Алесь Улищенко | Врач-остеопат, канд. мед. наук | Автор фейспластики
Алесь Улищенко | Врач-остеопат, канд. мед. наук | Автор фейспластики
50 168 подписчиков · @dr_ales
К каналу →
15.12.2025 15:14
☑️ Добро пожаловать на официальный канал доктора Алеся Улищенко! Для тех, кто еще меня не знает — я практикующий врач-остеопат, травматолог-ортопед, пластический хирург, кандидат…
Читать далее →
10 083
15.12.2025 15:57
🔥 ГОРЯЧИЙ КОМПЛЕКС ОТ ОТЕКОВ ЛИЦА Действенный комплекс для лица и шеи, который помогает: ✅улучшить лимфодренаж ✅убрать напряжение ✅разгладить мелкие морщины и заломы ✅приподнять…
Читать далее →
11 931
17.12.2025 05:57

Пост канала «Алесь Улищенко | Врач-остеопат, канд. мед. наук | Автор фейспластики» от 17.12.2025

🔥ЛУЧШИЕ ТЕХНИКИ ДЛЯ СПИНЫ!

До 24 месяцев рассрочки* по карте «Халва»
Зеленая цена на Ozon - скидка до 30%
Получить карту бесплатно
 Дорогие, эти упражнения нужны всем, особенно в напряженные дни декабря.
Забирайте сами и отправляйте близким✈️

Снимают напряжение с поясницы и всего позвоночника, очень люблю эти упражнения и делаю сам.

❤️ — если упражнение понравилось
🔥 — если нужно больше таких техник
Открыть в Макс Найти похожие
11 058
18.12.2025 17:39
🔥 КОМПЛЕКС ТЕХНИК, КОТОРЫЙ НУЖЕН ВСЕМ! Холка, боль в шее, головные боли, сутулость, отёки — всё это связано с зажатой шейно-воротниковой зоной. Чтобы восстановить кровоток, лимфот…
Читать далее →
18 402
19.12.2025 04:24
🔥КОМПЛЕКС ДЛЯ РАЗГОНА ЛИМФЫ! Дорогие, даже от просмотра этого видео гарантирован приток энергии. А уж если вы начнете его делать каждый день, будете в шоке уже после первого раза⚡…
Читать далее →
23 505
Другие главы канала «Алесь Улищенко | Врач-остеопат, канд. мед. наук | Автор фейспластики»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 04.07.2026
🤲 КАК ПОЧУВСТВОВАТЬ СВОЕ БИОПОЛЕ? Упражнение Можно ли помочь организму восстана…
👁 7 009 просмотров
Глава от 03.07.2026
⚡️ИНФРАКРАСНЫЙ СВЕТ: секреты, которые я тестирую на себе Что это такое? Инфрак…
👁 9 399 просмотров
Глава от 03.07.2026
И вот что интересно. Большинство людей никогда не слышали про фотобиомодуляцию, …
👁 7 748 просмотров
Глава от 02.07.2026
🔥 Эта случайная встреча буквально взорв@ла наши соцсети. Недавно Наталья — дире…
👁 11 406 просмотров
Глава от 01.07.2026
⚠️ Высыпания на коже, головная и зубная боль. Где связь? За все вышеописанные п…
👁 12 108 просмотров
Глава от 30.06.2026
⚠️ Не всегда нужно «качать спину», чтобы убрать боль в позвоночнике Часто при б…
👁 13 597 просмотров
Глава от 28.06.2026
🔥 ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ НЕ ДВИГАТЬСЯ? Дорогие, возраст выдают не только морщины. Его в…
👁 15 182 просмотров
Глава от 27.06.2026
⚡️ ПРОСТАЯ ТЕХНИКА ДЛЯ ПОЧЕК! Делитесь с друзьями! Почки находятся под 12-м р…
👁 15 069 просмотров
Глава от 26.06.2026
🔥 5 НОВОСТЕЙ О ПОЧКАХ: как они управляют давлением, эмоциями и даже либидо Доро…
👁 15 263 просмотров

Популярные посты канала «Алесь Улищенко | Врач-остеопат, канд. мед. наук | Автор фейспластики»

🔥КОМПЛЕКС ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ! Дорогие, благодарю за вашу активность и делюсь с вами мощными техниками. Делайте обязательно и делитесь с …
👁 240 325 просмотров
🔥 КОМПЛЕКС ТЕХНИК ДЛЯ ШЕИ Дорогие, эти техники помогли уже тысячам людей! Уверен, что многие еще не видели их, поэтому делюсь. Они помогаю…
👁 234 442 просмотров
🔥Техника от носогубки Откуда они берутся? 2 основных фактора формирования носогубки: ⠀ Физический — связанный с механическими зажимами и…
👁 232 323 просмотров
🧠 Память ухудшается не “просто так”… С возрастом у большинства людей буквально “закрывается” одна зона на затылке и это влияет на кровоток …
👁 230 210 просмотров
🔥 КОМПЛЕКС ОТ ВЫПИРАЮЩЕГО ЖИВОТА! Я записал для вас не просто набор движений, а точную последовательность, которую использую сам. 1️⃣ Упра…
👁 229 904 просмотров
🔥Шея врастает в плечи, а голова едет вперед? Это добавляет вам минимум 5 лет возраста! Хотите покажу технику? Тогда сразу жмите❤️ Такое пол…
👁 229 630 просмотров
🔥УБИРАЕМ ХОЛКУ:  ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ  РАБОТАЕТ? Откуда берётся холка - и почему это разговор не про«возраст»? Разбираемся👇🏻 Холка обычно по…
👁 229 531 просмотров
🔥 Подсмотрите одним глазком Сегодня хочу поделиться небольшим кусочком своей работы. На видео кадры с семинара, где я проводил бонусный мас…
👁 229 506 просмотров
В комментариях под предыдущим постом попросили рассказать про причины запоров. 😬 🚫 Запор беспокоит каждого второго жителя планеты! Не игно…
👁 228 856 просмотров
🚨БОЛЬ В ШЕЕ И ЛОПАТКАХ: КТО ВИНОВАТ И ЧТО ДЕЛАТЬ? Важный пост для тех, кто постоянно чувствует боли в шее, сутулится, криво сидит! Все эти…
👁 228 107 просмотров
🔥СНИМАЕМ СТРЕСС И ПОДТЯГИВАЕМ ОВАЛ ЛИЦА: ТЕХНИКА Благодарю Вас за реакции и комментарии, для меня важно понимать, что мой контент полезен …
👁 228 048 просмотров
🔥ВАШ ОВАЛ ЛИЦА — ЗЕРКАЛО ВАШИХ ЭМОЦИЙ: почему лицо «падает» от душевной тяжести? Поделюсь профессиональной болью. Знали ли вы, что на 2023…
👁 227 521 просмотров
Друзья, публикую долгожданную подборку техник для профилактики и работы с запором!
👁 227 518 просмотров
🔥ТЕХНИКА ОТ ХОЛКИ И НАПРЯЖЕНИЯ В ШЕЕ Делюсь одним из простых (вы удивитесь!), но супер эффективных базовых упражнений на раскрытие грудной…
👁 226 602 просмотров
🪻С МЕЖДУНАРОДНЫМ ЖЕНСКИМ ДНЕМ! Дорогие женщины, поздравляю вас с праздником! Сегодня 8 марта ассоциируется с нежностью, весной, хрупкостью…
👁 225 325 просмотров
❓ВОПРОС К ВАМ! Друзья, выхожу к вам с интересным вопросом, который часто волнует прекрасную половину нашего человечества! Что вы знаете О …
👁 223 757 просмотров
🔥 УПРАЖНЕНИЕ ОТ БРЫЛЕЙ + подтяжка нижней трети лица! Техника поднимает уголки рта, уменьшает носогубки и брыли, возвращает чёткий овал! Д…
👁 223 570 просмотров
🛎️ТЕХНИКА ДЛЯ БОДРОСТИ НА КАЖДОЕ УТРО Друзья, я регулярно провожу разные активности у себя на канале, поэтому не забывайте включать уведомл…
👁 223 259 просмотров
🔥РАССЛАБЛЯЕМ ШЕЮ И УБИРАЕМ БОЛЬ В ЛОПАТКАХ Друзья, вижу, что эта тема очень актуальна для вас, поэтому собрал 4 эффективных упражнения, для…
👁 222 754 просмотров
🔥Техника от боли в шейно-воротниковой зоне! Дорогие, снял для вас как и обещал классное упражнение! Оно поможет быстро снять напряжение в м…
👁 222 523 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир скрипты на коды читы режим Steal a Brainrot Двери Тока Бока новый Grow a garden 2 99 ночей в лесу Murder Mystery Брукхевен поззи робзи рб квинка queen…
👥 175 637 · +27 905/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Добро пожаловать на канал «Кровавая Барыня» — место, где провокационный контент встречается с эксклюзивными материалами. Мы обсуждаем медицинские темы, которые не оставят…
👥 165 815 · +936/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на MAX! Канал для тех, у кого есть полис ОМС! Аудитория проекта в MAX и ТГ уже 1 млн. + Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «Здр…
👥 142 042 · +2 845/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
@nebozhena
НЕБОЖЕНА
Персональный пародийный аккаунт, где медицина становится объектом остроумной сатиры и иронии. Канал НЕБОЖЕНА высмеивает стереотипы, абсурдные ситуации и клише из мира вра…
👥 115 684 · -2 080/7д
@top_fun
😂 Приколы
Самые смешные медицинские приколы, мемы и видео про врачей, пациентов и больницы. Юмор, который поднимет настроение и заставит улыбнуться даже после тяжелого дня. Каждый…
👥 114 264 · -448/7д
🏷 Темы и теги
#пластическая хирургия #здоровье лица #остеопатия #фейспластика #травматология-ортопедия #медицина #Медицина
📋 О канале Алесь Улищенко | Врач-остеопат, канд. мед. наук | Автор фейспластики
Практикующий врач-остеопат, травматолог-ортопед, хирург, к.м.н.

Основатель и главный врач клиники
Clinic Dr. Ales(Москва): https://dr-ales.online/new?utm_source=max&utm_medium=profile&utm_campaign=ales&utm_term=&utm_content=dr-ales.online/new

Автор курсов международной Академии фейспластики и остеопатии

Узнать о курсах:
https://max.ru/id9734003146_bot

👩🏻‍💻Тех.поддержка: info@faceplastic.ru
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 10,505,045 постам из 201,343 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Алесь Улищенко | Врач-остеопат, канд. мед. наук | Автор фейспластики» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.