Семнадцатый день марафона ☀️ Начинаем день бодро, с вашей любимой (надеюсь 😁) зарядки!
Начинаем день бодро, с вашей любимой (надеюсь 😁) зарядки!
Продолжаем работать над осанкой и красивым силуэтом!
План на сегодня:
✅ Тренировка марафона: Красивая осанка с Ольгой Дерендеевой, тренировка №3
✅ Дополнительная тренировка: Вечерние ритуалы красоты с Ольгой Дерендеевой и мной, тренировка № 6
Кстати, напишите в комментах, делаете ли отдельные тренировки на спину и осанку обычно? Или только на марафоне начали?