🔥ТЕХНИКА ОТ ВТОРОГО ПОДБОРОДКА
Я занимаюсь телесными практиками почти 20 лет и хорошо понимаю, как дать человеку быстрый, ощутимый результат!
Главная ошибка многих: пытаются «сп…
Читать далее →
🔥 ЧЕК-ЛИСТ ОТ ОТЕКОВ + АНАЛИЗЫ
Делюсь с вами полезной информацией, которая поможет победить отеки. Забирайте выше👆🏻
‼️ Если отеки постоянные и сильно беспокоят, лучше пройти комп…
Читать далее →
🔥УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА
Дорогие, сердечно поздравляю вас с праздником🕊️ Лучшее что мы можем сделать в память о наш
🔥УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА
Дорогие, сердечно поздравляю вас с праздником🕊️ Лучшее что мы можем сделать в память о наших предках — это заботиться о себе, ценить жизнь и беречь здоровье🙏🏻
Техника поможет:
— Расправить плечи
— Убрать скованность и боль в шее
— Расслабить поясницу
✅ Главное правило выполнения:
вы расслабляете тело и дышите, отпуская напряжение. При этом тянетесь макушкой вверх⬆️
Можно делать каждый день по 3-5 раз на одну сторону.
Отправляйте близким @dr_ales
🕊Все, что нужно для лучшей жизни, скрыто внутри вас!
Мой опыт показывает: какой бы уникальной личностью ни был каждый успешный человек, всех объединяет одно — там, где они сейчас…
Читать далее →
Чувствуете тяжесть, усталость или дискомфорт? Возможно, причина кроется в вашем кишечнике! 🌿
Микробиом — это основа нашего здоровья, иммунитета и даже настроения. Когда он в дисба…
Читать далее →