24.04.2026 09:56
Классное упражнение для самооценки.
Классное упражнение для самооценки. Кстати, взрослым оно даётся обычно сложнее, чем детям (попробуйте)
23.04.2026 08:17
"Подскажите, пожалуйста, отчего так бывает, что когда мужчина проявляет знаки внимания и он не нравится, то внутри все напрягается и тревожится? Знаки внимания простые, вроде покуп…
Читать далее →
16 743
Реклама
23.04.2026 14:57
Если морально к разводу готова, а финансово нет, уйти или оставаться?
Это зависит от того, что приходится терпеть, оставаясь, и с чем нужно мириться.
В некоторых случаях надо бе…
Читать далее →
16 805
24.04.2026 17:53
"Я чувствую, что часто "застреваю" в эмоции раздражения и злости.. Работаю из дома, ребенок часто со мной (редко ходит в садик), муж приезжает вечером с работы — всем нужно внимани…
Читать далее →
16 286
25.04.2026 12:11
"Мужчина сказал, что нам надо перестать общаться, потому что бывшая жена шантажирует его ребенком. 3 месяца назад развелись".
Какая-то тёмная история.
Но даже не проверяя ее на …
Читать далее →
18 118
Другие главы канала «Ольга Гартман. Про отношения: с другими и с собой.»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 08.08.2026
Ольга, подскажите, пожалуйста, бывают ли у вас периоды какого-то внутреннего мор…
Глава от 08.08.2026
Друзья, я знаю, что, к сожалению, в осенние терапевтические группы попали не все…
Глава от 07.08.2026
Хвалить или не хвалить?
Тот случай, когда наши с мужем мнения категорически расх…
Глава от 07.08.2026
Апдейт: группы набраны!
открыта запись в мои маленькие терапевтические группы …
Глава от 06.08.2026
"Вопрос не новый , но актуальный. Как полюбить себя, обрести уверенность в себе …
Глава от 06.08.2026
Вот вы меня одно время много спрашивали про работу психологом - это часто кажетс…
Глава от 05.08.2026
Если накрывает тревога - вот прям с головой, когда на телесном уровне чувствуеш…
Глава от 05.08.2026
"Может ли измена спасать семью? Или измена ради спасения?".
это вопрос читател…
Глава от 04.08.2026
Иногда на сессиях (они же консультации) приходится искать желание. Тех же отнош…
Популярные посты канала «Ольга Гартман. Про отношения: с другими и с собой.»
Кстати, про страх одиночества, который есть в созависимых отношениях.
Что мне точно дала моя предыдущая работа в брачном агентстве - это сп…
👁 19 694 просмотров
Кто из них психопат?
Любимая игра многих сценаристов в неплохом, на вечер испанском детективе/триллере "Скрытое убийство".
Красивая пара…
👁 19 487 просмотров
А если серьезно, то напомню, что до старта моих "Знакомств" - всего ничего, начнём в субботу
Про критерии поиска мужчин, текст анкеты, кото…
👁 19 478 просмотров
Это, кстати, любого желания касается, не только про быть в отношениях.
Средняя степень интенсивности - оптимальна (закон Йеркса-Додсона это…
👁 19 373 просмотров
Если тревожные мысли возвращаются снова и снова, записала видео с этим упражнением.
Попробуйте, если действительно будете делать, увидите,…
👁 19 328 просмотров
Не отправлялись у меня фото к сериалу, сейчас вот получилось.
Так выглядят актеры.
56 лет актрисе Рэйчел Вайс, до чего же хороша!
👁 19 295 просмотров
НАВЯЗАННЫЕ ЦЕЛИ
часто в психотерапии приходится работать с целями и установками, которые на самом деле, если копнуть поглубже, для клиента…
👁 19 286 просмотров
"Не получается не винить себя. На стадии развода , есть 2 детей, один с особенностями ( тяжелый зпр), младшему 2 г. Муж- тюлень , диванный а…
👁 19 231 просмотров
"Мой мужчина целовался с другой, был пьян. Простить?"
Записала видеоответ
Пока ещё держусь, не подключаю кривой сторонний бот для комментар…
👁 19 191 просмотров
Ну, мы? И это касается не только помидор и огурцов, правда?
На видео - младшая сестра моей мамы, тетя Лида, она же Лидия Михайловна, 68 ле…
👁 19 189 просмотров
Как вы считаете, характер человека дан ему с рождения или формируется в течение жизни, в том числе поддаётся воспитанию? Одно дело темпераме…
👁 19 160 просмотров
Почему мужчина то пишет, то пропадает, что хочет, и сам не знает.
Вы ему недостаточно интересны
или
Вы ему недостаточно интересны + у не…
👁 19 150 просмотров
А вот какой список своих маленьких (и не только) побед за прошлую неделю составили читатели в tg.
- Сказала НЕТ, ,я не хочу 👍
- Разобрала…
👁 19 118 просмотров
У меня случилось большое горе, потеря мамы от онкологии, ещё и 40 дней не прошло.
Мне 49лет, семью не создала, о чем мама за меня сильно пер…
👁 19 062 просмотров
Как поддерживать себя в процессе восстановления здоровья, финансового кризиса и полного эмоционального истощения, при это работа отнимает к…
👁 19 019 просмотров
Как сказал однажды Марк Твен, «я старый человек, и в жизни у меня было много неприятностей, большинство из которых так и не случились»
Напо…
👁 19 011 просмотров
А вот ещё классная история (надо открыть фото). Это из открытых комментариев к вчерашнему посту про то, что не пишет.
И напомню, что до мо…
👁 18 983 просмотров
Ей 50, она просто красотка, писательница и преподаватель, у нее есть муж, который так откровенно крутит романы со своими студентками, что эт…
👁 18 973 просмотров
"Отказаться от чего-то ради партнёра - это компромисс или про предать себя?"
Есть разница.
Например, отказаться от поездки к родственника…
👁 18 953 просмотров
С детства, когда смотрю на фото Юрия Гагарина, такое тепло внутри, обожаю его улыбку.
Сегодня - его день во многом, и как раз повод вам про…
👁 18 953 просмотров
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@maria_denisova
Мария Денисова
Канал Марии Денисовой — это ежедневные инсайты о личной эффективности, саморазвитии и психологии. Здесь вы найдёте короткие, но глубокие заметки, которые помогут лучше по…
👥 125 065 · +8 084/7д
@babazoyka
Баба Зоя
Привет, я Зоя — психолог на пенсии, которая очень любит пошутить. Реклама https://clck.ru/3RuVxu 7287626729
👥 70 539 · +32/7д
@olga_prokopova_s
Психолог Прокопова Ольга
Я - Ольга Прокопова - психолог Какой результат даю? - железобетонную уверенность в себе - делаю заметной для мужчин - вывожу из отношений Писать мне сюда: https:/
👥 45 589 · +7 336/7д
@sila_myshleniya
ФИКСАЙ ✓
Fiksai , FIXEYE , ФИКСАЙ , фиксай , Майнкрафт, Роблокс , Roblox , А4 , Майн , Minecraft , ВЛАДУС , Глент , фиксплей , Кошла Лана , Квинка , Фласка (Сообщество от олд-фан…
👥 42 355 · -643/7д
@deminaoffic1al
Ксения Демина| женский психолог
Надену на тебя корону высокой самооценки ▫Создашь счастливые отношения ▫Станешь уверенной и реализованной заявление РКН № 7789443616
👥 41 495 · -22 432/7д
@botanovna
BOTANOVNA
Авторский канал Алины Левда. Семья, отношения, психология, состояние, привычки и жизнь без перегруза и стресса. Делюсь состоянием в аудио-капсулах: https://lmoment.ru/c…
👥 41 119 · -23 540/7д
🏷 Темы и теги
📋 О канале Ольга Гартман. Про отношения: с другими и с собой.
24 года как помогаю разобраться с отношениями - с другими и с собой, улучшить жизнь в целом, и сделать это хоть в 60+
Клинический психолог. Автор книги "Я - мое место силы" (изд-во "МИФ") Запись на консультацию: https://gartman-olga.ru/consultation/
Клинический психолог. Автор книги "Я - мое место силы" (изд-во "МИФ") Запись на консультацию: https://gartman-olga.ru/consultation/
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 14,128,118 постам из 202,491 каналов
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.