Моложе чем сегодня
Моложе чем сегодня
2 995 подписчиков · @id270907449060_biz
К каналу →
Вот вам еще один довод против бездумных капельниц с железом. Избыточное железо приводит к ускоренному старению. • Все больше ученых говорят об этом и отмечают, что именно быстро…
Читать далее →
2 640
Реклама
Это к вопросу «к чему это все?», все эти спорт, сон, еда и стрессопротекция😁 Вот вам Наташа, ей почти 42! И выглядит она🔥 Ведет канал «Яйцо Пашот» толк в еде знает, как никто друг…
Читать далее →
1 987

Кто не спит на магнии, тот может заснуть на кальции.

Кто не спит на магнии, тот может заснуть на кальции.

На самом деле, кальций - незаслуженно обходимый стороной микроэлемент. Но пока одни боятся, я им, например, себе колено залатала. И не только я.

Рассказывала, как помогал мне в этом конкретный коллаген. Но там эффект долго не задержался.

А вот с кальцием теперь спокойно приседаю и не бешусь от глухого беззвучного «скрипа» глубоко внутри колена.
Мы на Дальнем Востоке, привычных продуктов нет, заказы приходят не быстро. И вот незнакомое оливковое масло взять пришлось. Друзья, ну слушайте, если до сих пор такую бурду люди п…
Читать далее →
2 540
Знаете, зачем антигистаминное в полнолуние? Подсказка: паразиты ни при чем😁
Читать далее →
2 271
Другие главы канала «Моложе чем сегодня»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 06.08.2026
Мне кажется, настолько неисчерпаемую тему, как отеки, нужно еще сыскать. Конечн…
👁 793 просмотров
Глава от 06.08.2026
А сейчас снова про БАЗУ. ▪️Упускают ее часто: схемы пьют, километры бегают, пит…
👁 1 079 просмотров
Глава от 04.08.2026
Так зачем в полнолуние кетотифен? Вчера полнолуния не было, но на днях было) В …
👁 1 880 просмотров
Глава от 03.08.2026
Знаете, зачем антигистаминное в полнолуние? Подсказка: паразиты ни при чем😁
👁 2 271 просмотров
Глава от 01.08.2026
Мы на Дальнем Востоке, привычных продуктов нет, заказы приходят не быстро. И вот…
👁 2 540 просмотров
Глава от 30.07.2026
Это к вопросу «к чему это все?», все эти спорт, сон, еда и стрессопротекция😁 Во…
👁 1 987 просмотров
Глава от 29.07.2026
Вот вам еще один довод против бездумных капельниц с железом. Избыточное железо …
👁 2 640 просмотров
Глава от 28.07.2026
Как используем: • 10 минут достаточно, можно ежедневно. • Никаких мазилок под …
👁 2 650 просмотров
Глава от 27.07.2026
Лед-лампа ▫️Мышцы расслабляет ▫️Лимфодренажит ▫️Ткани уплотняет ▫️Кортизол подн…
👁 3 310 просмотров

Популярные посты канала «Моложе чем сегодня»

Друзья, концентрация именно антиотечных ванн должна быть сильной. Очень частая причина отеков - застой лимфы, ну все знают, я полагаю. По-х…
👁 11 245 просмотров
Ежедневно пьем отвар для идеального лица. Продержитесь месяц — кожу свою не узнаете 💯 Но не литрами, если не хотим «свалиться» на полпути в…
👁 10 493 просмотров
Девушки, жир норки - кладезь жирорастворимых витаминов (А, Д, Е, К). Через кожу они прекрасно усваиваются, не на одном ЖКТ все держится. Ма…
👁 9 844 просмотров
Продолжим рецепты, держите самодельный классный хлебушек, который по факту что-то среднее между омлетом и хлебом. Главная - готовить очень …
👁 8 316 просмотров
На костные бульоны меня не хватает. Но регулярно готовлю мясокостные. Варятся они не так долго, 4-6 часов достаточно. Получаются очень гус…
👁 8 074 просмотров
Сладкоежки, да и просто все ненасытные! Кто еще не грыз палочку корицы в завершение приема пищи, пробуйте обязательно. 🖍Отлично подавляет…
👁 7 845 просмотров
Так мы дышим квадратом. Можно 4 секунды на сторону, можно все 20, тут насколько митохондрии ваши хороши. ✔️ когда не можете уснуть ✔️ при …
👁 7 287 просмотров
Любителям всего пожестче да побольше со скипидаром рекомендую не заигрываться😁 5 колпачков вместо 3 могут ошпарить так, что гореть и чесат…
👁 6 947 просмотров
_______________________________ Очень многие из переходящих к зожу, биохакингу и т.п. склонны к перфекционизму. Обычно это или «с понедел…
👁 6 840 просмотров
Чесноком я со времен начальной школы балуюсь - вприкуску к любой еде. Ну кроме сладкой) Интуитивно, мне просто вкусно, но у классных эффек…
👁 5 961 просмотров
Друзья, вот очередной кейс, когда человек убежден, что он - природная сова, образ жизни у него ночной, пик энергии вечером и ночью, до 02.00…
👁 5 658 просмотров
Друзья, на вопрос, как поднять кислотность, в двух словах ответить сложно. Совсем кратко - выяснить причину, почему у вас кислоты соляной н…
👁 5 500 просмотров
Знаете, как в домашних условиях кислотность желудка определить? 1⃣Выжимаем яблочный сок. Пока он свежий, натощак выпиваем стакан и наблюдае…
👁 5 492 просмотров
Я вот «люблю», когда дефицитных по дофамину клеймят флегматиками. • Слишком спокойный или даже апатичный = флегматик. • Безэмоциональный…
👁 5 329 просмотров
В тему нейромедиаторов еще. Серотонин. Главная его задача не счастливыми нас делать, как многие думают. Акцент на другом: он должен сдер…
👁 5 086 просмотров
Не знаю, как так вышло, что я впервые попробовала сациви только сейчас. При том, что обожаю харчо по-мегрельски (блюда очень схожи базой со…
👁 4 989 просмотров
При сильной тяге к сладкому принято первым делом хром, берберин, альфа-липоевую подъедать. Хотя такая непреодолимая любовь может быть банал…
👁 4 800 просмотров
С йодом, кстати, еще такой прикол. Именно с жидким. Из-за его «летучести» он со временем из пузырька улетучивается😁 Без шуток, оцените вк…
👁 4 777 просмотров
Если не начнете никак варить мясокостные бульоны, подключайте из рыбьих голов😁 Они не менее, а то и более полезны. Рыбу, главное, нормальну…
👁 4 171 просмотров
Работу с организмом мы практически всегда начинаем с надпочечников. Пока они нормально функционируют, организм не скатится в катаболизм (раз…
👁 3 993 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@zhidkovskiy_vk
Алексей Жидковский
Номер заявления № 7292523589 Добро пожаловать на канал! У нас здесь всё, от гандона до батона и немного больше, хо-хо Жидковские посиделки, мода, еда, бьюти, роскошь б…
👥 87 743 · +2 631/7д
@supermamabeauty
ЖАННА ТУЛЕГЕНОВА
Рожаем ДОЧУ со дня на день Семья|Материнство|Лайфстайл|Строим дом|Скоро Ремонт|Сад-огород|Жизнь за городом Беременность в 38 Скоро роды Канал VK https://vk.ru/super.…
👥 75 662 · +5 654/7д
@manikyur_dizajn_nogtej
Маникюр Ногти
Маникюр ногти модный дизайн ногтей новинки лето 2026 фото видео красивые идеи на короткие длинные летний маник квадрат миндаль тренды реклама telega.in/nm/manikyur_dizaj…
👥 70 535 · +663/7д
@rivegaucheru
РИВ ГОШ
Добро пожаловать в официальный канал РИВ ГОШ! Это сообщество единомышленников, вдохновлённых красотой. Здесь узнают об интересных новинках и выгодных акциях.
👥 69 152 · +10 810/7д
@magnitcosmeticofficial
М.Косметик
М.Косметик — Магнит Косметик, который стал ещё лучше. Всё для красоты, дома и уюта. Номер заявления в РКН — 7176634570 М.Кос — пространство с редкими брендами, нише
👥 54 781 · +693/7д
@ottenki_glamura
Оттенки гламура
Оттенки Гламура — твой путеводитель в мир моды и красоты! Реклама https://clck.ru/3NwyDP
👥 50 850 · +551/7д
🏷 Темы и теги
#здоровое питание #детское здоровье #советы нутрициолога #молодость кожи #нутрициология #бьюти-лайфхаки #Красота
📋 О канале Моложе чем сегодня
Лилия Десяткина, пишу о здоровье, питании, бьюти-лайфхаках: советы нутрициолога, разбор БАД, научный подход и эффективные решения для улучшения качества жизни.

Затрагиваю детское здоровье, сын Елисей 2.9.

Консультации — https://max.ru/u/f9LHodD0cOKClDzprpePqF96u32_28H92y_7q0xIHvkU9rlk9n7piOW8Rj8

Канал ТГ (3.5 к): https://t.me/head_of_health

MXFR26OYIweyoYMXFR26
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 13,966,548 постам из 202,433 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Моложе чем сегодня» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.