Живая еда с Сергеем Малозёмовым
Живая еда с Сергеем Малозёмовым
19 550 подписчиков · @eda_show
К каналу →
Почему после сладкого хочется ещё больше сладкого? 🍰 Отвечает врач-диетолог и постоянный эксперт нашей программы Марина Макиша. Если вы хотите разобраться в этой теме подробнее, т…
Читать далее →
7 986
Группа компаний «Союзнаб» начала выпуск олигофруктозы на собственных мощностях. Это первое подобное производство в стране и третье в мире — до сих пор технологией получения фруктоо…
Читать далее →
7 867

Клубничная галета: рецепт с пошаговым приготовлением

Клубничная галета 🍓

Ингредиенты:
▫️Мука — 230 г
▫️Сливочное масло — 100 г
▫️Сахар — 30 г
▫️Сметана любой жирности — 80 г
▫️Желток — 1 шт.
▫️Разрыхлитель — 1 ч. л.
▫️Клубника — 400 г
▫️Кукурузный крахмал — 1 ст. л.
▫️Белок — 1 шт.
▫️Сахар или миндальные лепестки — 30 г

Приготовление:
1. В муку всыпать разрыхлитель, сахар и добавить нарезанное кубиками сливочное масло. Хорошо перетереть руками в крошку.
2. Добавить сметану и желток. Замесить тесто (сначала будет липнуть, потом масса сформируется). Положить тесто в пакет и убрать в холодильник на 15–20 минут.
3. Клубнику помыть, разрезать пополам или на четвертинки.
4. Тесто раскатать сразу на пергаменте, присыпанном мукой, до диаметра примерно 30 см. В центр выложить крахмал, затем клубнику. Загнуть бортики, смазать их белком и присыпать сахаром или миндальными лепестками.
5. Выпекать в предварительно разогретой до 180 градусов духовке около 20–25 минут.
6. Перед разрезанием охладить 15 минут, чтобы начинка застыла. Готово!

#рецепты@eda_show
Почему психобиотики стали новым трендом заботы о психическом здоровье? 👩‍🔬 Об этом расскажет Софья Цветикова — руководитель отдела микробиологии сервиса «Novabiom». #мнение_микроб…
Читать далее →
7 935
Красный авокадо назвали суперфудом за богатство витаминов! 🥑 Диетологи обратили внимание на красный авокадо — тропический сорт, краснеющий при созревании. Известный своей кремовой…
Читать далее →
7 949
Другие главы канала «Живая еда с Сергеем Малозёмовым»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 22.07.2026
Как быстро приготовить полезный ужин? 🥗 Расскажет эксперт по питанию Ксения Мала…
👁 2 594 просмотров
Глава от 22.07.2026
Фолиевая кислота (B9) — один из ключевых нутриентов для организма: она поддержив…
👁 3 002 просмотров
Глава от 22.07.2026
В Шанхае, в деловом квартале Цяньтань, открылось кафе модного дома «Christian Di…
👁 3 670 просмотров
Глава от 21.07.2026
3 привычки, которые разрушают микрофлору кишечника каждый день 🧇 Софья Цветикова…
👁 4 615 просмотров
Глава от 21.07.2026
Фрикадельки в сметанном соусе с картофельным пюре 🍖 Ингредиенты для фрикаделек:…
👁 4 281 просмотров
Глава от 21.07.2026
Вместе с экипажем МКС-75 на борту «Союза МС-29» на станцию отправился необычный …
👁 4 869 просмотров
Глава от 20.07.2026
Как питание влияет на кожу и волосы? 💁‍♀️ На этот вопрос знает ответ врач-диетол…
👁 4 854 просмотров
Глава от 20.07.2026
Абрикосы пошли — самое время напомнить про меру и про косточки 🍑 Сохраните, особ…
👁 4 796 просмотров
Глава от 20.07.2026
Итальянские учёные выяснили, что микрозелень брокколи концентрирует глюкозинолат…
👁 5 147 просмотров

Популярные посты канала «Живая еда с Сергеем Малозёмовым»

Шоколадный пасхальный кролик с нежной фисташковой начинкой — красиво, вкусно и празднично 🐰🥚 #искусство@eda_show
👁 111 156 просмотров
Простой и быстрый способ покрасить яйца — понадобится всего лишь пена для бритья и красители! Следуйте инструкции на видео 🪺 #лайфхаки@eda_…
👁 110 296 просмотров
В этом году празднование Пасхи совпадает с Днём космонавтики — в последний раз такое совпадение было в 2020 году! По этому случаю делимся …
👁 109 681 просмотров
Почему мы не пьянеем от хлеба? 🍞 Разберётся во всех нюансах биотехнолог Дмитрий Веремьев. Ведь в процессе выпечки образуется спирт — куда он…
👁 109 308 просмотров
Почему вес может не снижаться при правильном питании? На этот вопрос ответит врач-диетолог и постоянный эксперт нашей программы Марина Макиш…
👁 108 972 просмотров
Почему яйца трескаются при варке — и как этого избежать? 🥚Сергей Малозёмов делится простыми приёмами, которые помогут сохранить идеальную фо…
👁 108 755 просмотров
Круассан, который точно удивит! Магри Альберто приготовил десерт в форме рожка мороженого с фисташкой 🥐 #искусство@eda_show
👁 108 684 просмотров
Учёные из Чжэцзянского университета выяснили, что ароматы цитрусовых способны влиять на работу мозга и улучшать эмоциональное состояние 🍋 …
👁 108 571 просмотров
Как работает кофеин и почему от кофе хочется спать? ☕ Почему бодрящий напиток иногда даёт обратный эффект, и как правильно его пить, чтобы о…
👁 108 308 просмотров
Готовимся к сезону напитков со льдом! Идея для любителей холодного кофе и матчи — порционно заморозить молоко в морозилке ☕️ #лайфхаки@eda_…
👁 108 113 просмотров
Мексика удивила мир: в городе Танситаро, который называют столицей авокадо, приготовили самый большой гуакамоле в истории 🥑 В рамках ежегодн…
👁 107 927 просмотров
Ананас содержит фермент бромелайн, который расщепляет белки. Когда вы едите ананас, он буквально начинает «разъедать» микроскопический слой …
👁 107 878 просмотров
На Гавайях найден необычный банан 🍌 На самом деле — этот гибрид банана и плантана, который отличается плотной текстурой и насыщенным вкусом.…
👁 107 826 просмотров
Необычная подача напитка и мороженого 🍨🥤 Как вам? #новости@eda_show
👁 107 766 просмотров
Уже завтра — день космонавтики 🚀 В честь этого мы отправились на дегустацию космического меню и попробовали специальный сет от легендарног…
👁 107 699 просмотров
Когда организм начинает стареть быстрее и какие сигналы подаёт тело в разные периоды жизни? ⏳ Почему изменения происходят скачкообразно, а н…
👁 107 489 просмотров
Картофель может быть более ценным источником калия, чем принято считать — его в нём даже больше, чем в бананах 🥔 Один клубень способен обесп…
👁 107 329 просмотров
Продолжаем тестировать популярные сублимированные продукты — на этот раз выбор пал на малину и клубнику лаймберри 🍓 Стоит ли тратить деньг…
👁 107 098 просмотров
Можно ли есть меньше и при этом чувствовать себя лучше и энергичнее? 🥢 Один из секретов японских долгожителей — принцип «есть до 80% сытос…
👁 106 786 просмотров
Топ-5 быстрых рецептов к Пасхе за 15 минут Пасха — один из самых тёплых и семейных праздников, где еда становится частью традиции и заботы.…
👁 106 696 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
👥 432 753 · +7 279/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Рецепты Сотрудничество: https://iimax.ru/serejka63 ТГ ин: https://telega.in/m/odezhda_stil_moda
👥 312 259 · +109/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
рецепты Купить рекламу в канале — s.marketly.ru/PeFqxP9a
👥 252 509 · +404/7д
@margaritasimonyan
Маргарита Симоньян
Этот блог — о работе и политике.
👥 203 783 · +1 349/7д
@cveetokk
Мои любимые рецепты
Мы показываем как готовить из бюджетных ингредиентов, блюда как в ресторанах По всем вопросам: https://vk.cc/cRtXQg Биржа: https://telega.in/m/cveetokk
👥 199 704 · -1 543/7д
🏷 Темы и теги
#рецепты #наука о питании #сергей малозёмов #кулинарные лайфхаки #разбор мифов #рецепты без запретов #здоровое питание #Кулинария
📋 О канале Живая еда с Сергеем Малозёмовым
Еда по науке: просто, понятно, без запретов!
Каждую сб в 11:00 на НТВ

Сотрудничество — adv@teleshow.media
Статистика — https://maxdash.ru/channel/eda_show
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 12,636,396 постам из 201,947 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Живая еда с Сергеем Малозёмовым» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.