Ольга Гартман. Про отношения: с другими и с собой.
Ольга Гартман. Про отношения: с другими и с собой.
2 884 подписчиков · @gartmanolga_t
К каналу →
С 8 марта, дорогие мои! Желаю вам баловать себя, слышать, что вы на самом деле хотите. Любви, конечно, той самой надежной, безопасной привязанности, которая дает опору, поддержку, …
Читать далее →
12 774
"Развелась после 30 лет брака, двое взрослых сыновей поддержали мое решение. На разводе настояла я, он не ожидал, что я доведу дело до конца, потому что такие попытки уже были, но …
Читать далее →
12 870

Как тренинг помог разобраться в травмах и стать хорошей матерью

Я не успела отправить отзыв в чате интенсива, поэтому оставлю тут.
Хочу сказать Вам большое спасибо, Ольга!

Я пришла с четким запросом разобраться в том, откуда растут ногу у моих травм и какие паттерны ведут меня в жизни, а так же, с желанием стать достаточно хорошей матерью для своих детей. Данный тренинг помог мне в обе стороны.

Формат группы действительно очень ценен в данном случае - он помогает «стать услышанной», что очень важно для травмированного человека . Очень важно, когда есть люди , которые тебя слышат и признают твою боль, а не обесценивают ее.
Возможность услышать других участниц позволяет «просканировать» собственное поведение в отношении своих детей и дает понимание того, что может ранить их - ты набираешься жизненного опыта.
Ольга, особая Вам благодарность за упражнения, составленные таким образом, чтобы погрузить нас глубоко в переживания и мягко вернуть в реальность не заводя в ретравматизацию! 🙏🌹

Так же, ценно то, что материалы тренинга остаются у нас на некоторое время и у нас есть возможность провести упражнения ещё раз, уже наедине с собой.

Я очень рада, что пришла на этот тренинг и прошла его.
Буквально сегодня я предложила своей помощнице подарить участие в следующей группе, на что она отказалась. Я предложила несколько раз (у нее очень напряженные отношения с мамой) и в итоге она ответила - а мне это не надо. И тут я поняла, что человек должен созреть сам. Он должен захотеть провести работу над своим сознанием и получить облегчение.
По этой причине, моя следующая благодарность направлена участницам курса 🤗🙏 за их смелость, решительность и осознанность по отношению к себе!
Обнимаю каждую из Вас!

Мавлюда (скриншот сообщения с именем и даже фамилией есть в telegram, это был открытый комментарий - про "Я и моя мама", интенсив, который завершился недавно.

И про особенность групповой работы в том числе. Вести занятия так, с мини-сессиями - самый сложный вариант для ведущего, но зато он даёт много, позволяет добраться до практически бессознательного, имплицитной памяти, которая хранит наши ранние межличностные опыты.
(Это же возможно и в личной терапии).
Довольна этой работой.

На днях объявлю тему следующего Интенсива - провести именно ее настойчиво просили.
"Мужчина через 4 месяца после знакомства попросил в долг, отказала, после чего отстранился Использовал?" Его отстранение может быть связано со стыдом, и с инфантильностью, когда…
Читать далее →
13 486
Если вы тревожитесь об одном и том же, техника для вас: Как перестать прокручивать в голове варианты правильного ответа (шлифовать их) в каком либо давнопрошеднем диалоге/конфл…
Читать далее →
13 708
Другие главы канала «Ольга Гартман. Про отношения: с другими и с собой.»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 29.05.2026
Порой я своим клиентам в личной терапии даю "домашку", это я про упражнения. Н…
👁 937 просмотров
Глава от 29.05.2026
Разреши себе в отношениях: ✨ Просить подарки - и вообще говорить о том, чего т…
👁 1 198 просмотров
Глава от 28.05.2026
Что вас будет ждать на Интенсиве "Отношения"? (провожу его раз в год) ▫️Как ва…
👁 1 410 просмотров
Глава от 28.05.2026
Вчера на учебе по психологической диагностике у нас было интересное задание: пок…
👁 1 596 просмотров
Глава от 27.05.2026
короткий вопрос-упражнение: ✅ С кем из ваших близких вы можете смеяться - безз…
👁 1 814 просмотров
Глава от 27.05.2026
"У меня не самый широкий круг знакомых, но все-таки достаточный. Так вот из всег…
👁 1 983 просмотров
Глава от 27.05.2026
Жить в несчастливом браке/отношениях ПО-НАСТОЯЩЕМУ вредно для здоровья. ⚡ Идет…
👁 2 062 просмотров
Глава от 26.05.2026
Почему я не могу от него уйти? Вот вопрос от читательницы, но мой ответ подойдё…
👁 2 251 просмотров
Глава от 26.05.2026
10 фраз для вежливого отказа если надо сказать "нет", но не звучать при этом р…
👁 2 577 просмотров

Популярные посты канала «Ольга Гартман. Про отношения: с другими и с собой.»

Кстати, про страх одиночества, который есть в созависимых отношениях. Что мне точно дала моя предыдущая работа в брачном агентстве - это сп…
👁 19 694 просмотров
Кто из них психопат? Любимая игра многих сценаристов в неплохом, на вечер испанском детективе/триллере "Скрытое убийство". Красивая пара…
👁 19 487 просмотров
А если серьезно, то напомню, что до старта моих "Знакомств" - всего ничего, начнём в субботу Про критерии поиска мужчин, текст анкеты, кото…
👁 19 478 просмотров
Это, кстати, любого желания касается, не только про быть в отношениях. Средняя степень интенсивности - оптимальна (закон Йеркса-Додсона это…
👁 19 373 просмотров
Если тревожные мысли возвращаются снова и снова, записала видео с этим упражнением. Попробуйте, если действительно будете делать, увидите,…
👁 19 328 просмотров
Не отправлялись у меня фото к сериалу, сейчас вот получилось. Так выглядят актеры. 56 лет актрисе Рэйчел Вайс, до чего же хороша!
👁 19 295 просмотров
НАВЯЗАННЫЕ ЦЕЛИ часто в психотерапии приходится работать с целями и установками, которые на самом деле, если копнуть поглубже, для клиента…
👁 19 286 просмотров
"Не получается не винить себя. На стадии развода , есть 2 детей, один с особенностями ( тяжелый зпр), младшему 2 г. Муж- тюлень , диванный а…
👁 19 231 просмотров
"Мой мужчина целовался с другой, был пьян. Простить?" Записала видеоответ Пока ещё держусь, не подключаю кривой сторонний бот для комментар…
👁 19 191 просмотров
Ну, мы? И это касается не только помидор и огурцов, правда? На видео - младшая сестра моей мамы, тетя Лида, она же Лидия Михайловна, 68 ле…
👁 19 189 просмотров
Как вы считаете, характер человека дан ему с рождения или формируется в течение жизни, в том числе поддаётся воспитанию? Одно дело темпераме…
👁 19 160 просмотров
Почему мужчина то пишет, то пропадает, что хочет, и сам не знает. Вы ему недостаточно интересны или Вы ему недостаточно интересны + у не…
👁 19 150 просмотров
А вот какой список своих маленьких (и не только) побед за прошлую неделю составили читатели в tg. - Сказала НЕТ, ,я не хочу 👍 - Разобрала…
👁 19 118 просмотров
У меня случилось большое горе, потеря мамы от онкологии, ещё и 40 дней не прошло. Мне 49лет, семью не создала, о чем мама за меня сильно пер…
👁 19 062 просмотров
Как поддерживать себя в процессе восстановления здоровья, финансового кризиса и полного эмоционального истощения, при это работа отнимает к…
👁 19 019 просмотров
Как сказал однажды Марк Твен, «я старый человек, и в жизни у меня было много неприятностей, большинство из которых так и не случились» Напо…
👁 19 011 просмотров
А вот ещё классная история (надо открыть фото). Это из открытых комментариев к вчерашнему посту про то, что не пишет. И напомню, что до мо…
👁 18 983 просмотров
Ей 50, она просто красотка, писательница и преподаватель, у нее есть муж, который так откровенно крутит романы со своими студентками, что эт…
👁 18 973 просмотров
"Отказаться от чего-то ради партнёра - это компромисс или про предать себя?" Есть разница. Например, отказаться от поездки к родственника…
👁 18 953 просмотров
С детства, когда смотрю на фото Юрия Гагарина, такое тепло внутри, обожаю его улыбку. Сегодня - его день во многом, и как раз повод вам про…
👁 18 953 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@babazoyka
Баба Зоя
Привет, я Зоя — психолог на пенсии, которая очень любит пошутить. Реклама https://clck.ru/3RuVxu 7287626729
👥 70 863 · -319/7д
@kanalmax
Жизнь пишет • Истории
Продолжение этой истории уже можно читать в ленте Короткие истории из жизни, рассказы современных авторов, статусы, психология Сотрудничество: https://vk.cc/cX0z
👥 48 164 · +6 846/7д
@wmclub
Женские секреты
Добро пожаловать в «Женские секреты»! Здесь мы делимся мудростью, вдохновением и практическими советами для современной женщины. От психологии отношений и лайфхаков для д…
👥 38 289 · -2 198/7д
@lifestori
Жизненные Истории
Никогда не бойтесь что-то изменить в своей жизни... Иногда это полезно... Иногда — необходимо... А иногда — чертовски приятно!
👥 37 332 · +1 641/7д
@krissmari
Место доброты 2.0✨
Уютное пространство, где добрые новости и вдохновение становятся частью твоего дня. Мы собираем истории, которые согревают сердце, делимся позитивом и создаём душевное об…
👥 35 640 · +135/7д
@olga_prokopova_s
Психолог Прокопова Ольга
Я - Ольга Прокопова - психолог Какой результат даю? - железобетонную уверенность в себе - делаю заметной для мужчин - вывожу из отношений Писать мне сюда: https:/
👥 33 767 · -480/7д
🏷 Темы и теги
#психология отношений #клинический психолог #гармония в паре #личностный рост #самопознание #осознанность #Психология
📋 О канале Ольга Гартман. Про отношения: с другими и с собой.
24 года как помогаю разобраться с отношениями - с другими и с собой, улучшить жизнь в целом, и сделать это хоть в 60+
Клинический психолог. Автор книги "Я - мое место силы" (изд-во "МИФ") Запись на консультацию: https://gartman-olga.ru/consultation/
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 7,251,604 постам из 199,569 каналов
Попробовать за 1 ₽ →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Ольга Гартман. Про отношения: с другими и с собой.» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.