Пост канала «Бьютимаргиналия» от 19.03.2026
Сначала пистолет. Затем под высоту подбородка подтягивается грудь, а плечи последними опускаются, выпуская шею.
Если пытаетесь, то надо хотя бы по минуте сидеть в этом положении. Завтра расскажу лайфхак по питанию от нового тренера, надо проверить его.