Статины теперь назначают не только пожилым, но и молодым — врачи ориентируются на долгосрочную профилатиктику инфарктов и инсультов.
Статины — это препараты, которые снижают количество «плохого» холестерина. Их задача — уменьшить количество атеросклеротических бляшек и свести на «нет»прогрессирование атеросклероза.
Однако многие сталкиваются со статин-ассоциированными мышечными симптомами (САМС):
мышечная боль
судороги
слабость и скованность
Почему это происходит?
Статины снижают уровень коэнзима Q10 — вещества, критически важного для производства энергии в клетках, особенно в мышечной ткани.
Когда статины понижают его уровень, мышцы буквально «задыхаются» — отсюда боль, слабость, судороги. Если вы принимаете статины и чувствуете мышечную боль или слабость, обсудите с врачом возможность добавить коэнзим Q10 — это простая и научно обоснованная мера, которая поможет мышцам снова получать энергию и сделает терапию комфортной.
Что говорит наука?
Мета-анализ 2025 года (7 качественных исследований) подтвердил: прием коэнзима Q10 достоверно снижает выраженность мышечной боли у пациентов на статинах. Организм получает недостающее топливо — и симптомы уходят или становятся слабее.
Питание, образ жизни и грамотная нутритивная поддержка — все это влияет на долгосрочный результат.