02.07.2026 10:19
Пост канала «Психология стройности / Игнатова Наталья» от 02.07.2026
Как вышло, что моей методикой заинтересовалась федеральная медицина.
Уже несколько месяцев я сотрудничаю с федеральной экосистемой «Здоровье Здоровых» и цифровой платформой Biogenom.
Это специалисты превентивной медицины, врачи, учёные и эксперты, которые смотрят на здоровье совсем по-другому.
Их главная идея очень близка моей философии:
Не бороться с последствиями, а искать настоящую причину проблемы.
И знаете… Чем больше я погружаюсь в эту тему, тем сильнее понимаю одну вещь.
За 17 лет работы с женщинами я убедилась: нет универсального способа похудеть, а тем более одной волшебной диеты. Более того, нет способа, который бы помог абсолютно всем.
Потому что каждый организм — это отдельная система.
Изучая эти продукты, я больше понимаю, сколько ещё нового можно дать своим ученицам.
Это сотрудничество для меня — возможность сделать мою методику ещё глубже и ещё эффективнее.
Буквально недавно я была на мероприятии компании и многие руководители и эксперты сошлись на одной очень важной теме:
Организм не будет меняться, если он находится в дефиците.
Мы привыкли думать, что если вес стоит, значит нужно ещё меньше есть:
- больше себя ограничивать.
- сильнее контролировать.
Но очень часто происходит совсем другое:
Организм настолько истощён, что ему просто не хватает ресурса восстанавливаться.
Это и нехватка витаминов, минералов, аминокислот, питательных веществ.
И даже если женщина начинает правильно питаться, далеко не всегда этого достаточно, чтобы восполнить накопленные за годы дефициты.
Получается парадокс.
Мы требуем от организма похудеть. А ему сначала нужно просто вернуть силы🙏🏼
Это одна из причин, поэтому теперь в своей работе я соединяю сразу несколько направлений.
✅Психологию.
✅Психофизиологию.
➕современный превентивный подход к здоровью.
Дайте знать в реакциях, актуально разобрать тему дефицитов? Интересно вам?
🔥- да!
❤️-очень
Уже несколько месяцев я сотрудничаю с федеральной экосистемой «Здоровье Здоровых» и цифровой платформой Biogenom.
Это специалисты превентивной медицины, врачи, учёные и эксперты, которые смотрят на здоровье совсем по-другому.
Их главная идея очень близка моей философии:
Не бороться с последствиями, а искать настоящую причину проблемы.
И знаете… Чем больше я погружаюсь в эту тему, тем сильнее понимаю одну вещь.
За 17 лет работы с женщинами я убедилась: нет универсального способа похудеть, а тем более одной волшебной диеты. Более того, нет способа, который бы помог абсолютно всем.
Потому что каждый организм — это отдельная система.
Изучая эти продукты, я больше понимаю, сколько ещё нового можно дать своим ученицам.
Это сотрудничество для меня — возможность сделать мою методику ещё глубже и ещё эффективнее.
Буквально недавно я была на мероприятии компании и многие руководители и эксперты сошлись на одной очень важной теме:
Организм не будет меняться, если он находится в дефиците.
Мы привыкли думать, что если вес стоит, значит нужно ещё меньше есть:
- больше себя ограничивать.
- сильнее контролировать.
Но очень часто происходит совсем другое:
Организм настолько истощён, что ему просто не хватает ресурса восстанавливаться.
Это и нехватка витаминов, минералов, аминокислот, питательных веществ.
И даже если женщина начинает правильно питаться, далеко не всегда этого достаточно, чтобы восполнить накопленные за годы дефициты.
Получается парадокс.
Мы требуем от организма похудеть. А ему сначала нужно просто вернуть силы🙏🏼
Это одна из причин, поэтому теперь в своей работе я соединяю сразу несколько направлений.
✅Психологию.
✅Психофизиологию.
➕современный превентивный подход к здоровью.
Дайте знать в реакциях, актуально разобрать тему дефицитов? Интересно вам?
🔥- да!
❤️-очень