«Полюби себя» – один из самых цитируемых запросов в психологической практике. Но почему, даже понимая эту идею, многие клиенты годами не чувствуют реальных сдвигов в состоянии и жи…
Читать далее →
Дальше - тишина?
Замечали, как из отношений исчезает магия? Сначала уходит легкость - та самая, когда хочется говорить обо всем на свете, зная, что твои самые странные идеи найду…
Читать далее →
Дотянуть до выходных, дожить до отпуска, дотерпеть до конца жары – ощущения от рабочей недели гораздо тяжелее, если лучшие дни где-то там, за горизонт…
Дотянуть до выходных, дожить до отпуска, дотерпеть до конца жары – ощущения от рабочей недели гораздо тяжелее, если лучшие дни где-то там, за горизонтом.
Будни сливаются в однообразный поток: утро-ночь, дом-офис-дом. Появляется ощущение, что ты все время справляешься, а не живешь.
Встреча в обеденный перерыв со старым другом, путь домой по другому маршруту с заходом в парк, новая интересная книга, открытая за полчаса до сна...
Нашей Душе важно не просто «терпеть», а именно проживать каждый день, ждать не только больших, но и микро-событий, наполненных смыслом и простыми радостями, которые можно запланировать.
А чего вы ждете от этой недели?
Деньги утекают как вода
Что делать, чтобы перестать бездумно тратить? Для начала трезво оценить свои доходы и расходы: деньги любят счет, поэтому для того, чтобы понять происхожд…
Читать далее →
Жить долго
Часто кажется: если повезло с генетикой, то со здоровьем долго будет все в порядке , а если нет, то и не судьба. Но новое исследование китайских учёных вселяет надежду…
Читать далее →