Молодость как система
Молодость как система
5 536 подписчиков · @ageless_lab
К каналу →
Доброе утро! Упражнение для тех, кто сутулится и чувствует себя деревянным в верхней части тела. Подглядела это упражнение на канале у Валерия и принесла вам. УПРАЖНЕНИЕ ПРОТИВ С…
Читать далее →
1 711
Антиэйдж тарелка №14 У вас уже пошли персики или нектарины? У нас уже продаются вовсю, так что давайте сделаем... КАПРЕЗЕ С ПЕРСИКАМИ • Состав: персики, томаты, базилик, мягкий …
Читать далее →
1 547

Для маленького женского счастья достаточно вкусно покушать, надеть любимую пижаму, сделать масочку, лечь в свою кроватку и не ставить будильник на зав…

Для маленького женского счастья достаточно вкусно покушать, надеть любимую пижаму, сделать масочку, лечь в свою кроватку и не ставить будильник на завтра. Всё.

🍑 Молодость как система
Доброе июньское утро! Собрала в одном посте лучшие практики на лето с моего канала: • совершенно летний капрезе с персиками • чай "Прохладный сон" для душных вечеров • зарядка …
Читать далее →
686
Другие главы канала «Молодость как система»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 20.06.2026
Доброе июньское утро! Собрала в одном посте лучшие практики на лето с моего кана…
👁 686 просмотров
Глава от 19.06.2026
Антиэйдж тарелка №14 У вас уже пошли персики или нектарины? У нас уже продаются…
👁 1 547 просмотров
Глава от 19.06.2026
Доброе утро! Упражнение для тех, кто сутулится и чувствует себя деревянным в ве…
👁 1 711 просмотров
Глава от 18.06.2026
Идеальных мужчин не существу... Неправда, они существуют и приходят вместе со с…
👁 1 976 просмотров
Глава от 18.06.2026
Чтобы убрать живот после 40+ не нужно есть плоскую еду)))) нужен сдвиг точки рав…
👁 2 176 просмотров
Глава от 18.06.2026
А сейчас расскажу, что именно "делает вам живот" после 40+ • Поздние углеводы +…
👁 2 117 просмотров
Глава от 18.06.2026
У нас на канале есть традиция, которую я не смею прерывать, - это пить по четвер…
👁 2 352 просмотров
Глава от 17.06.2026
А у нас в Сибири такой шикарный июнь, что даже стесняюсь рассказывать, чтоб не с…
👁 2 608 просмотров
Глава от 17.06.2026
Этот FMD-марафон лёгкий и простой! Я убрала из него всё лишнее и душное, оставил…
👁 2 549 просмотров

Популярные посты канала «Молодость как система»

Между «девушка» и «женщина в возрасте» есть чёткая химическая граница. Помните, как пахло в квартире у бабушки? Моя читательница назвала эт…
👁 19 921 просмотров
Подборка средств, которые нейтрализуют запах старости и смывают молекулу 2-ноненаль. Я сделала акцент именно на специализированные средства …
👁 17 028 просмотров
И купите бабушке грибы 🍄 Косметика от старческого запаха работает. А теперь про причину. Напомню цепочку. Ослабла антиоксидантная защита …
👁 15 269 просмотров
Если завтра утром вам будут звонить какие-то люди и говорить... — Алло! Вы где? Почему не на работе? ...заблокируйте их, это мошенники 💯 …
👁 13 100 просмотров
Штош... будем смотреть кино в пятницу вечером. Рекомендуйте свои любимые фильмы! Я вот выбираю между... ОЧЕНЬ СТРАННЫЕ ДЕЛА Научно-фантаст…
👁 12 378 просмотров
Когда ты без горячей воды и отопления уже 10 дней, а у нас в Новосибирске на улице +5... Хочется налить себе горячего чайку из самовара и за…
👁 12 373 просмотров
Подтянутый животик к лету делается так: • создаём условия для жиросжигания (отказ от сахара, много клетчатки, дефицит калорий, сбалансирова…
👁 12 199 просмотров
Сон лечит почти всё, кроме несчастной любви, совести и ипотеки. Как специалист с красным дипломом по ЗОЖу, авторитетно заявляю, что сон - э…
👁 12 131 просмотров
Доброе утро! Давайте сделаем лифтинг-массаж. А еще у нас есть → ПЛАН РАБОТЫ С ЛИЦОМ → где всё расписано по проблемам и дням недели и занима…
👁 12 105 просмотров
Фишка СПА-салонов, которую можно повторить дома - это миорелаксация с помощью мягкого тепла. Тепловое воздействие - это и приятная процедур…
👁 12 047 просмотров
Раскрываю способ пахнуть на миллионы, не продавая при этом почку! Девочки, а вы знали, что парфюмы распивают? И не надо хихикать. Это кла…
👁 12 036 просмотров
Массаж на плотность и упругость кожи, стимуляцию коллагена и эластина. Суть - нагнетание крови к коже. Делайте не только тогда, когда худеет…
👁 11 913 просмотров
Говорят, что в нашем возрасте нужно иметь только полезных знакомых: мента, врача и юриста. Так. Юрист у нас уже есть. Мент тоже (это мой му…
👁 11 901 просмотров
Денежный лакшери кофе, чтобы точно разбогатеть... Мы тут не только делаем себя лучше, но и пьём по четвергам денежный кофе. С вашего фитоте…
👁 11 794 просмотров
Пилатес идеального тела! 8 упражнений по 3 минуты 🔥 Понадобится надувной мяч для пилатеса. А если возьмёте мягкий с шипами, то получите еще…
👁 11 681 просмотров
🔥 Девочки, у меня и моих подруг есть 3 подарочных сертификата на покупки из любого маркетплейса на 3000р, которые мы хотим подарить вам! Усл…
👁 11 589 просмотров
Если собрались худеть, то вот инструкция, что делать с кожей лица. Есть несколько клинических исследований (тут, тут и тут), которые устано…
👁 11 559 просмотров
Девочки, если есть какие-то вопросы по FMD-марафону - смело задавайте! 🍑 Молодость как система
👁 11 428 просмотров
Пляжный сезон не за горами, поэтому FMD-протокол просто необходимо пройти прямо сейчас: 1. Быстрый, но безопасный «минус объём» перед пляже…
👁 11 201 просмотров
Этот FMD-марафон будет лёгкий и простой! Я убрала из него всё лишнее и душное, оставила только полезное и понятное: • Списки разрешённых и …
👁 11 123 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@dance_adrenalin
AdrenalinHouse
Канал, где фитнес встречает клубную культуру. Заряжающие танцевальные тренировки под музыку, драйв активного отдыха и атмосфера без границ. Присоединяйся к 276 566 едином…
👥 276 566 · +32 468/7д
@bdtprb
БашДТП | Bash.dtp.official
Крупнейший канал о ДТП и происшествиях на дорогах Башкортостана. Сводки с места событий, фото и видео, оперативная информация о пробках, авариях и состоянии трасс. Будьте…
👥 61 601 · +2 276/7д
@club56695237
Здоровье | Красота
Мы расскажем о том, как правильно следить за своим здоровьем. И при этом быть красивой Сотрудничество: https://clck.ru/3QHuA6
👥 60 205
@lisarulit
Лиса Рулит Lisarulit
Автосалон «Лиса Рулит» — ваш надёжный помощник в мире автомобилей. Ежедневно публикуем свежие объявления о продаже авто, актуальные предложения от проверенных продавцов и…
👥 54 932 · +1 832/7д
@str_body
Гимнастика на каждый день
Просыпайтесь с энергией и гибкостью! Ежедневные 15-минутные комплексы гимнастики для всех возрастов. Упражнения на растяжку, укрепление мышц и суставов без инвентаря. Под…
👥 47 054 · +4 532/7д
@Sport_Llfe
Sport Life
Sport Life — это ваше ежедневное стремление стать лучше! Сотрудничество: https://clck.ru/3SQ6kM Партнеры: https://telega.in/m/Sport_Llfe
👥 46 387 · +380/7д
🏷 Темы и теги
#женщины 40+ #антивозрастные привычки #гимнастика лица #реабилитационные тренировки #антиэйдж #менопауза #Фитнес
📋 О канале Молодость как система
АННА КОМАРОВА, 49 лет, антиэйдж-тренер для занятых женщин, на которых всё держится. Здесь про:
• антивозрастные привычки и питание
• антиэйдж реабилитационные тренировки
• гимнастику для лица и массаж
• поддержку в менопаузу

Сотрудничество: https://m-x.su/anna_ageless_lab
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 8,891,494 постам из 201,201 каналов
Попробовать за 1 ₽ →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Молодость как система» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.