🔥 МЕДИТАЦИЯ-настройка для погружения в нейтральное состояние.
Дорогие, всем сейчас не помешает эта техника! Она также необходима тем, кто начинает заниматься по моим упражнениям.
…
Читать далее →
⚡️ Практика от хронической усталости!
Чувствуете, что усталость стала вашим вторым именем? Эта техника поможет:
✅ Повысить уровень энергии
✅ Наладить связь с телом, узнать себя лу…
Читать далее →
⚡️Боль в шее: какая мышца виновата?
⚡️Боль в шее: какая мышца виновата?
Друзья, в видео рассказал про основные мышцы шеи, только посмотрите как их много в этой зоне! Все они очень важны и с каждой из них можно научиться работать.
Смотрите видео и пишите какая мышца больше всего беспокоит вас? Ставьте⚡️если нужна техника для шеи!
🔥ТЕХНИКА ДЛЯ ШЕИ
Простые и супер-эффективные техники на расслабление трапециевидной мышцы. Повторяйте за мной и помогайте своим близким расправить плечи. (Только если нет воспалит…
Читать далее →
😅Хотели бы испытать это на себе?
На этом видео (смотрите со звуком) правка шеи, часто подобным образом вправляют атлант - первый шейный позвонок. Это достаточно популярная манипул…
Читать далее →