День 9 🌙
Утром у нас массажная зарядка 3 (15 минут). Вечером - массаж головы из «Вечерних ритуалов» (16 минут).
Вспомните, как приятно, когда в парикмахерской моют голову. Сегодн…
Читать далее →
Просто посмотрите на этих хвостатых обормотов. Так происходит КАЖДУЮ ЗАРЯДКУ. Мы только приходим заниматься, и хвосты тут как тут - тоже зарядку начинают 😅 Весь остальной день им н…
Читать далее →
«Катюша продолжает» 😁 Массаж головы готов, и я уже засыпаю.
«Катюша продолжает» 😁 Массаж головы готов, и я уже засыпаю. Пришла поделиться эмоциями, как вс по да.
Очень необычно заниматься с самой собой, когда любимая тётя тренер обращается прямо лично ко мне с экрана. Люблю эту программу очень, надеюсь, вам она тоже заходит ♥️
Доброй ночи, мои хорошие!
День 10, третье кардио (25 минут) 🔥
Скажу честно: на десятый день «не хочется» приходит почти ко всем. Это нормально, и это как раз тот день, который решает очень многое.
Сделат…
Читать далее →