🥦 Куриная пастрома 🥦
КБЖУ на 100гр: 135/20/5/0
Ингредиенты:
Куриное филе - 4 шт
Паприка молотая - по вкусу
Черный перец молотый - по вкусу
Чеснок - 3 зубчика
Соевый соус - 3-4 ст…
Читать далее →
🥦 Сочная пп запеканка 🥦
КБЖУ на 100гр: 130/18/8/2
Ингредиенты:
Куриное филе - 500 г
Кабачок (или перец) - 240 г
Помидор - 160 г
Творог 1,8% - 200 г
Моцарелла - 70 г
Яйца - 4 шт
С…
Читать далее →
🥦 Мясной рулет 🥦
КБЖУ на 100 г: 193,8 / 14,2 / 9,4 / 12,8
Ингредиенты:
-лаваш армянский - 2 листа (или 4 тортильи)
-ку
🥦 Мясной рулет 🥦
КБЖУ на 100 г: 193,8 / 14,2 / 9,4 / 12,8
Ингредиенты:
-лаваш армянский - 2 листа (или 4 тортильи)
-куриный фарш - 300 гр
-зелёный лук - 15 гр
-укроп - 15 гр
-яйцо - 1 шт
-яичный желток - 1 шт
-сыр сулугуни - 100 гр
-кунжут - 5 гр
ПП 🥦 CooLинария
🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷
Макияж из Pinterest
🥰 Твой источник вдохновения для безупречного образа! 💄
👑 Идеальные стрелки, нюдовые губы, сияющая кожа — всё, что нужно для уверенности в себе❗
По…
Читать далее →
🥦 ПП банановый десерт 🥦
👇 Ингредиенты:
▪️ банан — 1 шт
▪️ яйцо — 1 шт
▪️ мягкий творог — 120 г
▪️ лаваш — по вкусу
▪️ подсластитель — по желанию
▪️ ягоды — по вкусу
🔸КБЖУ на 100…
Читать далее →