«У МЕНЯ ПРОСТО ТАКАЯ ГЕНЕТИКА» — САМАЯ ДОРОГАЯ ЛОЖЬ, В КОТОРУЮ ВЕРЯТ ЖЕНЩИНЫ
Девочки, после сегодняшнего эфира я хочу, чтобы вы задумались вот о чём.
Сколько лет вы живёте с мысл…
Читать далее →
насыщенный день в нашем челлендже «Код стройности».
Очень тепло прошел наш эфир 👍🏼
🔹 В течение дня будем разбирать одну из самых важных тем — дефициты и ресурсы организма. Погово…
Читать далее →
⚡️ Давайте проведём небольшой чек-ап организма.
⚡️ Давайте проведём небольшой чек-ап организма.
Ответьте честно на 3 вопроса и посмотрите, узнаёте ли вы себя.
1️⃣ Как часто вы просыпаетесь уже уставшей?
🔘 Почти каждый день
🔘 Несколько раз в неделю
🔘 Иногда
🔘 Просыпаюсь бодрой
2️⃣ Как вы чувствуете себя после обеда?
🔘 Хочется спать
🔘 Тянет на сладкое
🔘 Всё нормально
🔘 Зависит от дня
3️⃣ Что происходит, когда вы пытаетесь похудеть?
🔘 Вес стоит
🔘 Срываюсь на еду
🔘 Уходит всё, кроме живота
🔘 Вес быстро возвращается
Разберемся, какие симптомы говорят о том, что организму просто не хватает ресурса: витаминов, микроэлементов, энергии для восстановления.
Именно об этом сегодня расскажу в рамках челленджа «Код стройности» 🔥
🔥Самая большая ошибка женщин после 35: пытаться худеть, когда организм находится в дефиците
Судя по вашим ответам в опросах, многие из вас узнают себя:
— просыпаетесь уже уставше…
Читать далее →
ТО, ЧТО Я УЗНАЛА В НОВОСИБИРСКЕ, ИЗМЕНИТ МОЙ КУРС И УЧЕНИЦ НАВСЕГДА 😲
я вернулась из Новосибирска, где была на дне рождения компании NL и на нескольких больших образовательных ме…
Читать далее →