Минус 9 кг без чувства голода: история Татьяны - выпускницы Курса «Вернуть себе себя»
Можно ли худеть при больших, сытных тарелках, перестать бояться врачей и спокойно отвечать р…
Читать далее →
Как удержать вес после похудения: 7 ключевых условий успеха и одно исследование, которое многое объясняет
Всем привет!
С летней субботой вас, дорогие друзья!
Сегодня поговори…
Читать далее →
В Премиум-клубе сегодня 2 часть встречи с Валерием Ромацким — психологом, психотерапевтом, кандидатом медицинских наук.
В Премиум-клубе сегодня 2 часть встречи с Валерием Ромацким — психологом, психотерапевтом, кандидатом медицинских наук.
Разбираем ситуацию слушательницы:
«Сын бросил университет на 1-м курсе: не общается с нами, работает, снял квартиру. Как его убедить не делать глупостей? Как справиться с тревогой и другими негативными эмоциями?»
Если вы хотите получить индивидуальный разбор ситуации от специалиста, а в перспективе — устранить проблемы, разобраться с ошибками, понять своё тело и добиться идеального здоровья и отличной физической формы, будьте с нами в Премиум-клубе — крупнейшем закрытом сообществе по оздоровлению, похудению и саморазвитию.
https://dzen.ru/video/watch/6a22eee487b7a747227efc40
7 лучших рецептов недели от практиков Системы: салат с клубникой и помидорами, банановый раф, яично-сырный рулет с горбушей
Всем привет!
Сегодня у нас традиционная воскресная п…
Читать далее →
А в Премиум-клубе сегодня мой сольный выпуск:
«Как готовить еду так, чтобы она не убивала? Нюансы приготовления пищи. Ответы на вопросы читателей»
В выпуске:
❓Выпекание на сухо…
Читать далее →