?
Не после тренировки.
А после обычного дня.
Плечи тянут.
Шея забита.
Спина ноет.
И кажется,
что …
👁 164 просмотров
Просыпаешься уже уставшим?
Ещё до работы.
Ещё до нагрузки.
Тело «деревянное».
Дыхание поверхностное.
И кажется,
что это просто недосып.
…
👁 158 просмотров
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@dance_adrenalin
AdrenalinHouse
Сотрудничество: pr@gmprod.agency
👥 372 489 · +6 460/7д
@club222433539
Жизненно.Истории.
По всем вопросам https://clck.ru/3RJjGd https://clck.ru/3UcRtD Биржа https://telega.in/m/club222433539 Биржа https://maxframe.ru/channel-profile/69715737157675/
👥 189 505 · +2 113/7д
@bdtprb
БашДТП | Bash.dtp.official
Крупнейший канал в Республике Башкортостан Заявление №7165071053 БашДТП, Уфа, Башкортостан
👥 71 988 · +1 831/7д
@medvedicavn
Ленинградская область
Канал №1 в Ленинградской области Ленобласть Контакты: ВК - vk.com/leemma MAX - shortmax.ru/999 Новости Оповещение населения об угрозе БПЛА Радар Питер Санкт Петербург…
👥 62 515 · +3 684/7д
@club56695237
Здоровье | Красота
Мы расскажем о том, как правильно следить за своим здоровьем. И при этом быть красивой Сотрудничество: https://clck.ru/3QHuA6
👥 60 205
@lisarulit
Лиса Рулит Lisarulit
Автосалон Лиса Рулит: https://t.me/lisarulitsales 7156046495
👥 58 028 · +12/7д
🏷 Темы и теги
📋 О канале МОТОЯМА | Йога с Дайяваном
Канал о Йоге как целостной методологии саморазвития:
— первоисточники
— философия Йоги
— практика
— авторские статьи
— заметки преподавателя
— образовательные встречи
Материалы, анонсы и публикации преподавателя Дайявана.
Подробнее:
https://yama.pro
— первоисточники
— философия Йоги
— практика
— авторские статьи
— заметки преподавателя
— образовательные встречи
Материалы, анонсы и публикации преподавателя Дайявана.
Подробнее:
https://yama.pro
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 14,325,125 постам из 202,587 каналов
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.