🔴ПРИЧИНЫ ПОВЫШЕНИЯ ЛПНП
*самыми опасными для нас является именно ЛПНП, т.к. они служат основой для образования бляшек в сосудах
*исписок идет от самых частых и по убыванию
— из…
Читать далее →
Так можно было?!!
Хочу поделиться опытом моего «участие в забеге» на 8 км, который я не бежала, а просто взяла и прошла….
Это знаете что было? Манифест! 😉
Манифест любви к дви…
Читать далее →
СНИЖАЕМ ХОЛЕСТЕРИН.
СНИЖАЕМ ХОЛЕСТЕРИН.
ШАГ 1️⃣
Снижаем воспаление в сосудах и повышаем лпвп ("хороший холестерин)
Опасен не столько высокий уровень холестерина, сколько высокий уровень гомоцистеина (уровень должен быть ниже 7).
Он отражает воспаление в сосудах - чем он выше, тем выше риск ССЗ и атеросклероза.
Первично в образовании бляшки - воспаление в стенке сосуда! А не высокий холестерин.
➖ на это будет работать Pulse Box.
1. Pulse box – по 1 пакетику – 1 раз в день
👉 ссылка
2. Омега 3 - 2000 мг
На выбор варианты:
👉 ссылка – 3 шт в день
👉 ссылка – 2 шт в день
👉 ссылка – 1 шт в день
*Хороши все, но тут отталкивайтесь сколько вы можете потратить единоразово. В результате стоимость приема за месяц - примерно одинакова.
СНИЖАЕМ ХОЛЕСТЕРИН
ШАГ 2️⃣
Часто причина высокого холестерина, это избыток углеводов в питании и/или сниженная активность работы печени.
Убираем из питания - колбасы, сосиски,…
Читать далее →
ШАГ 3️⃣
Снижаем уровень стресса.
Холестерин будет повышаться на стрессе, т.к. для синтеза кортизола (гормона стресса)
он очень-очень нужен, и компенсаторно будет повышаться из-…
Читать далее →