25.05.2026 03:03
Салат с курицей и арахисом 🍗🥜 🛒 Ингредиенты: - 🍗Куриные грудки — 2 шт. - 🥬Листья салата — 120 г. - 🥒 Огурцы — 1/2 шт.
Салат с курицей и арахисом 🍗🥜
🛒 Ингредиенты:
- 🍗Куриные грудки — 2 шт.
- 🥬Листья салата — 120 г.
- 🥒 Огурцы — 1/2 шт.
- 🥜Арахис жареный — горсть.
- 🍋 Лимон (сок и цедра) — 1 шт.
- 🫙Соевый соус — 2 столовые ложки.
- 🍯 Мёд — 1 чайная ложка.
🛒 Приготовление:
1. Смешайте цедру, лимонный сок, соевый соус и мёд.
2. Куриное мясо разделите на небольшие полоски.
3. Зелень салата выложите на блюдо.
4. Разрежьте огурцы вдоль и нарежьте соломкой.
5. Куриное мясо выложите на листья салата. Сверху положите огурец и посыпьте арахисом.
📊 КБЖУ на 100 г: 130/12/8/3
Как вам рецепт? Поставьте ♥️ или 👍 и перешлите подругам или в избранное, чтобы сохранить
🥗 Рецепты Еды-Подписатьсяся
🛒 Ингредиенты:
- 🍗Куриные грудки — 2 шт.
- 🥬Листья салата — 120 г.
- 🥒 Огурцы — 1/2 шт.
- 🥜Арахис жареный — горсть.
- 🍋 Лимон (сок и цедра) — 1 шт.
- 🫙Соевый соус — 2 столовые ложки.
- 🍯 Мёд — 1 чайная ложка.
🛒 Приготовление:
1. Смешайте цедру, лимонный сок, соевый соус и мёд.
2. Куриное мясо разделите на небольшие полоски.
3. Зелень салата выложите на блюдо.
4. Разрежьте огурцы вдоль и нарежьте соломкой.
5. Куриное мясо выложите на листья салата. Сверху положите огурец и посыпьте арахисом.
📊 КБЖУ на 100 г: 130/12/8/3
Как вам рецепт? Поставьте ♥️ или 👍 и перешлите подругам или в избранное, чтобы сохранить
🥗 Рецепты Еды-Подписатьсяся