08.06.2026 07:16
А вы тоже не знали?
А вы тоже не знали?🤔
Простой способ быть здоровее💚
Простой способ быть здоровее💚
06.06.2026 15:44
Чтобы мозг не высох, нужно следить за этим!
Помните, как в детстве вы засыпали, и казалось, что просто "выключались" до утра? Что ж, ваш мозг в это время работал в полную силу... …
Читать далее →
462
07.06.2026 09:47
Силовые тренировки ПРОДЛЕВАЮТ жизнь. Исследователи выяснили, что около 9️⃣0️⃣минут нагрузок в неделю ассоциируются с более низким риском сердечно-сосудистых и неврологических забол…
Читать далее →
444
08.06.2026 16:57
✨ Выход из дистресса: перезагрузка мозга по науке! ✨
Чувствуете себя выжатым лимоном? Когда стресс становится хроническим и разрушительным, это называется дистрессом. Он истощает …
Читать далее →
418
09.06.2026 06:40
🚀 АФФИРМАЦИЯ ДЕЛА ЖИЗНИ
Я занимаюсь тем, от чего горят глаза. И это щедро вознаграждается.
Меня замечают. Ко мне приходят лучшие возможности.
Я расту быстрее других и легко выхо…
Читать далее →
393
Другие главы канала «Поговорим о тебе| Психология| Саморазвитие»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 29.07.2026
🧘 АФФИРМАЦИЯ ВНУТРЕННЕЙ СИЛЫ
Я живу в спокойной уверенности и ясности.
Мой раз…
Глава от 28.07.2026
Дорогие)) вижу, что у многих сейчас похожее состояние: много напряжения, тревоги…
Глава от 28.07.2026
🚀 АФФИРМАЦИЯ ДЕЛА ЖИЗНИ
Я занимаюсь тем, от чего горят глаза. И это щедро возна…
Глава от 27.07.2026
🌿 АФФИРМАЦИЯ ЗДОРОВЬЯ
Моё тело — совершенный самовосстанавливающийся механизм.
…
Глава от 26.07.2026
🌟 АФФИРМАЦИЯ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИИ СЕБЯ
Каждый день я становлюсь сильнее, умнее и интер…
Глава от 25.07.2026
В одном шумном мегаполисе жила молодая женщина по имени Элара. Её жизнь была стр…
Глава от 25.07.2026
✈️ АФФИРМАЦИЯ СВОБОДЫ
Я свободно распоряжаюсь своим временем и пространством.
…
Глава от 24.07.2026
Страх нормален — это реакция на реальную угрозу. Очень важно, чтобы он был управ…
Глава от 23.07.2026
💰 АФФИРМАЦИЯ ИЗОБИЛИЯ
Деньги приходят ко мне легко, регулярно и из разных источ…
Популярные посты канала «Поговорим о тебе| Психология| Саморазвитие»
Твоя территория. Твои правила. Почему личные границы – это не эгоизм, а самая здоровая инвестиция в себя.
Чувствуешь себя выжатым, словно л…
👁 677 просмотров
❗️Хотите сохранить ясность ума и четкость мышления? Включите в рацион листовую зелень – один из самых мощных продуктов для защиты нейронов о…
👁 620 просмотров
Ревность: не приговор, а будильник для ваших отношений.
⠀
Стоп! Что, если я скажу, что ревность – это не всегда порок, не признак слабости и…
👁 605 просмотров
Ты всё делаешь правильно.
Достигаешь, двигаешься, не останавливаешься. И при этом внутри что-то не так — но непонятно что…
Проблема часто…
👁 587 просмотров
🌟 АФФИРМАЦИЯ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИИ СЕБЯ
Каждый день я становлюсь сильнее, умнее и интереснее самому себе.
Мои таланты раскрываются. Идеи воплощают…
👁 573 просмотров
✈️ АФФИРМАЦИЯ СВОБОДЫ
Я свободно распоряжаюсь своим временем и пространством.
Путешествую, когда хочу. Живу там, где хочу. Занимаюсь тем, …
👁 570 просмотров
Возраст и Альцгеймер: неизбежный приговор или фактор риска?
Мы все стареем, и с годами вопросы о здоровье мозга становятся все более актуал…
👁 555 просмотров
"Хватит просто спать. Начните ПО-НАСТОЯЩЕМУ ЖИТЬ благодаря сну!"
Устали от вечной усталости? От того, как утро встречает вас не бодростью, …
👁 538 просмотров
Твой «День Сурка» пора пристрелить.
Поздравляю, ты официально превращаешься в домашнюю мебель. Работа — магазин — плита — сериал. Если твои…
👁 537 просмотров
🌿 АФФИРМАЦИЯ ЗДОРОВЬЯ
Моё тело — совершенный самовосстанавливающийся механизм.
Я просыпаюсь с лёгкостью и энергией. Чувствую силу в каждой…
👁 533 просмотров
🚀 АФФИРМАЦИЯ ДЕЛА ЖИЗНИ
Я занимаюсь тем, от чего горят глаза. И это щедро вознаграждается.
Меня замечают. Ко мне приходят лучшие возможнос…
👁 531 просмотров
Мы привыкли воспринимать разные состояния как черты характера.
👉🏻 Но в психологии за сложными эмоциями и повторяющимися сценариями часто ст…
👁 531 просмотров
Это простая и в то же время очень действенная техника, которая помогает переключить внимание с привычного восприятия негатива на осознанное …
👁 531 просмотров
💰 АФФИРМАЦИЯ ИЗОБИЛИЯ
Деньги приходят ко мне легко, регулярно и из разных источников.
Я живу в потоке изобилия - и этот поток только нарас…
👁 522 просмотров
«Ментальный секонд-хенд»
Ты ходишь в классных кроссах, пользуешься последним айфоном, но в голове у тебя — дедушкин сундук с гнилым барахл…
👁 518 просмотров
Этот пост не про «сложные отношения» и не про «нужно просто потерпеть». Этот пост про то, как ты добровольно превращаешь свой мозг в полигон…
👁 515 просмотров
🧘 АФФИРМАЦИЯ ВНУТРЕННЕЙ СИЛЫ
Я живу в спокойной уверенности и ясности.
Мой разум чист. Эмоции под моим контролем.
Я наблюдаю мир со сторо…
👁 514 просмотров
Твой мозг — серийный лжец, и ты его главный клиент.
Он не лжет из зла, он лжет для твоего *выживания* и *комфорта*. Дорисовывает воспоминан…
👁 514 просмотров
Вот настоящий отдых для мозга!
👁 508 просмотров
💞 АФФИРМАЦИЯ ЛЮБВИ
Меня окружают люди, которые искренне меня любят и ценят.
Рядом со мной - мой человек. С ним легко, тепло и по-настоящем…
👁 506 просмотров
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@maria_denisova
Мария Денисова
Канал Марии Денисовой — это ежедневные инсайты о личной эффективности, саморазвитии и психологии. Здесь вы найдёте короткие, но глубокие заметки, которые помогут лучше по…
👥 147 207 · -144/7д
@satyadas_psychology
Сатья Дас | Психология и Саморазвитие
Сатья Дас - специалист по семейным отношениям Регистрация в РКН : https://clck.ru/3UCp35 По рекламе: https://clck.ru/3SZgS7 Менеджеры : https://clck.ru/3TJXnu, https:…
👥 102 059 · +99/7д
@happywe_tg
Мир Психологии | Саморазвитие | Отношения | Блог
Лучший канал о психологии и саморазвитии. Сотрудничество: https://clck.ru/3QDNkK https://clck.ru/3S4Ndk РМ: https://telega.in/m/happywe_tg https://maxln.ru/SpiralMiya…
👥 52 466 · +723/7д
@olga_prokopova_s
Психолог Прокопова Ольга
Я - Ольга Прокопова - психолог Какой результат даю? - железобетонную уверенность в себе - делаю заметной для мужчин - вывожу из отношений Писать мне сюда: https:/
👥 51 955 · -1 321/7д
@Seda_Kasparova_news
Седа Каспарова
Автор самого масштабного проекта по речи и голосу, спикер TEDx. Пловец. Амбассадор немалого бизнеса Альфа-Банка Заявление в РКН №7975195617 Написали от моего имени моше…
👥 42 398 · +2 478/7д
@NumerologLiana2525
⭐ Цифровая психология. Лиана Кочетова
Рассчитай свой личный финансовый код, который направляет в финансах + разбор номера телефона + разбор 3х предназначений https://max.ru/id165204992240_bot?start=c1
👥 38 639 · +305/7д
🏷 Темы и теги
📋 О канале Поговорим о тебе| Психология| Саморазвитие
Погрузитесь в мир психологии и саморазвития вместе с каналом «Поговорим о тебе». Здесь мы исследуем глубины личности, учимся понимать свои эмоции и находим путь к гармонии. Каждый пост — это шаг к осознанности: от практик эмоционального интеллекта до разбора когнитивных искажений. Присоединяйтесь к сообществу, где личный рост становится увлекательным путешествием, а не гонкой за идеалом.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 18,329,455 постам из 204,687 каналов
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.