🔥 СКОРАЯ ПОМОЩЬ ДЛЯ ШЕИ
Дорогие, многие в комментариях под моими видео пишут что шея «как кирпич». Эта техника поможет снять спазм и вы сразу почувствуете легкость!
Конечно, что…
Читать далее →
⚡️ БОЛЬ В СПИНЕ расходится по телу? Это может быть корешковый синдром!
📈 Чаще всего от этой проблемы страдают люди 40–60 лет. Но радикулопатия заметно «молодеет».
Если кто-то из …
Читать далее →
🔥Техника от боли в шейно-воротниковой зоне!
🔥Техника от боли в шейно-воротниковой зоне!
Дорогие, снял для вас как и обещал классное упражнение! Оно поможет быстро снять напряжение в мышцах и уменьшить боль. Поделитесь видео с теми, кому оно тоже может быть полезно✈️
❗️Важно понимать: далеко не всегда боль в шее означает, что проблема именно в ней. Часто выясняется, что источник боли в другом месте: в голове или в области крестца и копчика. Вот почему мази, массажеры, компрессы не помогают — вы не то лечите!
🎓В Академии, автором курсов которой я являюсь, много раз видел супер-эффект среди своих студентов.
Когда люди, которые уже отчаялись избавиться от болей в спине, находят их истинную причину и будто переносятся на 10-15 лет назад, снова начинают двигаться свободно и бодро. Секрет в целостном подходе!
🔥 КАК НЕ YМEPЕТЬ ОТ ТРОМБА?
Только подставьте: от болезней, связанных с образованием тромбов, умирает каждый четвертый человек на Земле‼️Поэтому я решил поднять эту важную тему! …
Читать далее →
⚡️«Вдовий горб» и холка: почему появляется и что с этим делать?
Заметили у себя уплотнение или жировой валик в районе 7-го шейного позвонка? В народе это называют «вдовий горб» ил…
Читать далее →