Психология стройности / Игнатова Наталья
Психология стройности / Игнатова Наталья
2 416 подписчиков · @ignatova_stroinost
К каналу →
05.07.2026 12:47
Не приходите на марафон, если не готовы узнать правду о себе ❗️ Я специально пересмотрела программу марафона и поняла, что за эти 4 дня дня мы будем говорить о том, о чём обычно в…
Читать далее →
407
05.07.2026 13:45
3 ошибки, которые каждый день разрушают вашу микрофлору Именно поэтому организм удерживает лишний вес. Когда говорят о микрофлоре, многие представляют только кишечник. Но сегодня…
Читать далее →
398
05.07.2026 15:00

Пост канала «Психология стройности / Игнатова Наталья» от 05.07.2026

Столько марафонов проходила, а результата нет!» (с)
«Столько марафонов проходила, а результата нет!» (с)

До 24 месяцев рассрочки* по карте «Халва»
Зеленая цена на Ozon - скидка до 30%
Получить карту бесплатно
 Очень популярная фраза, которую я слышу🙂

Сегодня действительно очень много марафонов и программ. Но проблема большинства из них в том, что они начинают работать тогда, когда вес уже набран.

Когда вы уже увидели на весах неприятную цифру.

И все они ходят вокруг одних и тех же советов:
👉 Сесть на диету.
👉 Убрать сладкое.
👉 Начать тренировки.
👉 Снова взять себя в руки.

И мало кто отвечает на вопрос:
Почему организм вообще набрал этот вес?

Что произошло?
Почему тело удерживает килограммы?
Почему после каждой диеты они возвращаются?

Я не прошу вас верить моим словам🙂 Я прошу дать себе себе шанс попробовать то, что гарантированно дает результат👍🏼
Открыть в Макс Найти похожие
356
05.07.2026 16:00
Всё. С понедельника точно начну. Все мои попытки похудеть начинались именно с этой фразы🙂 а ещё: «Вот вернусь из отпуска — и сразу возьмусь за себя.» «После праздников точно пер…
Читать далее →
408
06.07.2026 08:17
Доступ к марафону открыт! Девочки, сегодня особенный день. Мы открыли доступ к марафону «Липосакция без операций», и уже сегодня вечером состоится первый эфир. ✅Успеть на эфир! З…
Читать далее →
321
Другие главы канала «Психология стройности / Игнатова Наталья»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 06.07.2026
Когда отчаяние доводит до крайностей... Иногда в попытках похудеть женщины дохо…
👁 141 просмотров
Глава от 06.07.2026
Будет больно. Но честно. Можно похудеть на 10 килограммов. Можно даже на 20. В…
👁 226 просмотров
Глава от 06.07.2026
Доступ к марафону открыт! Девочки, сегодня особенный день. Мы открыли доступ к …
👁 321 просмотров
Глава от 05.07.2026
Всё. С понедельника точно начну. Все мои попытки похудеть начинались именно с э…
👁 408 просмотров
Глава от 05.07.2026
3 ошибки, которые каждый день разрушают вашу микрофлору Именно поэтому организм…
👁 398 просмотров
Глава от 05.07.2026
Не приходите на марафон, если не готовы узнать правду о себе ❗️ Я специально пе…
👁 407 просмотров
Глава от 05.07.2026
🚨 я и так ничего уже не ем и всё равно не худею! «Я почти не ем сладкое.» «Уже …
👁 438 просмотров
Глава от 04.07.2026
Эти женщины уже влюбились в себя заново🥰 Начните и вы на Марафоне «Липосакция б…
👁 542 просмотров
Глава от 04.07.2026
Вы точно хотите похудеть? Или на самом деле мечтаете совсем о другом? Зачем вы …
👁 479 просмотров

Популярные посты канала «Психология стройности / Игнатова Наталья»

Лишний вес — проблема мирового масштаба, которую мы будем решать вместе 🌍 Делюсь с вами кадрами сегодняшнего выступления в Госдуме. Круглый…
👁 6 223 просмотров
🔥 ЗАДАНИЕ ДНЯ: Фото вашего намерения Сегодня мы заглянем в ваш шкаф или в ваши мечты. Что нужно сделать: Найдите вещь, в которую вы очень…
👁 6 155 просмотров
📅 Расписание нашего «Пробуждения»: Что вас ждет в ближайшие дни? Наш челлендж официально стартовал! Первое задание уже опубликовано в канал…
👁 6 145 просмотров
🌸 ДЕНЬ 2: Время сбросить лишнее и обновиться! Доброе утро, участницы нашего «Пробуждения»! Вчера мы поставили цели и увидели ваши прекрасн…
👁 6 136 просмотров
🤫 делюсь с вами закулисьем
👁 6 127 просмотров
🕵️ Давайте поиграем в «Гормональный детектив». Узнаете кого-то из этих персонажей? 1️⃣ Господин Кортизол (гормон стресса) — это он застав…
👁 6 122 просмотров
🟡 ЧЕЛЛЕНДЖ ДЕНЬ 3: Тело никогда не молчит Пока вы ждете повтор вчерашнего эфир а про очищение, наш Челлендж продолжает набирать обороты. С…
👁 6 090 просмотров
🎉 Открываю предзапись на новый курс «Правильно спи и худей» 🌙 Я долго к этому шла. Более 17 лет опыта, тысячи личных консультаций и недавни…
👁 6 081 просмотров
ДЕНЬ 1. ТОЧКА СТАРТА: Из «вечного похудения» к конкретной цели 🎯 Мы начинаем! Официальный старт нашего весеннего челленджа «ПРОБУЖДЕНИЕ» об…
👁 6 080 просмотров
🌸 Объявляю открытие бесплатного челленджа «ПРОБУЖДЕНИЕ: Красота, здоровье и легкость»! Это квинтэссенция моего метода. Мы возьмем те самые …
👁 6 079 просмотров
7. Где в теле вы больше всего ощущаете напряжение перед сном? ❤️ — Нигде, тело полностью расслаблено. 👍 — Стиснутые челюсти, напряженные п…
👁 6 051 просмотров
❤️ Практика «Глаза в глаза» Девочки, сегодня у нас день честности с собой. Мы привыкли смотреть в зеркало, чтобы найти изъяны: новую морщин…
👁 6 050 просмотров
Почему мы просыпаемся уставшими и с плюсом на весах? Около половины из вас ответили, что спят в целом нормально. Но давайте заглянем в это …
👁 6 024 просмотров
6. Какое утверждение лучше всего описывает ваш вечер после 21:00? ❤️ — Чувствую приятную сонливость, легко откладываю телефон. 👍 — Приходи…
👁 6 013 просмотров
😉 Всё ещё сомневаетесь? Хорошо, что Татьяна не стала раздумывать слишком долго и решилась запрыгнуть в последний вагон курса. 🚂 Сегодня …
👁 6 005 просмотров
Почему я выбрала тему сна для саммита БРИКС? После встречи в Госдуме с коллегами из Индии я окончательно утвердилась в теме своего доклада …
👁 5 995 просмотров
💔 Эти слова для тех, кто всё еще стоит на перроне и смотрит на уходящий поезд... Пока вы читаете этот текст, в чатах курса уже кипит жизнь.…
👁 5 967 просмотров
Кто на самом деле управляет вашим аппетитом? 🧬 Девочки, ваши реакции на практику с зеркалом еще раз доказывают: внутри каждой из нас живет …
👁 5 956 просмотров
🔥 Я не могу оставить вас без этой практики — в 14:00 мы повторим этот невероятный эфир! Только посмотрите, что было вчера с девушками во в…
👁 5 952 просмотров
УРА! МЫ СТАРТОВАЛИ! 🎉 Девочки, поздравляю всех нас! Сегодня особенный день — курс «Как подтянуть живот и легко снизить вес» официально нача…
👁 5 943 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@maria_denisova
Мария Денисова
Канал Марии Денисовой — это ежедневные инсайты о личной эффективности, саморазвитии и психологии. Здесь вы найдёте короткие, но глубокие заметки, которые помогут лучше по…
👥 77 394 · +10 969/7д
@babazoyka
Баба Зоя
Привет, я Зоя — психолог на пенсии, которая очень любит пошутить. Реклама https://clck.ru/3RuVxu 7287626729
👥 68 792 · +172/7д
@kanalmax
Жизнь пишет • Истории
Продолжение этой истории уже можно читать в ленте Короткие истории из жизни, рассказы современных авторов, статусы, психология Сотрудничество: https://vk.cc/cX0z
👥 44 177 · -1 770/7д
@sila_myshleniya
Фиксай ☑️
Фиксай и его Фиксики! Fiksai , FIXEYE , Майнкрафт, Роблокс , Roblox , А4 , Майн , Minecraft , ВЛАДУС , Глент , фиксплей , Кошла Лана , Квинка , Фласка (Сообщество от ол…
👥 43 335 · +257/7д
@wmclub
Женские секреты
Добро пожаловать в «Женские секреты»! Здесь мы делимся мудростью, вдохновением и практическими советами для современной женщины. От психологии отношений и лайфхаков для д…
👥 40 404 · -402/7д
@krissmari
Место доброты 2.0✨
Уютное пространство, где добрые новости и вдохновение становятся частью твоего дня. Мы собираем истории, которые согревают сердце, делимся позитивом и создаём душевное об…
👥 40 248 · +389/7д
🏷 Темы и теги
#психология стройности #здоровые привычки #отношение к еде #изменение мышления #гармония с телом #Психология
📋 О канале Психология стройности / Игнатова Наталья
Перестаньте бороться с едой и собой. Здесь не про диеты и запреты, а про психологию стройности и здоровые привычки. Наталья Игнатова помогает изменить отношение к еде и телу, найти гармонию и устойчивый результат без срывов. Практические советы, разбор мышления и поддержка для тех, кто хочет похудеть легко и навсегда.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 10,588,237 постам из 201,341 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Психология стройности / Игнатова Наталья» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.