Психология стройности / Игнатова Наталья
Психология стройности / Игнатова Наталья
2 392 подписчиков · @ignatova_stroinost
К каналу →
⚡️ Давайте проведём небольшой чек-ап организма. Ответьте честно на 3 вопроса и посмотрите, узнаёте ли вы себя. 1️⃣ Как часто вы просыпаетесь уже уставшей? 🔘 Почти каждый день 🔘 Н…
Читать далее →
438
🔥Самая большая ошибка женщин после 35: пытаться худеть, когда организм находится в дефиците Судя по вашим ответам в опросах, многие из вас узнают себя: — просыпаетесь уже уставше…
Читать далее →
459

ТО, ЧТО Я УЗНАЛА В НОВОСИБИРСКЕ, ИЗМЕНИТ МОЙ КУРС И УЧЕНИЦ НАВСЕГДА 😲 я вернулась из Новосибирска, где была на дне рождения компании NL и на нескольки…

ТО, ЧТО Я УЗНАЛА В НОВОСИБИРСКЕ, ИЗМЕНИТ МОЙ КУРС И УЧЕНИЦ НАВСЕГДА 😲

я вернулась из Новосибирска, где была на дне рождения компании NL и на нескольких больших образовательных мероприятиях, посвящённых здоровью, долголетию и современным подходам к восстановлению организма.

Честно скажу: я ехала туда с интересом, а вернулась с совершенно новым пониманием того, насколько важно смотреть на снижение веса И через психологию, И через состояние самого организма.

Я уверена, что вы и так знаете, как нужно питаться, что вредно, а что полезно. Искренне хотите похудеть,но вес стоит.

И всё чаще я вижу, что причина не только в привычках или эмоциях. Телу просто не хватает ресурса:
Не хватает витаминов, минералов, аминокислот, энергии для восстановления. Организм работает в режиме дефицита и буквально не может показать тот результат, которого мы от него ждём.

Именно поэтому для меня стало таким важным знакомство с федеральной экосистемой «Здоровье Здоровых» и цифровой платформой Biogenom.

Во время поездки мне удалось лично познакомиться и пообщаться с создателями проекта, специалистами, которые занимаются вопросами превентивной медицины и персонализированного здоровья. И лично с основателем платформы БиоГеном - Алексеем Николаевичем Дубасовым👍🏼

Мы много говорили о том, что современное снижение веса должно начинаться не с запретов и жёстких диет, а с понимания того, чего именно не хватает организму конкретного человека.

Я решила, что в обновлённой программе курса "Всепрощающая" мы будем использовать возможности платформы Biogenom🔥

Что это значит для участниц курса?
✔️ Персональный чек-ап организма
✔️ Выявление скрытых дефицитов и слабых мест
✔️ Индивидуальные рекомендации по восстановлению ресурсов организма
✔️ Подбор нутрицевтической поддержки персонально под вас
✔️ Более глубокую и точную работу со здоровьем и снижением веса

Это будет колоссальное усиление моей методики❗️

Основа — работа с мышлением, психикой, пищевым поведением и теми внутренними причинами, которые годами удерживают лишний вес.
И поддержка на уровне физиологии.

Комбо СТРОЙНОСТЬ = голова + тело, которое получает всё необходимое для восстановления.

❓Хотите получить такую поддержку и увидеть себя другую? я жду вас, каждую на курсе "Всепрощающая"

🔴 ИДУ НА КУРС 🔴

И я искренне рада, что могу дать вам гораздо больше возможностей для результата, чем раньше ❤️

✏️Хочу результат
Что такое платформа BioGenom и как она поможет нам на курсе "Всепрощающая"? Кто из вас сталкивался с ситуацией: «я всё делаю правильно. Стараюсь меньше есть. Больше двигаюсь. Но в…
Читать далее →
414
Другие главы канала «Психология стройности / Игнатова Наталья»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 17.06.2026
Что такое платформа BioGenom и как она поможет нам на курсе "Всепрощающая"? Кто…
👁 414 просмотров
Глава от 17.06.2026
🔥Самая большая ошибка женщин после 35: пытаться худеть, когда организм находится…
👁 459 просмотров
Глава от 17.06.2026
⚡️ Давайте проведём небольшой чек-ап организма. Ответьте честно на 3 вопроса и …
👁 438 просмотров
Глава от 17.06.2026
насыщенный день в нашем челлендже «Код стройности». Очень тепло прошел наш эфир…
👁 512 просмотров
Глава от 16.06.2026
«У МЕНЯ ПРОСТО ТАКАЯ ГЕНЕТИКА» — САМАЯ ДОРОГАЯ ЛОЖЬ, В КОТОРУЮ ВЕРЯТ ЖЕНЩИНЫ Де…
👁 619 просмотров
Глава от 16.06.2026
🔥🔥❗️Срочное включение [15 минут] до эфира, который изменит всё всё, отложите де…
👁 620 просмотров
Глава от 16.06.2026
СПАСИБО, МАМ… помните школьные линейки и фотографии класса? Когда кто-то стоял …
👁 643 просмотров
Глава от 16.06.2026
МАМА ВЕСИЛА 110 КГ. ПОЧЕМУ Я НЕ ПОШЛА ПО ЕЁ СЦЕНАРИЮ? Есть у меня еще одна особ…
👁 687 просмотров
Глава от 16.06.2026
🎙️ Как мы подсознательно повторяем судьбу тела мамы или папы, даже если стараемс…
👁 713 просмотров

Популярные посты канала «Психология стройности / Игнатова Наталья»

Лишний вес — проблема мирового масштаба, которую мы будем решать вместе 🌍 Делюсь с вами кадрами сегодняшнего выступления в Госдуме. Круглый…
👁 6 223 просмотров
🔥 ЗАДАНИЕ ДНЯ: Фото вашего намерения Сегодня мы заглянем в ваш шкаф или в ваши мечты. Что нужно сделать: Найдите вещь, в которую вы очень…
👁 6 155 просмотров
📅 Расписание нашего «Пробуждения»: Что вас ждет в ближайшие дни? Наш челлендж официально стартовал! Первое задание уже опубликовано в канал…
👁 6 145 просмотров
🌸 ДЕНЬ 2: Время сбросить лишнее и обновиться! Доброе утро, участницы нашего «Пробуждения»! Вчера мы поставили цели и увидели ваши прекрасн…
👁 6 136 просмотров
🤫 делюсь с вами закулисьем
👁 6 127 просмотров
🕵️ Давайте поиграем в «Гормональный детектив». Узнаете кого-то из этих персонажей? 1️⃣ Господин Кортизол (гормон стресса) — это он застав…
👁 6 122 просмотров
🟡 ЧЕЛЛЕНДЖ ДЕНЬ 3: Тело никогда не молчит Пока вы ждете повтор вчерашнего эфир а про очищение, наш Челлендж продолжает набирать обороты. С…
👁 6 090 просмотров
🎉 Открываю предзапись на новый курс «Правильно спи и худей» 🌙 Я долго к этому шла. Более 17 лет опыта, тысячи личных консультаций и недавни…
👁 6 081 просмотров
ДЕНЬ 1. ТОЧКА СТАРТА: Из «вечного похудения» к конкретной цели 🎯 Мы начинаем! Официальный старт нашего весеннего челленджа «ПРОБУЖДЕНИЕ» об…
👁 6 080 просмотров
🌸 Объявляю открытие бесплатного челленджа «ПРОБУЖДЕНИЕ: Красота, здоровье и легкость»! Это квинтэссенция моего метода. Мы возьмем те самые …
👁 6 079 просмотров
7. Где в теле вы больше всего ощущаете напряжение перед сном? ❤️ — Нигде, тело полностью расслаблено. 👍 — Стиснутые челюсти, напряженные п…
👁 6 051 просмотров
❤️ Практика «Глаза в глаза» Девочки, сегодня у нас день честности с собой. Мы привыкли смотреть в зеркало, чтобы найти изъяны: новую морщин…
👁 6 050 просмотров
Почему мы просыпаемся уставшими и с плюсом на весах? Около половины из вас ответили, что спят в целом нормально. Но давайте заглянем в это …
👁 6 024 просмотров
6. Какое утверждение лучше всего описывает ваш вечер после 21:00? ❤️ — Чувствую приятную сонливость, легко откладываю телефон. 👍 — Приходи…
👁 6 013 просмотров
😉 Всё ещё сомневаетесь? Хорошо, что Татьяна не стала раздумывать слишком долго и решилась запрыгнуть в последний вагон курса. 🚂 Сегодня …
👁 6 005 просмотров
Почему я выбрала тему сна для саммита БРИКС? После встречи в Госдуме с коллегами из Индии я окончательно утвердилась в теме своего доклада …
👁 5 995 просмотров
💔 Эти слова для тех, кто всё еще стоит на перроне и смотрит на уходящий поезд... Пока вы читаете этот текст, в чатах курса уже кипит жизнь.…
👁 5 967 просмотров
Кто на самом деле управляет вашим аппетитом? 🧬 Девочки, ваши реакции на практику с зеркалом еще раз доказывают: внутри каждой из нас живет …
👁 5 956 просмотров
🔥 Я не могу оставить вас без этой практики — в 14:00 мы повторим этот невероятный эфир! Только посмотрите, что было вчера с девушками во в…
👁 5 952 просмотров
УРА! МЫ СТАРТОВАЛИ! 🎉 Девочки, поздравляю всех нас! Сегодня особенный день — курс «Как подтянуть живот и легко снизить вес» официально нача…
👁 5 943 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@babazoyka
Баба Зоя
Привет, я Зоя — психолог на пенсии, которая очень любит пошутить. Реклама https://clck.ru/3RuVxu 7287626729
👥 69 304 · -1 559/7д
@maria_denisova
Мария Денисова
Канал Марии Денисовой — это ежедневные инсайты о личной эффективности, саморазвитии и психологии. Здесь вы найдёте короткие, но глубокие заметки, которые помогут лучше по…
👥 56 187
@kanalmax
Жизнь пишет • Истории
Продолжение этой истории уже можно читать в ленте Короткие истории из жизни, рассказы современных авторов, статусы, психология Сотрудничество: https://vk.cc/cX0z
👥 48 803 · +24 503/7д
@sila_myshleniya
Фиксай
Фиксай и его Фиксики! Fiksai , FIXEYE , Майнкрафт, Роблокс , Roblox , А4 , Майн , Minecraft , ВЛАДУС , Глент , фиксплей , Кошла Лана , Квинка , Фласка (Сообщество от ол…
👥 38 718 · +12 581/7д
@wmclub
Женские секреты
Добро пожаловать в «Женские секреты»! Здесь мы делимся мудростью, вдохновением и практическими советами для современной женщины. От психологии отношений и лайфхаков для д…
👥 36 833 · +2 127/7д
@krissmari
Место доброты 2.0✨
Уютное пространство, где добрые новости и вдохновение становятся частью твоего дня. Мы собираем истории, которые согревают сердце, делимся позитивом и создаём душевное об…
👥 35 471 · +1 171/7д
🏷 Темы и теги
#психология стройности #здоровые привычки #отношение к еде #изменение мышления #гармония с телом #Психология
📋 О канале Психология стройности / Игнатова Наталья
Перестаньте бороться с едой и собой. Здесь не про диеты и запреты, а про психологию стройности и здоровые привычки. Наталья Игнатова помогает изменить отношение к еде и телу, найти гармонию и устойчивый результат без срывов. Практические советы, разбор мышления и поддержка для тех, кто хочет похудеть легко и навсегда.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 8,617,524 постам из 201,174 каналов
Попробовать за 1 ₽ →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Психология стройности / Игнатова Наталья» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.