20.04.2026 09:13
Что я понял 13 октября 2022 года Осень 2022-го. Мы переезжаем из России в Бразилию, бизнес трещит по всем швам, я работ
Что я понял 13 октября 2022 года
Осень 2022-го. Мы переезжаем из России в Бразилию, бизнес трещит по всем швам, я работаю по 12 часов семь дней в неделю. Считаю что подаю пример команде — если я пашу в выходные, то и ребята подтянутся.
Но 13 октября у меня разговор с одним из инвесторов. И он говорит фразу, которая меня перевернула.
Виталий, твои проблемы в компании не из-за того что ты мало работаешь. А из-за того что ты уставший, без энергии, без вдохновения. Команда смотрит на тебя и видит измотанного человека. Это не лидер.
Тогда я понял: моё эмоциональное и физическое состояние — это не личное дело. Это рабочий инструмент.
С того дня у меня два правила.
В конце недели — зал, массаж, баня. Снимаю физический стресс, чтобы войти в выходные пустым и выйти заряженным.
В понедельник утром — планирование недели. Подробно, по часам, со всеми сложными разговорами и решениями. Это снимает эмоциональный стресс и возвращает чувство контроля, каким бы хаотичным ни был ближайший месяц.
Работать больше — не всегда значит делать больше. Иногда это значит просто дольше тлеть 🔥
А как вы восстанавливаетесь в конце недели? 💬
Осень 2022-го. Мы переезжаем из России в Бразилию, бизнес трещит по всем швам, я работаю по 12 часов семь дней в неделю. Считаю что подаю пример команде — если я пашу в выходные, то и ребята подтянутся.
Но 13 октября у меня разговор с одним из инвесторов. И он говорит фразу, которая меня перевернула.
Виталий, твои проблемы в компании не из-за того что ты мало работаешь. А из-за того что ты уставший, без энергии, без вдохновения. Команда смотрит на тебя и видит измотанного человека. Это не лидер.
Тогда я понял: моё эмоциональное и физическое состояние — это не личное дело. Это рабочий инструмент.
С того дня у меня два правила.
В конце недели — зал, массаж, баня. Снимаю физический стресс, чтобы войти в выходные пустым и выйти заряженным.
В понедельник утром — планирование недели. Подробно, по часам, со всеми сложными разговорами и решениями. Это снимает эмоциональный стресс и возвращает чувство контроля, каким бы хаотичным ни был ближайший месяц.
Работать больше — не всегда значит делать больше. Иногда это значит просто дольше тлеть 🔥
А как вы восстанавливаетесь в конце недели? 💬