Пьёте привычные витаминные комплексы? Возможно, пора переходить на новый уровень!
Витэра — это новое поколение мультивитаминов*, где значение имеет не только дозировка, но и форм…
Читать далее →
Процесс снижения веса часто сбивается не из-за лени, а из-за повышенного аппетита.
Вы можете держать дефицит калорий, питаться правильно, но постоянное чувство голода и тяга к сл…
Читать далее →
Приветствуем эксперта в блоге Эвалар – Сконечны Анастасию!
Приветствуем эксперта в блоге Эвалар – Сконечны Анастасию!
Анастасия — сооснователь премиального фитнес-клуба и проекта HARMONY FIT.
Эксперт федеральных телеканалов (ТНТ, Первый канал, Ростелеком, ЖИВИ).
Национальный тренер Les Mills, чемпион и призёр чемпионата Москвы по аэробной гимнастике. Автор и наставник образовательного проекта VisionFit.
Знаете, что общего между королевской осанкой и хорошим самочувствием?
Всего 2 минуты растяжки грудного отдела!
Возьмите паузу прямо сейчас, повторите упражнения – и ваша осанка скажет вам спасибо!
Любовь к сладкому — одна из самых коварных…
Для неё нет преград: она легко вписывается в привычки и часто становится частью ежедневного рациона. Но что делать, если такая «любовь» …
Читать далее →
«Эвалар» развивает научный подход к женскому здоровью: нутриенты как часть интегративной гинекологии.
Компания «Эвалар» приняла участие в конференции «Интегративная гинекология: …
Читать далее →