Ирина Старкова. Пять сил
← К каналу

💌 Вы тоже устали от запретов?

💌 Вы тоже устали от запретов? Тогда этот отзыв — для вас #результаты  Хочу показать Вам один отзыв —
💌 Вы тоже устали от запретов? Тогда этот отзыв — для вас
#результаты

Хочу показать Вам один отзыв — мне он очень откликнулся.

💬 Марина написала:
«Я наконец-то услышала нужную мне фразу про работу селезёнки — и что-то в сознании сработало на правильное питание. Самочувствие сразу улучшилось. Всякую чепуху даже не покупаю».

Вы только вдумайтесь: не новая диета, не список запретов. Одна фраза — и внутри всё встало на свои места.

🔄 Мы с вами годами слышим одно и то же: «надо правильно питаться». Соберёшься, постараешься — неделю держишься, две. А потом жизнь возвращается на круги своя, сил уже нет, и всё по новой. И так по кругу. Потому что привычное «правильное питание» — это сплошные отказы: нельзя то, нельзя это. Долго на таком не продержишься. А каждый раз начинать заново после срыва — тяжело. Я отлично понимаю, почему многие в конце концов махнут рукой.

Но у Марины вышло иначе. Не потому что она сильнее или терпеливее. Просто ей стало понятно. Не «это нельзя», а «вот этому органу сейчас нужна такая поддержка». И когда это понимаешь — отношение к еде меняется само собой. Без мук совести, без срывов и без чувства, что вы себя в чём-то обделяете.

И теперь — к нашим почкам. Летом, когда три огня дают на них особенную нагрузку, очень важно знать, как поддержать их через питание. Не горстью витаминов и не жёсткими рамками. А самыми обычными продуктами, которые по своей природе восполняют то, что огонь забирает. Вкусно, понятно и без насилия над собой.

🥗 Как раз об этом интенсив «Вкусное здоровье летом»:
— какие продукты поддерживают почечную энергию,
— как с этим работает китайский подход,
— и как подобрать питание под себя с помощью диагностики.

1️⃣ Стоимость интенсива «Вкусное здоровье летом» — 12.820 ₽
🔗 Чтобы присоединиться, переходите по ссылке: [ВКУСНОЕ ЗДОРОВЬЕ ЛЕТОМ]

2️⃣ Также вы можете взять комплект «Вкусное здоровье летом» + курс «Драконы» — 34.820 ₽ (если брать по отдельности это выйдет в 42.640 ₽).
🔗 Чтобы присоединиться, переходите по ссылке: [ДРАКОНЫ + ВКУСНОЕ ЗДОРОВЬЕ ЛЕТОМ]

🗓 Стартуем уже 11 мая.
← Предыдущий пост 🔥 Три огня этим летом — и что они делают с почками В китайской медицине каждый … Следующий пост → 🤔 Почему однообразная еда ослабляет организм — даже если она полезная Есть кое-…
Другие главы канала «Ирина Старкова. Пять сил»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 09.05.2026
🕊️ С Днём Победы, дорогие мои! Это великий праздник, который объединяет поколен…
👁 684 просмотров
Глава от 08.05.2026
🍄‍🟫 Недавно я рассказала изданию Daily Moscow о чайном грибе: кому он полезен, а…
👁 915 просмотров
Глава от 08.05.2026
🥗 Один принцип питания, которому тысячи лет — и который почти никто не используе…
👁 1 036 просмотров
Глава от 07.05.2026
🤔 Почему однообразная еда ослабляет организм — даже если она полезная Есть кое-…
👁 1 570 просмотров
Глава от 05.05.2026
🔥 Три огня этим летом — и что они делают с почками В китайской медицине каждый …
👁 2 443 просмотров
Глава от 04.05.2026
Дорогие мои, через 15 минут начинаем утреннюю Ци-зарядку! Чтобы присоединиться …
👁 2 919 просмотров
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 4,221,516 постов из 200,262 каналов. Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Получить доступ за 1 ₽
или войти, если уже есть аккаунт

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@cosmetikcaswb
Стикеры
Откройте мир ярких эмоций с нашими стикерами для MAX! У нас вы найдете огромную коллекцию уникальных наборов стикеров и эмодзи, которые сделают ваше общение живым и выраз…
👥 31 653 · +4 769/7д
@vitameal_brand
VitaMeal. Время для жизни☀️
Витамины, омега-3, БАДы, добавки для здоровья, красоты и спорта. Предложения - vitameal.com/contacts https://gosuslugi.ru/snet/67ac95b02189cb207b458bce
👥 30 459 · +3 519/7д
@otziv_obzor
Код молодости
Как замедлить старение, сохранить тело и не развалиться. Без магии и таблеток. Сотрудничество: clck.ru/3QrtUg Канал на Telega.in: https://telega.in/m/otziv_obzor
👥 28 491 · -372/7д
@zdorov_budu1
Тайны здоровья
Мудрые советы для крепкого здоровья собраны именно здесь! Будьте здоровы! Реклама - https://clck.ru/3SPRVC Помощник - clck.ru/3SkUZc
👥 23 717 · +556/7д
@helen_yes
HELEN YES
Мой личный канал о пути к здоровому питанию, спорту и поиску нового стиля О себе: Актриса, блогер, мама двойняшек Рост 174, вес 53 Сотрудничество: +79163077335 Екатери…
👥 18 719 · -1 834/7д
@nazdorovie
ProЗдоровье
ProЗдоровье — ваш надёжный гид в мире здорового образа жизни и долголетия. Ежедневно делимся проверенными советами по питанию, профилактике болезней и укреплению иммуните…
👥 18 033 · +134/7д

Популярные посты канала «Ирина Старкова. Пять сил»

❤ Себя — на потом. Знакомо? Я понимаю почему Завтра праздник. И я поздравлю вас завтра. Но сегодня хочу сказать кое-что важное. Я работаю…
👁 19 545 просмотров
📺 Дорогие мои, на днях давала интервью на телеканале М24. Разговор зашёл об одном необычном средстве, которое веками использовали в китайско…
👁 19 535 просмотров
❣️ Сердце забилось, давление скакнуло — паниковать или нет? Мои пациенты часто жалуются на одно и то же. Вроде день прошёл спокойно. Легл…
👁 19 504 просмотров
Дорогие мои, женщины! С праздником весны вас, с 8 Марта 🌸 Пусть в жизни будет здоровье, радость, энергия и вдохновение для всего, что вам д…
👁 19 498 просмотров
😴 Как именно вы не спите — это важнее, чем кажется. Вчера на лекции мы составляли карту сна. И знаете, что удивило многих участниц? Оказыв…
👁 19 392 просмотров
🫀 Сегодня в 18:30. Почему сердце колотится без причины — и когда это опасно ЭКГ в норме. УЗИ в норме. А сердце всё равно колотится. Я знаю…
👁 19 359 просмотров
🫀 Почему после 45 сердце начинает вести себя иначе Многие женщины пишут мне про это: 💬 «Ирина Леонидовна, у меня иногда так колотится серд…
👁 19 339 просмотров
🦵 Весной начали болеть колени? Разбираемся в причинах Дорогие мои, замечали такое: зимой суставы не беспокоили, а с приходом тепла вдруг …
👁 19 267 просмотров
🪫 Сил стало уходить больше, чем раньше? Завтра поговорим, почему так происходит В какой-то момент начинает казаться, что сил стало уходить …
👁 19 265 просмотров
🤔 Почему после 45 всё начинает раздражать — и дело не только в усталости Иногда женщина ловит себя на тревожной мысли: я как будто стала д…
👁 19 255 просмотров
«Можно мне просто нормально спать?» Завтра отвечаю. Вчера после лекции про вес одна участница написала в чат: «Я устала быть уставшей.» …
👁 19 255 просмотров
😴 Сон сломался? Сегодня разбираем, почему и что делать Сегодня вечером в 18:30 мск — четвёртая встреча нашего практикума. Тема, которую мн…
👁 19 238 просмотров
Сегодня в 16:00. Когда гормоны действительно нужны — а когда можно обойтись без них. Финальная встреча практикума — сегодня Почему у одной …
👁 19 230 просмотров
☕ С утра только кофе? А желчному пузырю нужен сигнал Дорогие мои, бывает такое: утром выпили кофе — вроде проснулись, а внутри тяжесть, вял…
👁 19 228 просмотров
🔔 Сегодня в 18:30. То, о чём не говорят вслух — но думают почти все Вторая встреча практикума — и самая деликатная тема 📌 Вы когда-нибудь …
👁 19 104 просмотров
😱 Живот растёт не от еды. А от чего? Китайская медицина отвечает иначе, чем мы привыкли слышать Ко мне часто приходят женщины, которые года…
👁 19 096 просмотров
Дорогие мои, бывает у вас такое: ❓ День вроде обычный, а внутри всё как натянутая струна? ❓ Слова близких задевают сильнее обычного, шум у…
👁 19 083 просмотров
🌸 Март: время прилива сил... или весенних обострений? Как не дать энергии печени разрушить ваши планы. Март — месяц контрастов: с одной сто…
👁 19 083 просмотров
«Раньше худела легко. Сейчас — ничего не работает.» Я слышу это очень часто. И понимаю, как это обескураживает — когда вроде делаешь всё пр…
👁 18 917 просмотров
🌸 Секреты восточных женщин: как они встречают весну без мигреней и перепадов настроения Вы замечали: женщины на Востоке будто не стареют? Н…
👁 18 882 просмотров
🏷 Темы и теги
#результаты #личностное развитие #эмоциональное состояние #советы по здоровью #здоровье #гармония #саморазвитие #Здоровье
📋 О канале Ирина Старкова. Пять сил
Канал "Ирина Старкова. Пять сил" в мессенджере Макс посвящён здоровью и гармоничному развитию личности. Здесь вы найдете полезные советы и техники для улучшения физического и эмоционального состояния, основанные на многолетнем опыте Ирины Старковой.

Подписывайтесь на этот канал в MAX, чтобы получать регулярные обновления и вдохновение для поддержки баланса пяти жизненных сил в повседневной жизни.
📊 Аналитика канала «Ирина Старкова. Пять сил» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.