06.05.2026 16:19
Одна конфета с чаем после обеда — слабость, которую можно себе позволить.
Одна конфета с чаем после обеда — слабость, которую можно себе позволить. Намного вреднее съесть целый торт натощак: в этот момент сильно подскочит сахар в крови.
В новом выпуске «Доктор 24» врач-диетолог объясняет, когда и какие десерты можно есть с минимальным вредом для здоровья.
Смотрите полную программу, чтобы узнать:
• что такое «сладкая точка» и почему без неё сложно чувствовать сытость
• чем запивать приём пищи — холодным или горячим
• можно ли заниматься спортом после еды
В новом выпуске «Доктор 24» врач-диетолог объясняет, когда и какие десерты можно есть с минимальным вредом для здоровья.
Смотрите полную программу, чтобы узнать:
• что такое «сладкая точка» и почему без неё сложно чувствовать сытость
• чем запивать приём пищи — холодным или горячим
• можно ли заниматься спортом после еды