23.02.2026 11:04
Женская сила без гормонов: практикум 24 февраля
📌 Завтра, 24 февраля в 18:30 мск, мы начинаем наш большой весенний практикум «Женская сила без гормонов».
И я думала — с чего начать? Тем шесть. Каждая важная. Но первую я выбрала не случайно.
Потому что за ней стоит вопрос, который женщины чаще всего не решаются задать даже врачу:
«Это возраст или болезнь? Со мной всё нормально — или я что-то пропускаю?»
Вот что я слышу на приёме постоянно. Симптомы есть — а ясности нет. И это само по себе изматывает.
1️⃣ На первой встрече «Женщина в разные периоды жизни: что меняется и как себе помочь» мы разберём именно это.
Я покажу три сценария того, как меняется организм после 40, 50 и 60 — чтобы вы понимали, где вы сейчас находитесь. Мы разберём, как отличить гормональную перестройку от того, на что действительно стоит обратить внимание. Пройдём очень важную диагностику, а также
📌 Почему с возрастом появляется ночной страх?
📌 Почему раздражают мелочи и можно ли с этим справиться?
📌 Почему вес стоит, даже если почти не ешь, и куда уходят отеки?
📌 Почему приливы, сухость и бессонница приходят вместе?
📌 Почему сохнет кожа, редеют волосы и память подводит?
После этой встречи многое встанет на своё место.
Если вы ещё не зарегистрировались — сделайте это сейчас. В закрытой группе уже несколько интересных заданий и упражнений.
🌸 Ссылка на регистрацию: https://vk.com/app5898182_-66596853#s=3590443?utm_source=max&utm_medium=5sil&utm_campaign=hormones&utm_content=post_23.02.26&utm_term=kamila
До встречи завтра 24 февраля в 18:30 мск. ❤️
И я думала — с чего начать? Тем шесть. Каждая важная. Но первую я выбрала не случайно.
Потому что за ней стоит вопрос, который женщины чаще всего не решаются задать даже врачу:
«Это возраст или болезнь? Со мной всё нормально — или я что-то пропускаю?»
Вот что я слышу на приёме постоянно. Симптомы есть — а ясности нет. И это само по себе изматывает.
1️⃣ На первой встрече «Женщина в разные периоды жизни: что меняется и как себе помочь» мы разберём именно это.
Я покажу три сценария того, как меняется организм после 40, 50 и 60 — чтобы вы понимали, где вы сейчас находитесь. Мы разберём, как отличить гормональную перестройку от того, на что действительно стоит обратить внимание. Пройдём очень важную диагностику, а также
📌 Почему с возрастом появляется ночной страх?
📌 Почему раздражают мелочи и можно ли с этим справиться?
📌 Почему вес стоит, даже если почти не ешь, и куда уходят отеки?
📌 Почему приливы, сухость и бессонница приходят вместе?
📌 Почему сохнет кожа, редеют волосы и память подводит?
После этой встречи многое встанет на своё место.
Если вы ещё не зарегистрировались — сделайте это сейчас. В закрытой группе уже несколько интересных заданий и упражнений.
🌸 Ссылка на регистрацию: https://vk.com/app5898182_-66596853#s=3590443?utm_source=max&utm_medium=5sil&utm_campaign=hormones&utm_content=post_23.02.26&utm_term=kamila
До встречи завтра 24 февраля в 18:30 мск. ❤️