Рецепты для диабетиков
Рецепты для диабетиков
4 975 подписчиков · @edadiabet
К каналу →
Рекомендации для ужина   Куриное филе, запеченное на сковородке в пергаменте   Основное блюдо   ✔ Филе куриное без кожи – 300 г ✔ Соль – ½ ч. л. ✔ Специи сухие по вкусу – 1 ч. л. ✔…
Читать далее →
7 096
Реклама
Рекомендации: Десерты, выпечка, перекусы, добавки   «Сгущёнка» творожная – низкокалорийная и низкоуглеводная   Десерт   ✔ Творог 5%-9% - 360 г ✔ Сливки - 10%-20% - 150 мл (но можно…
Читать далее →
7 317

Рекомендации для завтрака   Оладьи из гороховой муки   Основное блюдо   Очень вкусные, от обычных практически не отличаю

Рекомендации для завтрака
 
Оладьи из гороховой муки
 
Основное блюдо
 
Очень вкусные, от обычных практически не отличаются.
Рецепт: стакан кефира, соль, сода, одно яйцо - все перемешать венчиком.
Муки всыпаем сначала немного, далее смотрим по консистенции. Тесто должно быть как густая сметана.
Добавляем две ст. ложки растительного масла и выпекаем на антипригарной сковороде без масла.
Сахар через два часа — 5,4.
КБЖУ на 100 г — 173/11,5/9,1/25,4.
 
Автор рецепта — Татьяна Машнина
 
https://www.seniorityonline.ru/wp-content/uploads/2024/02/00-12-977x1024.jpg
Рекомендации для обеда   Крем-суп из корня сельдерея с луком-пореем и креветками   Суп   Суп можно готовить на воде, кокосовом молоке, ну или сливках — в зависимости от вкусовых пр…
Читать далее →
8 999
Рекомендации для ужина   Запеченные куриные бедрышки с помидором, луком и яблоками   Основное блюдо   ✔ Бедро куриное - 600 г ✔ Яблоко - 200 г ✔ Лук репчатый красный – 100 г ✔ Поми…
Читать далее →
8 900
Другие главы канала «Рецепты для диабетиков»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 19.06.2026
Низкоуглеводная шарлотка с яблоками ✔ Яблоки (кисло-сладкие) — 350 г; ✔ Яйца — 4…
👁 797 просмотров
Глава от 19.06.2026
Салат с пекинской капустой, курицей и полбой ✔ Капуста пекинская — 150 г; ✔ Огур…
👁 738 просмотров
Глава от 19.06.2026
Рекомендации: Десерты, выпечка, перекусы, добавки   Домашний термостатный йогурт…
👁 721 просмотров
Глава от 19.06.2026
Рекомендации для ужина   Печеночные оладьи   Основное блюдо   ✔ 0,5 кг печени го…
👁 736 просмотров
Глава от 19.06.2026
Рекомендации для обеда   Котлеты из курицы, говядины и взбитых белков   Основное…
👁 769 просмотров
Глава от 19.06.2026
Рекомендации для завтрака   Мини-пицца из вафель   Основное блюдо   Сначала приг…
👁 934 просмотров
Глава от 18.06.2026
Шоколадный мини-тортик в микроволновке Для бисквита: ✔ Яйца — 2 шт.; ✔ Геркулес …
👁 1 304 просмотров
Глава от 18.06.2026
Куриная грудка в травах со спаржевой фасолью на кокосовом молоке ✔ Куриная грудк…
👁 1 190 просмотров
Глава от 18.06.2026
Рекомендации: Десерты, выпечка, перекусы, добавки   Кабачковые блинчики   Выпечк…
👁 1 222 просмотров

Популярные посты канала «Рецепты для диабетиков»

Овощной салат с заправкой из зерненного творога в сливках и соусом песто ✔ Помидоры – 300 г; ✔ Лук красный – 100 г; ✔ Зелень рубленая – 3-4 …
👁 9 568 просмотров
Запечённое филе скумбрии Скумбрию (2 тушки) помыть под проточной водой, удалить голову и плавники, разрезать вдоль брюшка, разобрав на филе,…
👁 9 537 просмотров
Вафли с жареными семечками ✔ Яйцо - 2 шт; ✔ Сыр творожный – 100 г; ✔ Тёртое яблоко – 50 г; ✔ Мука из абрикосовой косточки – 40 г; ✔ Мука из …
👁 9 536 просмотров
Белковый завтрак ✔ Мясо перепелки (отварное, из бульона) — 80 г (≈ 1 тушка, без учета костей); ✔ Яйца — 2 шт.; ✔ Тофу (соевый сыр) — 50 г; ✔…
👁 9 472 просмотров
Суп из капустного «ассорти» и тунца ✔ Вода — 2 л; ✔ Капуста цветная — 200 г; ✔ Капуста романо (или брокколи) — 200 г; ✔ Капуста брюссельская…
👁 9 471 просмотров
Белковый салат с индейкой и красной фасолью ✔ Фасоль красная консервированная (без жидкости) – 150 г; ✔ Морковь корейская острая – 170 г; ✔ …
👁 9 464 просмотров
Яркий и вкусный салат «Тбилиси» ✔ Говядина отварная - 250 г; ✔ Лук красный - 1 крупный. Можно предварительно замариновать; ✔ Перец болгарски…
👁 9 463 просмотров
Рекомендации: Десерты, выпечка, перекусы, добавки   Пирожки из отрубей с яично-луковой начинкой   Выпечка   Тесто: ✔ Отруби - 5 ст. л. ✔ Кеф…
👁 9 437 просмотров
Лосось на «подушке» из сладкого перца ✔ Филе горбуши (или другой красной рыбы) без кожи – 700 г; ✔ Перец сладкий (красный и желтый) — 4 шт. …
👁 9 426 просмотров
Рекомендации для обеда   Пицца из «кабачкового» теста на сковороде   Основное блюдо   Для теста: ✔ 2 кабачка (~500 г) ✔ 2 яйца ✔ Мука льняна…
👁 9 411 просмотров
Брауни яблочный с грецким орехом Очень влажный брауни без муки и сахара. Опираясь на сладость яблок, вы можете не добавлять подсластитель. П…
👁 9 379 просмотров
Рекомендации для ужина   Котлеты: самый простой рецепт   Основное блюдо   ✔ Фарш - 1 упаковка (400 г) ✔ Яйцо - 1 шт. ✔ Луковица средняя ✔ 2 …
👁 9 376 просмотров
Рекомендации: Десерты, выпечка, перекусы, добавки   Гречнево-ржаные блинчики   Выпечка   ✔ Мука гречневая - 2/3 стакана ✔ Мука ржаная - 1/3 …
👁 9 362 просмотров
Запеканка из цветной капусты с индейкой ✔ Цветная капуста - 600 г; ✔ Филе бедра индейки - 300 г; ✔ Яйца - 2 шт.; ✔ Сыр (у меня чеддер) - 40 …
👁 9 351 просмотров
Рекомендации для завтрака   Запеканка из капусты и куриного мяса     Основное блюдо   ✔ Капуста - 1/4 кочана (~400 г) ✔ Мясо куриное варёное…
👁 9 348 просмотров
Рекомендации: Десерты, выпечка, перекусы, добавки   Шоколадные «маффины» из микроволновки   Выпечка   Маффины готовятся за три минуты в микр…
👁 9 332 просмотров
Рекомендации для завтрака   Запеканка с цветной капустой и варёной телятиной   Основное блюдо   Основа: ✔ Капуста цветная – 400 г (у меня 20…
👁 9 328 просмотров
Рекомендации для завтрака   Творожно-сырные лепешки с зеленью   Основное блюдо   Решила попробовать приготовить лепешки на сковороде. ✔ Твор…
👁 9 286 просмотров
Хлеб из клетчатки и муки из зелёной гречки ✔ Йогурт греческий 2% — 250 г; ✔ Кефир 2,5% — 75 г; ✔ Яйца— 3 шт.; ✔ Разрыхлитель — 10 г (2 ч.л.)…
👁 9 273 просмотров
Рекомендации: Десерты, выпечка, перекусы, добавки   Рулет с творожно-шоколадной начинкой   Выпечка   Тесто: ✔ 360 г творога 1 % ✔ 3 крупных …
👁 9 263 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@novosti
Прямой Эфир • Новости
Все самое важное в одном канале. Новости России и Мира. Бензин Топливо АЗС Заправка Где купить радар БПЛА ракета тревога взрывы склад вб вайлдберрис WB RWB пожар заправк…
👥 1 267 355 · +7 487/7д
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
👥 504 383 · +4 777/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Рецепты Сотрудничество: https://iimax.ru/serejka63 ТГ ин: https://telega.in/m/odezhda_stil_moda
👥 320 760 · +4 562/7д
@psihologi_vmax
ЛЕГКИЕ РЕЦЕПТЫ
Рецепт) Легкие видео рецепты Реклама: 6max.ru/oliva Биржа: telega.in/m/psihologi_vmax
👥 313 353 · +2 247/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@awwos
Женский журнал
Приглашаем в наш уютный уголок женского счастья По вопросам рекламы: https://clck.ru/3RkgiR Купить рекламу: https://telega.in/m/awwos
👥 252 485 · +3 507/7д
🏷 Темы и теги
#сахарный диабет #диабет #рецепты #низкоуглеводные #питание #кулинария #Кулинария
📋 О канале Рецепты для диабетиков
Правильное питание при сахарном диабете – необходимый вид лечения болезни. Каналы "Рецепты для диабетиков" в Max, ВК, Дзен, а также "альтернативных" :) соцсетях созданы для того, чтобы мы могли обмениваться собственным опытом питания при этой распространённой и коварной болезни.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 17,797,767 постам из 204,328 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Рецепты для диабетиков» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.