25.05.2026 06:24
Пост канала «Нескучный ВЕЛНЕС» от 25.05.2026
Утренняя фриттата от Стэнли Туччи пробуждает аппетит!
24.05.2026 16:02
В Нижнем Новгороде до 31 мая можно заняться самым нескучным велнесом из всех возможных — культурным. Альфа-Банк при поддержке правительства области проводит международный фестиваль…
Читать далее →
1 096
24.05.2026 21:23
Ветер — это мы: он собирает, хранит наши голоса, а затем, спустя какое-то время, играет ими, посылая их сквозь листья и луговые травы.
#наночьглядя
Трумен Капоте. Голоса травы
Читать далее →
13 520
25.05.2026 07:25
Вы меня часто спрашиваете о моих секретах красоты – что же, без лишней скромности могу сказать, что у 40-летней работающей мамы троих детей есть, чем поделиться.
🫥 С утра всегда в…
Читать далее →
13 526
25.05.2026 15:03
Проснувшись однажды утром после беспокойного сна, мы обнаружили, что у нас снова конкурс. Времена такие, просим понять и порадоваться! Сегодня нас трое.
Нескучный ВЕЛНЕС – знает в…
Читать далее →
13 839
Другие главы канала «Нескучный ВЕЛНЕС»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 01.07.2026
Немного выпала из рабочего процесса из-за перелетов. Зато сегодня проснулись вот…
Глава от 30.06.2026
Посмотрела интересный подкаст со Стефани Эстимой - канадский доктор хиропрактики…
Глава от 30.06.2026
Салат из битых огурцов
Он отлично подойдет для летнего стола. Только если готов…
Глава от 29.06.2026
Боясь, что не увидишь собственной тени, когда встанешь перед солнцем, ты переста…
Глава от 29.06.2026
Если бы существовал конкурс на самый переоцененный витамин XXI века, биотин увер…
Глава от 29.06.2026
Ловите комплекс упражнений для внутренних поверхностей рук и ног!
ВЕЛНЕС в ТГ/
…
Глава от 28.06.2026
А какая любимая игра у ваших детей?
Глава от 28.06.2026
Кто может просидеть хотя бы минуту в такой же позе, как на видео? Это отличный т…
Глава от 27.06.2026
Классный летний десерт! Я бы даже мед убрала - арбуз и клубника сами по себе сла…
Популярные посты канала «Нескучный ВЕЛНЕС»
Честно говоря, я не равнодушна к сладкому. Завидую тем, кто с легкостью отказывается от десерта в пользу ягод, например.
Но поверьте, можн…
👁 68 793 просмотров
Никогда не останавливайся на достигнутом. Делай больше, чем просто существовать — живи. Делай больше, чем просто касаться — чувствуй. Делай …
👁 63 614 просмотров
Будущее принадлежит тем, кто верит в красоту своей мечты.
#наночьглядя
Элеонора Рузвельт
👁 60 711 просмотров
В ТикТоке новый фитнес-тренд. Это вис на турнике. Помню в моем детстве практически во всех квартирах были такие. Итак, в чем плюсы:
Разгруж…
👁 57 538 просмотров
Как еще можно применять гидролаты?
При кашле/насморке/температуре прекрасно работают ингаляции. Я использую небулайзер (есть побольше для д…
👁 56 439 просмотров
По многочисленным просьбам дублирую пост про гидролаты из телеграма сюда.
Гидролаты производятся путем дистилляции растений: цветов, листье…
👁 54 171 просмотров
Делюсь с вами расписанием Джея Гетсби из книги «Великий Гетсби». Берите на заметку.
- Подъем 6.00 утра
- Упражнения с гантелями и перелезан…
👁 50 373 просмотров
Шире открой глаза, живи так жадно, как будто через десять секунд умрешь. Старайся увидеть мир. Он прекраснее любой мечты, созданной на фабри…
👁 47 450 просмотров
Замечала, что у детей после перелетов летит ЖКТ. Они могут долго не ходить в туалет, появляется вздутие живота, застой желчи. Такие симптомы…
👁 47 105 просмотров
Один из вариантов любимых завтраков – гранола. Полезно, вкусно, а главное, можно создать 1000 и 1 вариант подачи.
Один из них – запечь. …
👁 45 807 просмотров
Где купить куличи - ЗОЖные и классические.
Simply Health
Куличи без глютена (миндальная и рисовая мука плюс зеленая гречка) и без сахара. Т…
👁 44 821 просмотров
В прошлом году рецепт моих куличей разошелся по всему телеграму!
Вот он - выверенный, идеальный, для большой семьи. Если что, смело сокраща…
👁 44 016 просмотров
Подобрала лучшие из безопасных кремов с фильтрами SPF:
1. Солнцезащитное средство для лица и кожи вокруг глаз La Roche-Posay Anthelios Mine…
👁 43 917 просмотров
Вас становится все больше, поэтому пора познакомиться!
Я Татьяна Азатян - админ одного из самых узнаваемых и популярных каналов про здоровы…
👁 42 973 просмотров
Величайшая победа — победа над самим собой.
#наночьглядя
Марк Туллий Цицерон
👁 42 065 просмотров
Я смотрю, что тема аллергии на солнце и SPF имела большой отклик. Поэтому давайте начинать разбираться в солнцезащитных средствах и читать э…
👁 41 758 просмотров
Последние несколько лет меня преследует аллергия на солнце!
Даже с spf50 на моем лице появляются красные пятна, волдыри, прыщи и еще бог з…
👁 41 718 просмотров
Любимые мои подписчицы, не забываем о себе!❤️
Нескучный ВЕЛНЕС
👁 40 743 просмотров
Быть супер-женщиной легко, если относиться к себе нежно. А эти статьи помогут всегда оставаться в энергии.
• комплекс упражнений на всё те…
👁 40 694 просмотров
Отличный комплекс упражнений на все тело с небольшими весами у утяжелителями на ногах!
#нескучныйспорт
Нескучный ВЕЛНЕС в MAX/ Нескучный В…
👁 40 475 просмотров
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@cosmetikcaswb
Стикеры
Открой мир ярких эмоций с нашими стикерами для MAX! Более 58 000 подписчиков уже украшают свои чаты уникальными наборами – от забавных эмодзи до артовых коллекций. Каждый…
👥 58 985 · -2 589/7д
@vitameal_brand
VitaMeal. Время для жизни☀️
Витамины, омега-3, БАДы, добавки для здоровья, красоты и спорта. Предложения - vitameal.com/contacts https://gosuslugi.ru/snet/67ac95b02189cb207b458bce
👥 41 771 · +1 315/7д
@otziv_obzor
Код молодости
Как замедлить старение, сохранить тело и не развалиться. Без магии и таблеток. Сотрудничество: clck.ru/3QrtUg Канал на Telega.in: https://telega.in/m/otziv_obzor
👥 26 920 · -195/7д
@zdorov_budu1
Тайны здоровья
Мудрые советы для крепкого здоровья собраны именно здесь! Будьте здоровы! Реклама - https://clck.ru/3SPRVC Помощник - clck.ru/3SkUZc
👥 26 734 · +1 972/7д
@ulybka_radugi
Улыбка радуги
Настоящий клуб по интересам, где вы найдёте для себя полезный контент от экспертов в области красоты и здоровья. Бот для индивидуальных скидок: https://max.ru/id7810495…
👥 23 928 · +2 370/7д
@anyclass_faceonline
Гимнастика для лица
Записаться на курс SUPER Лицо http://anyclass.com/max Анастасия Бурдюг - ваш тренер по гимнастике лица 17 лет опыта | 500 000+ учениц сохранили молодость без инъекций…
👥 23 327 · +753/7д
🏷 Темы и теги
📋 О канале Нескучный ВЕЛНЕС
В прошлом - совладелец издательского дома. Сегодня - ваш проводник по здоровью, красоте и лайфстайлу многодетной мамы. Ваша Татьяна Азатян❤️
Для связи: @tanyawellness в телеграм
Менеджер @KateSMag в тг
Мой канал в ТГ: https://t.me/happywellness
Для связи: @tanyawellness в телеграм
Менеджер @KateSMag в тг
Мой канал в ТГ: https://t.me/happywellness
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 10,076,940 постам из 201,313 каналов
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.