21.07.2026 10:00
🍜 Суп с чечевицей и перцем 📋Ингредиенты: -Красная чечевица — 300 гр. -Красный перец — 3 шт. -Красный лук — 1 шт. -Чесно
🍜 Суп с чечевицей и перцем
📋Ингредиенты:
-Красная чечевица — 300 гр.
-Красный перец — 3 шт.
-Красный лук — 1 шт.
-Чеснок — по вкусу.
-Специи — по вкусу.
-Оливковое масло — по вкусу.
-Креветки — для подачи.
-Кунжут — для подачи.
⏳Приготовление:
1. Чечевицу отварите до мягкости.
2. Перец, лук и чеснок выложите в форму, добавьте специи и оливковое масло.
3. Запекайте овощи при 180°C до мягкости и лёгкой румяности.
4. Соедините чечевицу и запечённые овощи, пробейте блендером до кремовой текстуры.
5. При необходимости добавьте немного воды для нужной консистенции.
6. Подавайте суп с креветками и кунжутом.
📋Ингредиенты:
-Красная чечевица — 300 гр.
-Красный перец — 3 шт.
-Красный лук — 1 шт.
-Чеснок — по вкусу.
-Специи — по вкусу.
-Оливковое масло — по вкусу.
-Креветки — для подачи.
-Кунжут — для подачи.
⏳Приготовление:
1. Чечевицу отварите до мягкости.
2. Перец, лук и чеснок выложите в форму, добавьте специи и оливковое масло.
3. Запекайте овощи при 180°C до мягкости и лёгкой румяности.
4. Соедините чечевицу и запечённые овощи, пробейте блендером до кремовой текстуры.
5. При необходимости добавьте немного воды для нужной консистенции.
6. Подавайте суп с креветками и кунжутом.