11.04.2026 10:00
🥗 СВЕЖЕСТЬ И ХРУСТ В КАЖДОЙ ЛОЖКЕ — САЛАТ, КОТОРЫЙ СЪЕДАЮТ ПЕРВЫМ 😍🔥 Обычные овощи… Но стоит правильно собрать соус и б
🥗 СВЕЖЕСТЬ И ХРУСТ В КАЖДОЙ ЛОЖКЕ — САЛАТ, КОТОРЫЙ СЪЕДАЮТ ПЕРВЫМ 😍🔥
Обычные овощи…
Но стоит правильно собрать соус и баланс вкусов — и получается салат, который исчезает со стола быстрее горячих блюд 🤤
Сочный, хрустящий, с лёгкой пикантностью — идеальный вариант и на ужин, и на праздничный стол 😉
Сохраняйте себе и обязательно попробуйте!
🛒 Ингредиенты:
куриное филе — 300 г
свежий огурец — 2 шт
помидоры — 2 шт
болгарский перец — 1 шт
сыр твёрдый — 100 г
йогурт натуральный или сметана — 3 столовые ложки
чеснок — 1 зубчик
соль — по вкусу
перец — по вкусу
оливковое масло — 1 столовая ложка
👩🍳 Приготовление:
1. Куриное филе отварите или обжарьте до готовности, затем остудите и нарежьте небольшими кусочками.
2. Огурцы нарежьте соломкой, помидоры — кубиками, болгарский перец — тонкими полосками.
3. Сыр натрите на крупной тёрке.
4. В отдельной миске смешайте йогурт (или сметану), измельчённый чеснок, оливковое масло, соль и перец — это будет лёгкий и ароматный соус.
5. Главная хитрость: заправляйте салат прямо перед подачей, чтобы овощи остались максимально хрустящими 😍
6. Смешайте все ингредиенты в глубокой миске.
7. Аккуратно перемешайте, чтобы сохранить текстуру овощей.
8. Подавайте сразу — вкус свежести раскрывается именно в первый момент 🤤
🥰 Ставьте лайки и делитесь с близкими ❤️
❤️ Подписаться на канал
Сохрани в «Избранное», чтобы не потерять этот свежий рецепт!
#салат #ужин #рецепт
Обычные овощи…
Но стоит правильно собрать соус и баланс вкусов — и получается салат, который исчезает со стола быстрее горячих блюд 🤤
Сочный, хрустящий, с лёгкой пикантностью — идеальный вариант и на ужин, и на праздничный стол 😉
Сохраняйте себе и обязательно попробуйте!
🛒 Ингредиенты:
куриное филе — 300 г
свежий огурец — 2 шт
помидоры — 2 шт
болгарский перец — 1 шт
сыр твёрдый — 100 г
йогурт натуральный или сметана — 3 столовые ложки
чеснок — 1 зубчик
соль — по вкусу
перец — по вкусу
оливковое масло — 1 столовая ложка
👩🍳 Приготовление:
1. Куриное филе отварите или обжарьте до готовности, затем остудите и нарежьте небольшими кусочками.
2. Огурцы нарежьте соломкой, помидоры — кубиками, болгарский перец — тонкими полосками.
3. Сыр натрите на крупной тёрке.
4. В отдельной миске смешайте йогурт (или сметану), измельчённый чеснок, оливковое масло, соль и перец — это будет лёгкий и ароматный соус.
5. Главная хитрость: заправляйте салат прямо перед подачей, чтобы овощи остались максимально хрустящими 😍
6. Смешайте все ингредиенты в глубокой миске.
7. Аккуратно перемешайте, чтобы сохранить текстуру овощей.
8. Подавайте сразу — вкус свежести раскрывается именно в первый момент 🤤
🥰 Ставьте лайки и делитесь с близкими ❤️
❤️ Подписаться на канал
Сохрани в «Избранное», чтобы не потерять этот свежий рецепт!
#салат #ужин #рецепт