Друзья, продолжаю делиться с вами блогами грамотных врачей.
Елена Барсукова - интегративный врач-терапевт, преподаватель, эксперт по анемии и дефициту железа.
На ее канале можн…
Читать далее →
Клюквенный сок может усиливать действие антибиотиков при инфекциях мочевыводящих путей.
Исследователи подвергли выращенные в лаборатории штаммы патогенной кишечной палочки воздейс…
Читать далее →
💊 Где покупать добавки и витамины?
💊 Где покупать добавки и витамины?
Тут писал про бренды добавок, которые рекомендую - ссылка.
1️⃣ Спортивные офлайн-магазины. В Омске это, например, DFS, в других городах также много подобных магазинов: Fitness formula, Kulturist1 и т.д.
2️⃣ Офлайн-аптеки.
3️⃣ Онлайн-аптеки (Аптека.ру, Еаптека и т.д.).
4️⃣ Сайты-посредники, доставляющие с iHerb. cdek shopping, usmall, iherbgroup, deliherb
У меня нет доверия к маркетплейсам. Тщательно проверяя рейтинг продавца и отзывы, можно снизить шанс нарваться на подделку. Но риски там в любом случае выше.
↩️ Сохраняем пост.
Шер вчера исполнилось 80 лет! Неувядающий внешний вид певицы - это результат строгого образа жизни и достижений эстетической медицины. Ее главные секреты включают отказ от вредных …
Читать далее →
🏃♀️ Бег не разрушает суставы!
Буквально недавно был настоящий срач в комментариях по поводу того, что бег и даже ходьба РАЗРУШАЮТ ваши суставы. Нет!
Распространенность остеоарт…
Читать далее →