🥦 Ученые нашли овощ, который может замедлять возрастную потерю мышц Китайские исследователи изучили эффект пептидов из брокколи и аминокислоты лейцина…
Китайские исследователи изучили эффект пептидов из брокколи и аминокислоты лейцина в борьбе с саркопенией — возрастным снижением мышечной массы и силы.
Мышам давали либо один компонент, либо другой, либо их комбинацию. Эксперимент показал, что совместное применение дало более выраженный эффект. Животные лучше сохраняли мышечную массу, дольше оставались выносливыми, показывали более сильный хват и легче справлялись с физической нагрузкой.
Исследование пока проводили только на животных, но направление выглядит многообещающим для будущих стратегий питания и профилактики возрастных изменений.