Молодость как система
Молодость как система
5 426 подписчиков · @ageless_lab
К каналу →
Массаж лица обычными ложками. Да, так тоже можно… Самые обыкновенные ложки могут творить чудеса и выступать отличным массажным инструментом за счет своей жёсткости, а еще можно д…
Читать далее →
6 168
Настало лето, а с ним пришли жара и обезвоживание. Я не буду слать вам стандартный рецепт воды с лимоном. Сегодня будут рецепты детокс-воды, которые реально могут работать как мяг…
Читать далее →
6 104

Никому не скажу, чем займусь на пенсии, но знаки будут.

Никому не скажу, чем займусь на пенсии, но знаки будут.

Становится популярным тренд, когда пожилые леди селятся вместе в одной большой квартире, а остальные сдают и живут на эти деньги.

Так что давайте знакомиться и дружить, ведь неизвестно, когда и как мы можем друг другу пригодиться 😉

Немного о себе:
в основном читаю, хорошо готовлю и могу проводить утреннюю зарядку для всего общежития.

Но! Я бы предпочла домик у моря.

🍑 Молодость как система
А сейчас женщина за 45 покажет вам сколько надо то ли спать, то ли кемарить после того, как то ли выгорела, то ли ухайдокалась. Доброе утро! 🍑 Молодость как система
Читать далее →
6 004
А теперь упражнения от вздутия и дискомфорта в ЖКТ. Да, упражнения тоже помогают сдуть живот, улучшают пищеварение и кровообращение, уменьшают тяжесть и дискомфорт. Каждое упражн…
Читать далее →
5 870
Другие главы канала «Молодость как система»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 18.06.2026
Идеальных мужчин не существу... Неправда, они существуют и приходят вместе со с…
👁 1 004 просмотров
Глава от 18.06.2026
Чтобы убрать живот после 40+ не нужно есть плоскую еду)))) нужен сдвиг точки рав…
👁 1 435 просмотров
Глава от 18.06.2026
А сейчас расскажу, что именно "делает вам живот" после 40+ • Поздние углеводы +…
👁 1 423 просмотров
Глава от 18.06.2026
У нас на канале есть традиция, которую я не смею прерывать, - это пить по четвер…
👁 1 602 просмотров
Глава от 17.06.2026
А у нас в Сибири такой шикарный июнь, что даже стесняюсь рассказывать, чтоб не с…
👁 2 043 просмотров
Глава от 17.06.2026
Этот FMD-марафон лёгкий и простой! Я убрала из него всё лишнее и душное, оставил…
👁 1 986 просмотров
Глава от 17.06.2026
Девочки, FMD-спринт - это легальный чит-код для женщин 40+, чтобы за 5 дней пере…
👁 2 127 просмотров
Глава от 16.06.2026
За что я, простая женщина за 45, люблю FMD-протокол? БЫСТРО Да, мы все хотим б…
👁 2 749 просмотров
Глава от 16.06.2026
Как понять, начался ли этот возрастной сдвиг, или еще всё по-старому? Вот тест:…
👁 2 473 просмотров

Популярные посты канала «Молодость как система»

Между «девушка» и «женщина в возрасте» есть чёткая химическая граница. Помните, как пахло в квартире у бабушки? Моя читательница назвала эт…
👁 19 649 просмотров
Подборка средств, которые нейтрализуют запах старости и смывают молекулу 2-ноненаль. Я сделала акцент именно на специализированные средства …
👁 16 774 просмотров
И купите бабушке грибы 🍄 Косметика от старческого запаха работает. А теперь про причину. Напомню цепочку. Ослабла антиоксидантная защита …
👁 15 027 просмотров
Если завтра утром вам будут звонить какие-то люди и говорить... — Алло! Вы где? Почему не на работе? ...заблокируйте их, это мошенники 💯 …
👁 12 889 просмотров
Штош... будем смотреть кино в пятницу вечером. Рекомендуйте свои любимые фильмы! Я вот выбираю между... ОЧЕНЬ СТРАННЫЕ ДЕЛА Научно-фантаст…
👁 12 266 просмотров
Когда ты без горячей воды и отопления уже 10 дней, а у нас в Новосибирске на улице +5... Хочется налить себе горячего чайку из самовара и за…
👁 12 174 просмотров
Сон лечит почти всё, кроме несчастной любви, совести и ипотеки. Как специалист с красным дипломом по ЗОЖу, авторитетно заявляю, что сон - э…
👁 12 131 просмотров
Подтянутый животик к лету делается так: • создаём условия для жиросжигания (отказ от сахара, много клетчатки, дефицит калорий, сбалансирова…
👁 12 049 просмотров
Фишка СПА-салонов, которую можно повторить дома - это миорелаксация с помощью мягкого тепла. Тепловое воздействие - это и приятная процедур…
👁 12 047 просмотров
Раскрываю способ пахнуть на миллионы, не продавая при этом почку! Девочки, а вы знали, что парфюмы распивают? И не надо хихикать. Это кла…
👁 12 036 просмотров
Массаж на плотность и упругость кожи, стимуляцию коллагена и эластина. Суть - нагнетание крови к коже. Делайте не только тогда, когда худеет…
👁 11 913 просмотров
Доброе утро! Давайте сделаем лифтинг-массаж. А еще у нас есть → ПЛАН РАБОТЫ С ЛИЦОМ → где всё расписано по проблемам и дням недели и занима…
👁 11 906 просмотров
Говорят, что в нашем возрасте нужно иметь только полезных знакомых: мента, врача и юриста. Так. Юрист у нас уже есть. Мент тоже (это мой му…
👁 11 901 просмотров
Денежный лакшери кофе, чтобы точно разбогатеть... Мы тут не только делаем себя лучше, но и пьём по четвергам денежный кофе. С вашего фитоте…
👁 11 794 просмотров
Пилатес идеального тела! 8 упражнений по 3 минуты 🔥 Понадобится надувной мяч для пилатеса. А если возьмёте мягкий с шипами, то получите еще…
👁 11 681 просмотров
🔥 Девочки, у меня и моих подруг есть 3 подарочных сертификата на покупки из любого маркетплейса на 3000р, которые мы хотим подарить вам! Усл…
👁 11 589 просмотров
Если собрались худеть, то вот инструкция, что делать с кожей лица. Есть несколько клинических исследований (тут, тут и тут), которые устано…
👁 11 559 просмотров
Девочки, если есть какие-то вопросы по FMD-марафону - смело задавайте! 🍑 Молодость как система
👁 11 428 просмотров
Пляжный сезон не за горами, поэтому FMD-протокол просто необходимо пройти прямо сейчас: 1. Быстрый, но безопасный «минус объём» перед пляже…
👁 11 201 просмотров
Этот FMD-марафон будет лёгкий и простой! Я убрала из него всё лишнее и душное, оставила только полезное и понятное: • Списки разрешённых и …
👁 11 123 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@dance_adrenalin
AdrenalinHouse
Зарядись энергией танца и драйва! AdrenalinHouse — твой гид в мир клубной культуры и активного отдыха. Музыка, движения, атмосфера свободы. Подписывайся, чтобы всегда быт…
👥 275 163 · +31 065/7д
@bdtprb
БашДТП | Bash.dtp.official
Крупнейший канал в Республике Башкортостан с актуальными сводками ДТП, дорожными происшествиями и новостями транспорта в Уфе и регионе. Подпишись, чтобы первым знать об а…
👥 61 496 · +2 171/7д
@club56695237
Здоровье | Красота
Мы расскажем о том, как правильно следить за своим здоровьем. И при этом быть красивой Сотрудничество: https://clck.ru/3QHuA6
👥 60 205
@lisarulit
Лиса Рулит Lisarulit
Автосалон Лиса Рулит: свежие объявления о продаже автомобилей. Каждый день — новые предложения от проверенных продавцов. Подписывайтесь, чтобы не пропустить выгодную поку…
👥 54 914 · +1 814/7д
@str_body
Гимнастика на каждый день
Добро пожаловать на канал «Гимнастика на каждый день»! Здесь вы найдёте простые и эффективные упражнения для поддержания гибкости, здоровья и бодрости. Подходит для всех…
👥 46 801 · +4 279/7д
@Sport_Llfe
Sport Life
Sport Life — это ваше ежедневное стремление стать лучше! Сотрудничество: https://clck.ru/3SQ6kM Партнеры: https://telega.in/m/Sport_Llfe
👥 46 428 · +421/7д
🏷 Темы и теги
#женщины 40+ #антивозрастные привычки #гимнастика лица #реабилитационные тренировки #антиэйдж #менопауза #Фитнес
📋 О канале Молодость как система
АННА КОМАРОВА, 49 лет, антиэйдж-тренер для занятых женщин, на которых всё держится. Здесь про:
• антивозрастные привычки и питание
• антиэйдж реабилитационные тренировки
• гимнастику для лица и массаж
• поддержку в менопаузу

Сотрудничество: https://m-x.su/anna_ageless_lab
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 8,756,475 постам из 201,186 каналов
Попробовать за 1 ₽ →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Молодость как система» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.