Молодость как система
Молодость как система
5 282 подписчиков · @ageless_lab
К каналу →
Антиэйдж тарелка №12 Если честно, то это рецепт моего мужа, он так каждое лето делает, чтобы загар приобрёл красивый золотистый оттенок. И... загар действительно становится ровным…
Читать далее →
4 402
Ура! Сезон сплавов на сапе открыт! Размялись с левого берега на правый и обратно. 🍑 Молодость как система
Читать далее →
4 222

Сейчас покажу мой модный лук, в котором плаваю.

Сейчас покажу мой модный лук, в котором плаваю. Возьмите на заметку, если хотите сап!

Мы покупали сап, чтобы проводить на реке целый день, поэтому экипировка важна. За 5 лет сплавов я вывела эту формулу моды, удобства и функциональности.

• Велосипедки из сетки

Обычные трусы от купальника не подходят. В них много слоёв ткани, они слишком плотные и долго сохнут. С ними у вас между ног... хм... всё время что-то мокрое и холодное. Очень неприятно и рисково. А эти велосипедки из сетки то ли мгновенно сохнут, то ли вода быстро стекает. И вуаля, сухо. И ноги не горят.

• Ветровка от солнца с SPF-50

На воде кожа загорает и сгорает намного быстрее, так как ультрафиолет отлично отражается от водной поверхности. И вы буквально поджариваетесь со всех сторон. В самый пик солнца выручает эта ветровка опять таки из сетки. В ней не жарко, она быстро сохнет, она закрывает руки и лицо, в неё даже кепка встроена.

• Спортивные сандалии на липучках

Я не снимаю их во время сплава вообще, даже на пляже. Вы не представляете, что закопано по берегам реки в черте города - осколки, банки, проволока.

Остальное уже полёт фантазии, но эти три вещи - маст хэв!

🍑 Молодость как система
Девочки, нам же нравятся блоги с эффектом неожиданности? Когда не знаешь, что ждёт нас сегодня - то ли нереальные туфли, то ли рецепт, который будут переспрашивать гости. Катин ка…
Читать далее →
4 188
Вот пишу вам, что надо пользоваться SPF и защищаться от солнца! А сама вчера лицо намазала, а коленки забыла. Сапожник без сапог. Очень стыдно 🙄 🍑 Молодость как система
Читать далее →
4 145
Другие главы канала «Молодость как система»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 17.06.2026
А у нас в Сибири такой шикарный июнь, что даже стесняюсь рассказывать, чтоб не с…
👁 1 076 просмотров
Глава от 17.06.2026
Этот FMD-марафон лёгкий и простой! Я убрала из него всё лишнее и душное, оставил…
👁 1 090 просмотров
Глава от 17.06.2026
Девочки, FMD-спринт - это легальный чит-код для женщин 40+, чтобы за 5 дней пере…
👁 1 346 просмотров
Глава от 16.06.2026
За что я, простая женщина за 45, люблю FMD-протокол? БЫСТРО Да, мы все хотим б…
👁 2 055 просмотров
Глава от 16.06.2026
Как понять, начался ли этот возрастной сдвиг, или еще всё по-старому? Вот тест:…
👁 1 812 просмотров
Глава от 16.06.2026
Девочки, а вам не кажется, что раньше было лучше? Cъела меньше - и живот сдулся…
👁 2 001 просмотров
Глава от 15.06.2026
Вообще я редко подписываюсь на модные каналы, но канал "Все о стиле и жизни" - п…
👁 2 178 просмотров
Глава от 15.06.2026
А сейчас краткий ликбез по моде: • худи - это для худых • толстовка - для толсты…
👁 2 267 просмотров
Глава от 15.06.2026
Антиэйдж тарелка №13 Девочки, сейчас научу вас сочетать несочетаемое - овощи и …
👁 2 337 просмотров

Популярные посты канала «Молодость как система»

Между «девушка» и «женщина в возрасте» есть чёткая химическая граница. Помните, как пахло в квартире у бабушки? Моя читательница назвала эт…
👁 19 213 просмотров
Подборка средств, которые нейтрализуют запах старости и смывают молекулу 2-ноненаль. Я сделала акцент именно на специализированные средства …
👁 16 381 просмотров
И купите бабушке грибы 🍄 Косметика от старческого запаха работает. А теперь про причину. Напомню цепочку. Ослабла антиоксидантная защита …
👁 14 669 просмотров
Если завтра утром вам будут звонить какие-то люди и говорить... — Алло! Вы где? Почему не на работе? ...заблокируйте их, это мошенники 💯 …
👁 12 590 просмотров
Штош... будем смотреть кино в пятницу вечером. Рекомендуйте свои любимые фильмы! Я вот выбираю между... ОЧЕНЬ СТРАННЫЕ ДЕЛА Научно-фантаст…
👁 12 011 просмотров
Массаж на плотность и упругость кожи, стимуляцию коллагена и эластина. Суть - нагнетание крови к коже. Делайте не только тогда, когда худеет…
👁 11 913 просмотров
Когда ты без горячей воды и отопления уже 10 дней, а у нас в Новосибирске на улице +5... Хочется налить себе горячего чайку из самовара и за…
👁 11 908 просмотров
Говорят, что в нашем возрасте нужно иметь только полезных знакомых: мента, врача и юриста. Так. Юрист у нас уже есть. Мент тоже (это мой му…
👁 11 901 просмотров
Сон лечит почти всё, кроме несчастной любви, совести и ипотеки. Как специалист с красным дипломом по ЗОЖу, авторитетно заявляю, что сон - э…
👁 11 865 просмотров
Раскрываю способ пахнуть на миллионы, не продавая при этом почку! Девочки, а вы знали, что парфюмы распивают? И не надо хихикать. Это кла…
👁 11 844 просмотров
Подтянутый животик к лету делается так: • создаём условия для жиросжигания (отказ от сахара, много клетчатки, дефицит калорий, сбалансирова…
👁 11 788 просмотров
Фишка СПА-салонов, которую можно повторить дома - это миорелаксация с помощью мягкого тепла. Тепловое воздействие - это и приятная процедур…
👁 11 770 просмотров
Денежный лакшери кофе, чтобы точно разбогатеть... Мы тут не только делаем себя лучше, но и пьём по четвергам денежный кофе. С вашего фитоте…
👁 11 739 просмотров
Пилатес идеального тела! 8 упражнений по 3 минуты 🔥 Понадобится надувной мяч для пилатеса. А если возьмёте мягкий с шипами, то получите еще…
👁 11 634 просмотров
Доброе утро! Давайте сделаем лифтинг-массаж. А еще у нас есть → ПЛАН РАБОТЫ С ЛИЦОМ → где всё расписано по проблемам и дням недели и занима…
👁 11 625 просмотров
🔥 Девочки, у меня и моих подруг есть 3 подарочных сертификата на покупки из любого маркетплейса на 3000р, которые мы хотим подарить вам! Усл…
👁 11 589 просмотров
Если собрались худеть, то вот инструкция, что делать с кожей лица. Есть несколько клинических исследований (тут, тут и тут), которые устано…
👁 11 559 просмотров
Девочки, если есть какие-то вопросы по FMD-марафону - смело задавайте! 🍑 Молодость как система
👁 11 428 просмотров
Пляжный сезон не за горами, поэтому FMD-протокол просто необходимо пройти прямо сейчас: 1. Быстрый, но безопасный «минус объём» перед пляже…
👁 11 201 просмотров
Этот FMD-марафон будет лёгкий и простой! Я убрала из него всё лишнее и душное, оставила только полезное и понятное: • Списки разрешённых и …
👁 11 123 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@dance_adrenalin
AdrenalinHouse
Танцуй, двигайся и заряжайся энергией вместе с AdrenalinHouse! Мы — сообщество для тех, кто любит активный отдых, клубную культуру и драйв. Здесь ты найдешь зажигательные…
👥 272 998 · +28 900/7д
@bdtprb
БашДТП | Bash.dtp.official
Самые свежие и оперативные сводки о ДТП в Уфе и Республике Башкортостан. Аварии, пробки, перекрытия дорог — всё, что важно для водителей и пешеходов. Более 60 000 подписч…
👥 61 359 · +2 034/7д
@club56695237
Здоровье | Красота
Мы расскажем о том, как правильно следить за своим здоровьем. И при этом быть красивой Сотрудничество: https://clck.ru/3QHuA6
👥 60 205
@lisarulit
Лиса Рулит Lisarulit
Автосалон Лиса Рулит — ваш проводник в мир качественных автомобилей с пробегом. Здесь вы найдете проверенные объявления о продаже, актуальные предложения и выгодные покуп…
👥 54 815 · +1 715/7д
@Sport_Llfe
Sport Life
Sport Life — это ваше ежедневное стремление стать лучше! Сотрудничество: https://clck.ru/3SQ6kM Партнеры: https://telega.in/m/Sport_Llfe
👥 46 458 · +451/7д
@str_body
Гимнастика на каждый день
Ежедневная гимнастика для здоровья и гибкости. Упражнения для всех возрастов: от разминки до растяжки. Простые и эффективные тренировки, которые помогут поддерживать…
👥 46 445 · +3 923/7д
🏷 Темы и теги
#женщины 40+ #антивозрастные привычки #гимнастика лица #реабилитационные тренировки #антиэйдж #менопауза #Фитнес
📋 О канале Молодость как система
АННА КОМАРОВА, 49 лет, антиэйдж-тренер для занятых женщин, на которых всё держится. Здесь про:
• антивозрастные привычки и питание
• антиэйдж реабилитационные тренировки
• гимнастику для лица и массаж
• поддержку в менопаузу

Сотрудничество: https://m-x.su/anna_ageless_lab
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 8,617,524 постам из 201,174 каналов
Попробовать за 1 ₽ →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Молодость как система» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.