Доктор Анна Читанава
Доктор Анна Читанава
2 996 подписчиков · @annacheeta
К каналу →
Я сейчас учусь на сексолога и детского психолога, прохожу курс по интегративной нутрициологии во французском университете Сорбонна, а также недавно закончила короткое обучение по р…
Читать далее →
2 380
Реклама
Несколько отзывов с моих консультаций 👆🏼 И отзыв от моего ВИП-пациента. В процессе работы с ним мы наглядно поняли, что для снижения веса необходимо питаться регулярно, а не пыта…
Читать далее →
2 039

Я активно занимаюсь спортом, поэтому для меня очень важно поддерживать свои суставы и связки.

Я активно занимаюсь спортом, поэтому для меня очень важно поддерживать свои суставы и связки. Сейчас пропиваю курсом гиалуроновую кислоту и коллаген. И, конечно, бонусом здесь идет еще улучшение качества кожи и густоты волос.

И да, я вижу результат.
Коллаген обогащает нас аминокислотами. Плюс, для организма они дают сигнал «коллаген разрушается, начинай синтез». Поэтому функциональные аминокислоты — это вещества, которые не только участвуют в строительстве белков, но и регулируют важнейшие процессы в организме: улучшают обмен веществ, способствуют восстановлению мышц и обеспечивают антиоксидантную защиту.
Сейчас я пропиваю Day2Day The Collagen All Body от Orzax Ocean.
Благодаря сочетанию трех типов коллагена этот одновременно укрепляет суставы, связки и хрящи, а также улучшает состояние кожи, волос и ногтей.
Также здесь в коллаген входят кофакторы: минералы и другие компоненты для усиления действия.

Гиалуроновая кислота Ocean Hyaluronic Acid дополняет коллаген и убирает хруст в суставах, увлажняет кожу изнутри и бонусом поддерживает увлажнение глаз.

Что отметила на себе через пару недель приема?
• не прохрустывает колено при приседаниях в тренажерном зале
•глаза перестали сохнуть (я много времени провожу перед экраном)
• пальчики также практически перестали хрустеть
• кожа щек, даже если немного обгорела на солнце, быстрее успокаивается и восстанавливается

Сейчас еще планирую мужу подавать этот комплекс, а то у него в жизни бывали переломы и вывихи.

Делитесь с комментариях, как поддерживаете свои суставы?

Как приятный бонус, промокод на 5%: MYOCEAN5


БАД. Не является лекарственным средством. Перед применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Реклама: ООО «БиоГлобус». ИНН 9710084770. erid:2VtzqwFu4Wd
☝🏼 От наличия первых жалоб до постановки серьезного диагноза проходит достаточно времени, чтобы сделать выбор. Вы можете либо ничего не предпринимать и ждать официального диагноза,…
Читать далее →
2 171
Холестерин: друг или враг? Слабый иммунитет и вечная хандра? Возможно, вашему телу просто не из чего строить гормоны! Рассказываю, как холестерин защищает вашу нервную систему и п…
Читать далее →
1 997
Другие главы канала «Доктор Анна Читанава»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 31.07.2026
Пациент: мальчик, 11 лет Жалобы: кератоз, желтоватые ступни и ладошки, лимфоузел…
👁 826 просмотров
Глава от 30.07.2026
Парнишка той пудель ищет себе семью ❤️ Доставим везде) Заряжен на здоровье, уд…
👁 1 263 просмотров
Глава от 30.07.2026
Здоровые продукты, которые вы не замечаете в магазине «Перекресток» 👆🏼 Забежала…
👁 1 342 просмотров
Глава от 29.07.2026
Как перестать демонизировать сладкое и научиться есть его без вреда для здоровья…
👁 1 444 просмотров
Глава от 29.07.2026
Розыгрыш завершен! Итоги подведены ❤️ Большое спасибо всем за участие и за ваши…
👁 1 311 просмотров
Глава от 28.07.2026
Прям завтра отправлю тому, кто… 👇🏼 Напишет в комментариях 10 позитивных событи…
👁 1 500 просмотров
Глава от 28.07.2026
Главные враги вашей внешности ☝🏼 Ваша кожа и волосы - это зеркало внутреннего …
👁 1 410 просмотров
Глава от 28.07.2026
Осталось всего 2 места по предоплате! 🔥 На данный момент осталось всего 2 места…
👁 1 372 просмотров
Глава от 27.07.2026
Для тех, кому удобнее пробежаться глазами, собрала весь #обзор от Coral Club в ф…
👁 1 654 просмотров

Популярные посты канала «Доктор Анна Читанава»

Погода прекрасная ☀️ Я люблю этот период в Сочи, когда у нас еще заснеженные горы, но уже становится тепло. Поэтому, хоть ненадолго закрывал…
👁 19 332 просмотров
Моя собственная схема добавок на сегодня ⬇️ Натощак: Полипренолы Т8 (беру на itab), Гуминовые кислоты Т8 (беру на itab), Метоптим PreventEr…
👁 19 332 просмотров
Весну люблю еще и за то, что начинают петь птицы прямо у нас во дворе - очень приятно утром выходить гулять с собаками ☀️ Соняша продолжает…
👁 19 309 просмотров
Общество предъявляет нам невыполнимый ультиматум: работай так, будто у тебя нет детей. Воспитывай детей так, будто ты не работаешь. И при эт…
👁 19 305 просмотров
За завтраком успела пообщаться с Михаилом Гавриловым (создателем знаменитой клиники снижения веса), главврачом санатория и Ириной Мальцевой.…
👁 19 275 просмотров
Как отучить ребенка грызть ногти?🤔 Отучить ребенка от привычки грызть ногти может быть вызовом для многих родителей. Однако, с правильным …
👁 19 248 просмотров
Так ли безобидно принимать пищу перед включенным видео на телефоне или телевизоре? Эта привычка, которая прочно вошла в жизнь многих из вас …
👁 19 248 просмотров
Женское здоровье: о чем говорит статистика? 🤔 Проблемы с женским здоровьем - это не просто личный дискомфорт, это вопрос качества жизни все…
👁 19 229 просмотров
Пандемия, о которой молчат 🥺 Сегодня мир охватывает настоящая пандемия гипотиреоза. Самое коварное в этом состоянии - то, как мастерски оно…
👁 19 210 просмотров
Если вам очень сложно отказаться от сладкого, начните с этих маленьких шагов. Они не принесут вам сильный стресс, но дадут огромную пользу в…
👁 19 187 просмотров
#календарьздоровья АПРЕЛЬ посвящаем заботе о ваших суставах Что делаем? ⤵ ✔️ Принимаем ФлексиКор Корал по 1 шт 2 раза в день ✔️ Обогаща…
👁 19 168 просмотров
Я сейчас погружена в создание новых вебинаров. Впереди вебинар "Женское здоровье", который я очень долго готовила. Это будет лучшее вложение…
👁 19 165 просмотров
Ваша шпаргалка по фазам цикла, чтобы быть бережнее к себе 🫶 Скидывайте этот пост своим мужчинам, для них тут тоже есть полезности 😉 1️⃣ фа…
👁 19 113 просмотров
Не могу поднять железо 😞 Когда мне пишут, что не могут поднять железо, я, как правило, задаю вопрос: "А что конкретно вы смотрите в анализа…
👁 19 107 просмотров
Если при приеме йода вы испытываете симптомы аллергии, не спешите думать, что йод вам не подходит. Попробуйте сначала восполнить другие дефи…
👁 19 105 просмотров
Наш вебинар «Женское здоровье» завершен ❤️ Огромное спасибо каждой из вас за включенность, доверие и те вопросы, которые вы задавали в чате…
👁 19 063 просмотров
Насыщенный день в Хосте: покормили оленей и кроликов, заглянули в гости к Бабе Яге и даже посидели на печке. Посмотрите, какая Соня счастлив…
👁 19 058 просмотров
Мои дети обожают бассейн, и я считаю, что очень важно научить детей плавать ☝🏼 Недавно мои мысли подтвердила женщина в хамаме - ей за 80, …
👁 19 054 просмотров
Видели этих озлобленных женщин, которые недовольны буквально всем? На улице вас встречают их колючие взгляды, а в спину доносятся недовольны…
👁 19 033 просмотров
#обзор посылки от Витаукт 📦
👁 18 943 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир скрипты на коды чит новый режим Steal a Brainrot Grow a garden 2 99 ночей в лесу Murder Mystery Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робуксы подарок р…
👥 225 747 · +214/7д
@batek_o
БАТЕК_OFFICIAL
ТУТ ЮМОР номер заявления № 7057884042
👥 203 364 · +6 376/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Номер заявки для регистрации в РКН: №7411719557
👥 169 118 · +619/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на МАКС! Канал для тех, у кого есть полис ОМС! Аудитория проекта в МАКС и Телеграм 1 млн. + Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта…
👥 150 788 · +1 912/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
@nebozhena
НЕБОЖЕНА
Персональный пародийный аккаунт Номер заявления в РКН: № 7411891711
👥 111 505 · -804/7д
🏷 Темы и теги
#биохакинг детей #консультации врача #здоровье ребенка #разбор анализов #анна читанава #детское питание #Медицина
📋 О канале Доктор Анна Читанава
Автор книги БИОХАКИНГ ДЕТИ

Консультации, онлайн-курсы через сайт:
https://drcheetanava.com

Ассистент Екатерина MAX/WA/ТГ
+79657699179

Служба заботы Вера MAX/WA/ТГ
+79651266370

Сотрудничество Анастасия MAX/WA/ТГ
+79527595887
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 13,439,744 постам из 202,229 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Доктор Анна Читанава» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.